肉皮搭配什麼菜炒好吃,肉皮可以和什麼菜一起炒

2025-05-15 03:31:04 字數 2849 閱讀 1329

1樓:睽姐

豬皮常吃可以美容,有著潤肌膚,助發育,止血,抗老防癌的功效,由於其營養豐富,味道獨特,很多人都是喜歡吃的,豬皮可以做成很多的菜,那麼,豬皮怎麼炒好吃早腔公升?豬皮炒酸豆角就非常的好吃。我們今天來講解下炒豬皮怎麼做的?

豬皮怎麼炒才好吃 豬皮炒什麼好吃。

豬皮炒酸豆角的原料:豬皮、酸豆角。

豬皮炒酸豆角的配料:蒜、色拉油、鹽、糖、料酒、蔥、生抽、辣椒醬。

1、肉皮先下到熱水鍋中煮一下撈出,有毛的地方用夾子連根圓則拔出,肉皮洗淨切粒,酸豆角也洗一下切粒再洗一下抓幹水分。

2、先炒酸豆角,再炒肉皮,加入蒜末一起炒,放鹽、糖、酒一起炒,炒至出油放生抽,辣椒醬再炒。

3、放入酸豆角一起炒,撒入蔥花出鍋,裝碟。

美味的豬皮炒酸豆角就可以出鍋了,這道菜可以清熱解毒,也是比較適合在夏季吃的,有些人夏季比較容易長痱子,就可以做來吃,因為酸豆角所含的維生素有助於腸胃陸老消化和蠕動,對**便秘有著不錯的療效,但是提醒,如果有肝病、動脈硬化、高血壓的人最好是少吃豬皮。

2樓:牽曉星

肉皮搭配炒的菜,最好吃的是黃豆芽,肉皮炒黃豆芽很好吃的,也很有營養。

3樓:麻辣香田

燉酸菜好吃 炒辣椒。

肉皮可以和什麼菜一起炒

4樓:無雅詩

肉皮可以炒辣椒,下面來看看這道菜的做法:

食材:豬皮2塊、青紅辣椒各一根、蔥若干、姜若干、蒜若干、八角乙個、大料乙個、香葉乙個、草果乙個、料酒、生抽1勺、老抽半勺、糖半勺、鹽若干;

做法1.豬皮洗淨後,取乙個鍋,裡面放涼水,放入豬皮,倒一勺料酒,水開後,煮10分鐘後撈出來;

2.待肉皮稍涼,用刀斜刮,把肉皮背面的油脂刮乾淨了,切細絲待用;

3.取電高壓鍋乙個,鍋裡裝水沒過肉皮即可,放入蔥段、薑片、八角、大料、香葉、草果各乙個、一勺料酒,20分鐘後出鍋,撇去調料,撈出肉皮絲,瀝乾待用;

4.取炒鍋乙個,放炒菜油,放入蔥絲、薑絲、蒜片,爆香後,放入肉皮絲,翻炒,加生抽1勺,老抽半勺,糖半勺,翻炒均勻後,放入辣椒絲,收幹湯,加鹽出鍋。

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的**、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮裡蛋白質含量是豬肉的倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。

5樓:小乙

肉皮可以與辣椒,豆腐炒等等。

虎皮椒炒肉皮做法:

主料】肉皮、辣椒、油豆腐。

配料】蒜、姜。

調料】蠔油、老乾媽豆豉油辣椒、醋、白糖、味精【做法】

1、青、紅椒洗淨,可以去蒂、去籽,也可省略,直接整個下鍋。

2、鍋裡先不放油,將辣椒放入煸炒,記得要轉小火。用鍋鏟不斷按壓青椒,目的是將青椒的水分炒出來,使其變蔫。

3、待青椒變蔫,表面發白,倒入油,繼續煸炒。

4、當青椒完全變蔫變軟,表面有焦糊點,看起來象所謂的「虎皮」時,就可以盛出了。

炒肉的配菜有哪些

6樓:光水藍

包菜、蒜薹、腐竹、豆角、辣椒、西葫蘆、青椒、豆芽、洋蔥、木耳、胡蘿蔔、蒜苗、黃瓜、香菇、萵筍、苦肉、韭菜、芹菜等。如肉類需和其他素菜搭配一起炒,肉類要開大火,炒七分熟就要上盤待用;等煸炒完素菜之後再倒入鍋中一起翻炒,然後出鍋。這樣不容易因煸炒時間太長導致肉質變老。

炒肉片的配菜有:包菜、蒜薹、腐竹、豆角、辣椒、西葫蘆、青椒、豆芽、洋蔥、木耳、胡蘿蔔、蒜苗、黃瓜、香菇、萵筍、苦肉、韭菜、芹菜等。

如肉類需和其它素菜搭配一起炒,肉類要開大火,炒個七分熟就要上盤待用;等煸炒完素菜之後再倒入鍋中一起翻炒,然後出鍋。這樣不容易因煸炒時間太長導致肉質變老。

7樓:網友

炒菜的配菜可以用以下幾種:香菜、辣椒、韭菜、小蔥。例如:燉魚時快出鍋時可加韭菜!炒土豆絲時可加辣椒!

肉皮可以炒菜嗎

8樓:牛一種態度

青椒肉皮。用料:豬肉皮、青椒、香乾、蒜、鹽、雞精、姜、草菇老抽、料酒、糖少許。

做法:1、將豬肉皮用溫水泡上10分鐘後,放在菜板上,用刀裡外刮盡,用水沖洗,然後又用刀刮,又用水沖洗,直到你認為滿意。然後將洗好的肉皮放入已燒開的鍋裡,到水再次沸騰起來,再撈起,用刀裡外刮洗。

2、在冷水鍋裡放幾片姜,放入肉皮。煮到七成熟就行。

3、肉皮切成條狀,香乾切片,青椒切菱形片待用。

4、油鍋燒旺後,下少量蒜、薑末煸炒,待炒香後,將肉皮倒進鍋里加適量料酒翻炒,隨後可加入少量的糖讓肉皮顏色變黃,放入青椒、香乾翻炒幾分鐘,加鹽、雞精、草菇老抽炒勻,裝盤即可。

我們食用這道菜是可以很好的滋陰補虛,養血益氣的,對於心煩、咽痛、貧血及各種出血性疾病是有很好的**的效果的。對陰虛內熱,出現咽喉疼痛、低熱等症的患者食用更佳。

山藥燉豬皮。

原料:山藥350克、豬皮150克、青椒1個、鹽、味精、醬油、醋、料酒、幹辣椒紅、植物油、大蔥、姜。

做法:1、先把豬肉片用清水焯過,然後把肉皮用刀將油脂清理乾淨,切成寬條兒,備用;

2、青椒切塊,蔥、姜切成碎末,幹辣椒切成細絲;

3、山藥去皮,洗淨,切成片;

4、把鍋放旺火上,放入油,燒到八成熱,下蔥末、薑末爆香,將豬肉片放入鍋內翻炒,然後烹入醋、料酒、醬油,倒入點兒清水,放入山藥塊兒加入幹辣椒絲、精鹽;

5、燒開後,改用小火燉20分鐘,加入青椒翻炒均勻,放入味精出鍋即可。

山藥是可以很好的滋補調理的,很好的補充碳水化合物,豬皮是可以很好的活血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤頭髮、減少皺紋、延緩衰老。

9樓:猴蹤刻

當然可以了,把肉皮刮洗乾淨煮熟,改成自己喜歡的略粗點的絲和泡發的黃豆一起炒是一道美食。

炒餅裡可以放哪些菜,炒餅和什麼菜搭配好吃?

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一 清炒海帶 水發海帶200克,辣椒40克,均切成細絲。鍋內放油 鹽 姜 蔥和辣椒烹調 加入海帶猛火炒,然後放入適量的味精 醬油 醋 糖和香油翻炒,即可出鍋。此菜具有脆嫩爽口的特點。二 紅燜海帶 水發海帶200克,排骨 或豬肉 300克。海帶切成長條或方塊,同燉爛的排骨一起下鍋,並加入適量的醬油 精...

豆芽怎麼炒好吃可以和什麼菜做

豆芽炒麵。食材 麵條,豆芽,胡蘿蔔,小蔥,鹽,幹辣椒,醬油。做法 紅蘿蔔切片,辣椒香蔥切小。 鍋裡放油,燒熱。 放入豆芽 紅蘿蔔 辣椒爆香。,放入細面翻炒均勻,滴入醬油,繼續翻炒。 加食鹽,翻炒分鐘即可出鍋。熗炒豆芽。食材 綠豆芽,韭菜,胡蘿蔔,色拉油,食鹽,花椒。做法 綠豆芽掐去兩頭,洗淨 韭菜擇...