1樓：匿名使用者
蜂蜜眾所周知，蜂蜜富含營養，而對於吸菸的人來說，更是有抵抗細菌，消除炎症的功能。每天只要喝杯蜂蜜泡的茶水，就能有效的降低抽菸導致的肺部感染的機率。所以對於常常抽菸的人們來說，平常沒事就可以喝喝蜂蜜水，不僅解毒，對女性來說還能美容養顏。
刺梨一般人可能比較陌生，但實際上它在農村很常見，也是有著清肺解毒的功效。做法就是晒乾泡水喝，也能有緩解煙毒危害的療效。
2樓：古方紅糖
魚腥草茶：清肺熱，解煙毒，利尿通淋。
決明子茶：清肝明目、潤腸通便。
薄荷茶：薄荷中所含的揮發油、薄荷精等物質，有利於人體散熱解毒、發汗消炎。
羅漢果茶：清熱潤肺，滑腸通便。
胖大海茶：有清肺熱、利咽喉、解煙毒、潤腸通便之功效。
3樓：怖藨冥葺
排煙毒喝茶是比較好，但是也要喝對的茶，才能有好的排煙毒的成果的。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定。
待客九品原生態好茶。
此外，多運動。適合養肺的運動主要以有氧運動為主，比如長途散步、慢跑、踩單車、游泳、登山等都是很不錯的有氧運動。
還有，在吃方面也要注意。魚類、蛤類則富含維生素b12。
4樓：豔子健康新生活
吸菸上癮容易傷肺？經常用「它」泡水喝，止咳消炎、清肺排煙毒
5樓：書生之見是我
沒有什麼茶可以有效的
喝什麼茶可以清除煙毒
6樓：
用普洱茶葉中多酚類物質單寧和單寧酸可與香菸中尼古丁化合形成無毒複合物,此外,對菸鹼還有良好的過濾作用。英國研究也表明,普洱茶葉中單寧具有破壞及減輕煙草中尼古丁毒性的作用,並研製了一種低菸鹼含量的香菸「茶煙」,投放市場。
普洱茶葉中含有高含量的黃酮類物質和兒茶素類,是一種良好的除臭劑,它們可以清除由於吸菸而產生的口臭。因此,在上世紀80年代末期在中國和日本已有清除吸菸後的口臭和解毒的茶製品問世。用含有普洱茶葉除臭劑的口香糖,口嚼3分鐘就可見效,對煙臭的消臭率達90%以上。
7樓：匿名使用者
長期吸菸喝什麼茶好
1、冰糖綠茶
綠茶，是我們日常生活中最常飲用的茶飲，它有很好的清熱解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同時能潤肺養陰，二者一起搭配泡茶喝，既能清熱解毒，又能潤肺養陰，緩解咽喉的不適感，很適合長期吸菸的人飲用。
2、羅漢果茶
羅漢果含有豐富的營養物質，包括氨基酸、蛋白質、維生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、潤肺、清熱的功效，能**支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病等症，長期吸菸的人可以喝羅漢果茶來清肺，緩解咽喉不適，方法很簡單，取20克羅漢果乾品，衝入沸水，蓋上蓋子悶15分鐘即可飲用。
3、魚腥草茶
吸菸的人喝些魚腥草茶，能減輕吸菸帶來的危害，預防慢性咽炎、肺癌。魚腥草中藥店裡有售，每天加水煎煮後，代茶飲用即可。想要戒菸的人，喝魚腥草茶也可以有助於戒菸。
4、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸菸者潤肺佳飲。蜂蜜含有無機鹽和多種維生素，能潤肺補虛、補中潤燥，柚子含有維生素c，能化痰止咳、清熱去火，二者煮茶，味道很好，很適合吸菸者飲用。做法：
柚子洗淨，溫水浸泡5分鐘，去果皮切絲，果肉去籽，一起用攪拌機打成泥狀，到鍋裡，加冰糖，倒入一碗水，用小火煮到柚子皮變透明，水邊粘稠即可關火，然後等溫度降到50℃以下的時候加入蜂蜜，攪勻，倒入容器裡，放上10天就可以吃了。
5、菊花茶
菊花茶是白領最常飲用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，對於眼睛乾澀、上火、口乾等症狀有不錯的**效果，經常吸菸的人喝菊花茶能幫助養肝。
清理肺部煙毒喝什麼茶
8樓：借方的射手
消不了，煙毒其實就是焦油和尼古丁，都死死的粘在肺子上了，喝茶那有可能去掉，還不如戒菸有用
9樓：匿名使用者
清肺排煙毒可以喝茶，不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議到待客九品官網預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定。待客九品原生態好茶，品質和口感都是上佳。
且是解毒去油膩的上好茶葉！
此外，建議你最好還是戒菸，下面是一些戒菸的小技巧：
1、、打賭。一些過去曾吸菸的人有過戒菸打賭的好經驗，其效果之一是公開戒菸，並爭取得到朋友和同事們的支援。
2、少參加聚會。剛開始戒菸時要避免受到吸菸的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸菸，那麼至少在戒菸初期應婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。
10樓：小鐘養生
長期吸菸，肺部垃圾多，多喝3杯茶水，清除煙毒，肺臟乾淨！
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