喝什麼茶可以去火清肺,喝什麼茶可以養肺潤肺

2022-01-02 12:09:52 字數 5341 閱讀 2329

1樓:思念浪漫的歌

金銀花甘草茶

金銀花搭配生甘草製成清香可口的金銀花甘草茶,具有清熱解毒、潤肺止咳、清肺去火的功效,可以常飲。

羅漢果茶

羅漢果果實營養價值很高,有「神仙果」的美譽,其味甘性涼,有潤肺、清熱、去火、生津、止咳的作用,羅漢果茶可以防治霧霾天吸入汙濁空氣引起的咽部瘙癢,有清肺的良好功效。

菊花薄荷茶

菊花茶可以清熱解毒、去火、解疲勞,搭配疏風散熱、清咽潤肺的薄荷一起沖泡即可做為清肺去火的上好飲品。

麥冬枇杷茶

麥冬加上枇杷葉一起沖泡,清肺去火效果非常顯著,還有養陰生津,潤肺清心,止咳祛痰等功效,適用於燥熱咳嗽、肺火旺、心煩失眠者。

西洋參茶

吸菸的人群常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外,呼吸道長期受到菸草的危害,其抵抗力也會下降,容易被疾病入侵。西洋參和人蔘不同,其不宜上火,而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。

西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津,非常適合菸民飲用。同時,通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。

蜂蜜柚子茶

在《本草綱目》中就已經記載了柚子性味甘、酸、寒,具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。非常適合補脾、食慾不振、口淡和下滑不良的患者。而對於吸菸人群來說,柚子茶的祛痰止渴功效,可以改善吸菸對呼吸道、咽喉和食道的傷害。

同時,吸菸還會影響口腔健康,柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用,有利於維護口腔健康。

桂花茶老菸民往往會出現口臭、視力模糊和潰瘍等現象,而對女性菸民來說,吸菸還會導致體內毒素過多、**色斑、暗黃等現象。桂花雖然具有溫補陽氣的作用,但其不會引起上火,反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且,桂花茶帶著濃郁的香氣,飲用之後具有和胃理腸的作用。

所以非常適合菸民飲用。

銀耳茶此茶有滋陰降火、潤肺止咳的工效,非常適用於陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品,內含蛋白質約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%;還含有維生素e以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等,於藥用有滋陰潤肺、養胃生津之效。銀耳配冰糖可助滋養潤肺、止咳化痰之力,配茶葉取其消痰火於利溼之中,兼有消炎之工效。

2樓:匿名使用者

你好,清肺火的茶有以下:

金銀花甘草茶

金銀花搭配生甘草製成清香可口的金銀花甘草茶,具有清熱解毒、潤肺止咳、清肺去火的功效,可以常飲。

羅漢果茶

羅漢果果實營養價值很高,有「神仙果」的美譽,其味甘性涼,有潤肺、清熱、去火、生津、止咳的作用,羅漢果茶可以防治霧霾天吸入汙濁空氣引起的咽部瘙癢,有清肺的良好功效。

菊花薄荷茶

菊花茶可以清熱解毒、去火、解疲勞,搭配疏風散熱、清咽潤肺的薄荷一起沖泡即可做為清肺去火的上好飲品。

麥冬枇杷茶

麥冬加上枇杷葉一起沖泡,清肺去火效果非常顯著,還有養陰生津,潤肺清心,止咳祛痰等功效,適用於燥熱咳嗽、肺火旺、心煩失眠者。

西洋參茶

吸菸的人群常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外,呼吸道長期受到菸草的危害,其抵抗力也會下降,容易被疾病入侵。西洋參和人蔘不同,其不宜上火,而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。

西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津,非常適合菸民飲用。同時,通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。

蜂蜜柚子茶

在《本草綱目》中就已經記載了柚子性味甘、酸、寒,具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。非常適合補脾、食慾不振、口淡和下滑不良的患者。而對於吸菸人群來說,柚子茶的祛痰止渴功效,可以改善吸菸對呼吸道、咽喉和食道的傷害。

同時,吸菸還會影響口腔健康,柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用,有利於維護口腔健康。

桂花茶老菸民往往會出現口臭、視力模糊和潰瘍等現象,而對女性菸民來說,吸菸還會導致體內毒素過多、**色斑、暗黃等現象。桂花雖然具有溫補陽氣的作用,但其不會引起上火,反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且,桂花茶帶著濃郁的香氣,飲用之後具有和胃理腸的作用。

所以非常適合菸民飲用。

銀耳茶此茶有滋陰降火、潤肺止咳的工效,非常適用於陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品,內含蛋白質約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%;還含有維生素e以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等,於藥用有滋陰潤肺、養胃生津之效。銀耳配冰糖可助滋養潤肺、止咳化痰之力,配茶葉取其消痰火於利溼之中,兼有消炎之工效。

橘紅茶橘紅3克、綠茶5克,用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用,每日1劑隨時飲用。

此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘紅宣中理氣,消痰止咳。

蘿蔔茶白蘿蔔100克、茶葉5克。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛,稍微加點食鹽調味,再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用,每天2次。

此茶能清肺熱、化痰溼,加少許食鹽既可調味,又可清肺消炎。

百合冬花飲

百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時後,先大火後小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖。

此茶適合咽喉幹痛,略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助**。

蘇葉杏仁茶

紫蘇葉9g,杏仁6g,桑葉6g,炙甘草3g,生薑1片,大棗2枚,冷水浸泡半個小時後熬煮,水開後文火煎煮15分鐘即可,不宜久煎。

紫蘇葉辛溫不燥,寬胸理氣;杏仁宣肺止咳,潤腸通便;桑葉清洩肺熱,涼潤肺燥;炙甘草潤肺化痰止咳;生薑大棗調和營衛,滋脾行津。

茅根銀花茶

銀花15克,白茅根25克,加入1升水,煮沸,再以適量冰糖調味即可。

銀花能清熱解毒、疏利咽喉。可**病毒**冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎。

3樓:敖被溉

去火清肺適合喝信陽毛尖。像秋季氣候乾燥氣盛,再加上夏季溼熱存於體內,容易招致疾病。而信陽毛尖的功效與作用具有增加身體抵抗力和抗疾病的效果。

因此秋天多感冒和生病的朋友不妨礙空閒時候沖泡一杯信陽毛尖來解渴同時保護自身的健康。更是肺部保養的不二之選。不過,茶葉的品質也是要注意的,品質好的茶葉才有益處的。

建議你可以到待客九品官網預定即可,待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少,一般都需要提前定製。

此外,常抽菸的朋友也可以多喝信陽毛尖養肺。吸菸產生的香菸煙霧是導致慢性阻塞性肺疾病發病的一個重要環境因素。佔吸菸總人數20%的菸民有很大機率患慢性阻塞性肺疾病,終身菸民中有一半人患有慢性阻塞性肺疾病。

4樓:匿名使用者

對於清肺養肺可以喝白茶、連花清菲茶或者白牡丹泡茶,都可以達到清肺養肺的效果。白茶為茶中珍品,道入肺經,可以清除體內自由基清洗肺部,也有一定的抗氧化作用。連花清菲茶是以嶺藥業旗下的新產品,傳承以嶺藥業連花系列16年來對健康的呵護理念,富含10種植物草本(連翹葉、羅漢果、百合、桔梗、炒杏仁、胖大海、蘆根、金銀花、陳皮、薄荷),主要針對四季的空氣汙染對我們肺部所造成的傷害來進行修復,也就是我們所倡導的清肺、潤肺、養肺、護肺的健康理念,具有清肺潤燥、止咳化痰的功效。

同時還可多吃梨,蘿專卜等水果蔬菜,儘量避免霧霾天氣外出。

5樓:呼吸內科伍滔醫生

肺火旺喝什麼茶好?醫生送你一妙招,或能輕鬆緩解

喝什麼茶可以養肺潤肺

6樓:一弦一柱

一、黃芩茶。

具有清熱燥溼、瀉肺火、解毒、利尿、降壓、鎮靜等功效,主治熱病煩躁,對肺炎、腎炎等病症有一定益處。

二、利痰止咳宣肺茶。

具有化痰止咳、宣肺、潤肺、清熱利尿、明目等功效。

三、桂圓紅棗茶。

具有補心脾、益氣血、安神、潤肺等功效,主治倦怠無力、失眠健忘,適合痔瘡出血、缺鐵性貧血等病人長期飲用

7樓:健康營養餐張坤

秋天氣候乾燥,常喝1款茶,潤肺養肺,嗓子舒服不咳嗽!健康美食 桑葉 甘草 潤肺

8樓:似佑平臧雨

吃了上火的東西,出現上火的情況,可以用清肺潤肺的一些食材做成湯茶等來食用,比如雪梨、銀耳、川貝、枇杷、蘿蔔等食物潤肺的效果很好,可以用冰糖銀耳雪梨熬成羹、川貝或者枇杷煮成水、蘿蔔煮湯等,適當的喝一些,還要多喝水,可以清肺養肺,去火潤喉。

9樓:思美人花茶

銀耳桔梗茶,清肺汙養肺,對調理和**慢性支氣管炎、肺氣腫等症有很好的輔助效果。

10樓:

葡萄乾泡茶喝或梨煮水喝,葡萄中所含有有效成分,能提高細胞新陳代謝,幫助肺部細胞排毒,梨能止咳潤肺。

11樓:姐很煩躁

菊花茶檸檬茶蜂蜜柚子美白補水

12樓:匿名使用者

1、柿子

中醫認為柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃du、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效潤肺化痰。

2、花生

花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸,有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用,還能夠增強記憶。

3、豆漿

中醫認為,豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果,很適合秋天飲用。

4、連花清菲茶

連花清菲茶內含十餘種中草藥成分,是以嶺藥業旗下的品牌,具有良好的清肺潤肺、提神明目功效。

13樓:答答達人闖天涯

菊花可疏風護肝,清心除煩,祛燥潤喉,生津明目,解酒毒,對感冒、頭痛都有一定的輔助**作用。秋季適當飲用菊花茶,可祛火潤肺。

一杯菊花茶一般選五朵菊花左右加入適量的沸水,通常重複沖泡5-7遍就差不多了。專家認為,對於糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虛弱的人群而言,儘量不要在菊花茶中加冰糖。

百合花茶清火潤肺、清心安神,幾乎沒有***,特別適合患有慢性呼吸道疾病的人作為長期的養生茶飲,對調理和**慢性支氣管炎、肺氣腫、久咳不愈等症有很好的效果。

百合花、杭菊花各5克。放入茶杯中,衝入沸水適量,浸泡10分鐘左右即可飲用,每日1劑。可疏風散熱,潤肺止咳,適用於風熱感冒、頭暈頭痛、咳嗽痰少、胸痛等。

桂花茶是一款名茶,桂花茶的功效與作用更為人所傳誦,桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺,桂花茶的作用是舒暢精神,養陰潤肺,可淨化身心,平衡神經系統。

桂花沖泡時適合搭配薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。將桂花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡三分鐘,過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖,則待過濾後再新增,攪拌飲用。

清肺喝什麼茶好

14樓:褚談賞

清肺養肥,可以喝信陽毛尖,信陽毛尖的這個茶是來自大山茶樹的嫩芽,不僅有豐富的營養價值,也有非常高的清肺功效。不過,茶葉的品質也是要注意的,品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品官網預定即可,待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少,一般都需要提前定製。

此外,定期檢查,發現異常及時**。最後,建議各位定期需要對自己的身體進行體檢,對肺部也要進行相關的檢查,如果發現任何異常,就要及時**,以免耽誤病情。

還有,肺虛之人還宜經常服食糯米、玉米、粳米、牛奶、羊奶、蜂蜜、蜂王漿、靈芝、梨、葡萄、紅棗、胎盤、黨蔘、太子參、西洋參、北沙蔘,以及禽蛋、食用菌等。

肺火重喝什麼茶,喝什麼茶清肺火

肺火重喝信陽毛尖就很適合了,喝信陽毛尖可以清心潤肺,又有醇厚的滋味,溫熱適中,不過,茶葉的品質也是要注意的,你可以到待客九品預定即可,一般都需要提前定製。而且信陽毛尖還有很多好處的 1.減輕身體和精神疲勞 信陽毛尖含有多酚,有助於減輕壓力,增加能量和改善精神焦慮。信陽毛尖中存在的各種抗氧化劑對心靈和...

喝什麼茶可以養肺潤肺

一弦一柱 一 黃芩茶。具有清熱燥溼 瀉肺火 解毒 利尿 降壓 鎮靜等功效,主治熱病煩躁,對肺炎 腎炎等病症有一定益處。二 利痰止咳宣肺茶。具有化痰止咳 宣肺 潤肺 清熱利尿 明目等功效。三 桂圓紅棗茶。具有補心脾 益氣血 安神 潤肺等功效,主治倦怠無力 失眠健忘,適合痔瘡出血 缺鐵性貧血等病人長期飲...

去火喝什麼茶好,喝什麼茶最降火

普洱茶鐵觀音 大紅袍三種我的推薦 平時我就喝這種茶 我認為對身體有不少好處!希望你能採納 觀音,烏龍茶,炒茶,花茶,龍井茶,普洱茶,白葉茶,普洱茶加糖很好喝,是我隨便發現的還有等等。還有中國十大名茶 1.西湖龍井2.洞庭碧螺春3.白毫銀針4.君山銀針5.黃山毛峰6.武夷巖茶7.安溪鐵觀音8.信陽毛尖...