男生說話聲音小怎麼辦?我男生說話中氣不足聲音小怎麼辦 怎麼改善

2023-02-18 05:30:12 字數 2739 閱讀 8443

1樓:生活導師簡阿青

你好!根據你的問題描述:男生說話聲音小一般多和個人的說話習慣和性格有關。

例如:性格開朗的人,喜歡誇誇其談,自抒己見,勇於表達自我的想法。而性格沉穩和文靜的男孩,可能多訥言自己的想法表露。

久而久之,說話的聲音也只有正常人和開朗的人說話聲音響度的一半了。

建議在生活中,試著嘗試主動表露自己的想法和要求。也可以通過練習演講和口才等,培養自己發音的習慣。增強自己的聲音響度。記得自信就好。

希望對你有所幫助!

2樓:匿名使用者

去當兩天 汽車管理員去 包準可以把你男生化!

3樓:睡會兒

你可以先去練練朗誦!

有很大好處!

4樓:匿名使用者

你可以上網和別人對罵 到了火了你就知道怎麼大聲說話了。

5樓:匿名使用者

加個擴音器吧,漫步者的很不錯。

6樓:匿名使用者

大聲讀書一天讀上5小時。

7樓:辛儂庾嘉誼

磨練一下,一點一點變大吧。

我男生說話中氣不足聲音小怎麼辦? 怎麼改善?

8樓:jq左

感覺說話氣不足的原因非常多,比如發生了貧血、低血糖等問題時都會引起說話時氣不足這種感覺。因此,感覺說話氣不足的患者首先應該去做一下身體全面檢查,在確診原因之後有針對性的方法進行調理**。比如因為貧血導致說話氣不足的患者除了要通過飲食補血之外,還可以在醫生指導下服用一些補鐵製劑。

同時,還要去除引起貧血的潛在原因,才能從根本上擺脫說話氣不足的困擾。

說話氣不足是因為腎虛、中氣不足、氣血不足導致的,當出現腎虛以及中氣不足、氣血不足時,首先應該注意調整自己的飲食習慣,在平時少吃或不吃性質寒涼、生冷的食物,即便在天氣炎熱的夏季也不能吃冷飲。平時可多喝溫開水,多吃一些易消化、清淡、營養豐富的食物,尤其應該多吃些五穀粗糧以及新鮮的蔬菜和水果。必要時可以在醫生指導下服用一些食療藥膳,以加快**速度。

除此之外,在平時還應該多按摩身體的穴位,比如湧泉穴、足三里、三陰交等穴位,都具有非常多的保健養生效果,同樣也能輔助**各種原因引起的說話氣不足症狀。

當然,堅持進行運動也是一種改善說話氣不足和增強身體素質的有效方法。但是,說話氣不足的患者在平時也不能進行一些劇烈運動,最好進行慢跑、散步、打太極、練瑜伽等舒緩的運動,可以調節全身的氣血,排出體內的垃圾、毒素,時間長了就能讓身體變得越來越好。

中氣不足吃什麼中藥?

1、消化功能不好、中氣不足、容易疲倦的患者一緊張就會拉肚子,這類人群屬於脾氣虛,可以選擇扁豆、人參、茯苓、白朮、黨參、黃芪等中藥來進行補脾益氣。具體藥膳是需要15克的山藥、薏苡仁、蓮子,30克黃芪,五克人參,150克米,一起放在鍋裡面煮成粥,這樣可以提高食慾,同時也可以補充體力。

2、中氣不足的患者若是出現口乾舌燥、盜汗、身體發熱、胸悶心煩、口腔潰瘍,這類人群屬於陰虛型的中氣不足,可以選擇天花粉、桑葉、黃芪、玉竹、麥冬、沙參來改善體質。具體的藥膳方法是需要15克的生地黃、黃芪、枸杞子、荷葉,十克當歸,4兩蓮藕一起放在水裡進行燉服即可。

9樓:匿名使用者

去找一個朗讀或者聯絡發生的地方去學習一下。當你學會了怎麼去發音,就好了。

10樓:薔薇花的小耳朵

補氣血然後聯絡發聲,大聲對著自己說話,多聯絡就好啦,別害怕最重要。

11樓:東陽0星空

每天多加練習,多做深呼吸。只要鍛鍊什麼都可以改變。

男生 說話聲音小 50

12樓:匿名使用者

這是典型的不自信的表現,你就大聲說話吧。我猥瑣,我高興。我大聲,我開心。

等你習慣大聲說話了,等你的同學也習慣了,那一切都是自然的。不敢去交流,就要主動去交流。自信點,如果給你100萬,要你在廣場上大聲唱歌你唱嗎?

嘗試學會自信,你終會找到自信。

13樓:墨玉蒼雪

參加自己感興趣或擅長領域的社團,從找自信開始。

14樓:匿名使用者

有沒有跟自己好一點的朋友,有時候跟朋友說話學會大聲說。

不過你現在19而已,再長大點聲音自然會變的。

男人說話小聲怎麼辦

15樓:匿名使用者

我也有相同的問題,面對陌生人時,感覺自己有時候說話太小聲了。

16樓:咎冠

經常和別人吵架 就練出來了 真的。

說話聲音小,怎麼辦?

17樓:聆案紀實

說話聲音小是問題嗎?說話聲音小怎麼辦?

18樓:滑艾香雪

沒關係,其實你的這個過程我也經歷過。不要對自己進行心理暗示,暗示你不自信,膽小等等。

當做事情的時候,相信你的想法一定的很好的,那麼就要按照你的想法去做事情,不要在乎別人的看法,慢慢的培養自己的性格。

19樓:覃慕蕊速嵐

報學習班,學學朗誦或演講什麼的。可以鍛鍊自己的語言表達能力和普通話。

20樓:網友

去ktv 狂喝酒!~ 狂唱歌 看你還小聲不小聲~!

~0~等 等讓你沒聲多會~!

21樓:武萊閭興朝

去喊山,聲音就大了。

我手機說話聲音很小怎麼辦,我的手機聲音小怎麼辦

我也bai曾遇到類似的情況發du生,對方說我zhi這邊的聲音很小dao,但我卻能清楚地聽到對方的版 說話,這足以說明我權的 是沒有問題的,如果打給其他人也是沒問題的,那隻能是他自己的原因了,另外,如果是移動 的話,偶爾也有可能是訊號不好造成的,這麼都是小問題,不必擔心.如果長時間的話,應該去手機維修...

形容說話聲音小的成語,形容說話聲音小的成語有哪些?

以下均是形容說話聲音小的成語 呢喃軟語 形容用細小的聲音版說話。低聲細語權 形容小聲說話。慢聲細語 形容說話時聲音輕柔。綿言細語 綿 柔軟。綿言 柔和的語言。細語 低細的語句。指說話時聲音柔和細微,使人容易接受。呢喃細語 形容小聲說話。喃喃細語 形容小聲說話。切切細語 切 通 竊 切切 暗中,私下。...

形容說話聲音小的詞語,形容說話聲音小的二字詞語

形容說話聲音小的二字詞語如下 1.呢喃 n n n 形容像燕子叫聲那樣的輕聲細語2.柔聲 r u sh n 泛指柔和婉悅之聲。3.細語 x y 小聲說話。4.低語 d y 1.用低聲說的話,使在場的某人或某些人聽不見2.輕聲說話。5.悄聲 qi o sh ng 低聲,悄悄的說,小聲說話。6.唧噥 j...