蘿蔔豆的做法

2022-09-23 17:30:16 字數 1346 閱讀 7012

1樓:匿名使用者

原料:蘿蔔15千克,黃豆5千克,辣椒麵0.5千克,花椒麵250克.八角粉0.5千克,精鹽l千克。

操作步驟:

1、先將黃豆用清水淘洗乾淨,浸泡一晚上,去皮洗淨,然後放入鍋內,加水,用旺火煮熟,撈出控淨水分,趁熱裝入乾淨的蒲包中。外罩一層薄棉被或稻草,捆緊,放溫暖處發酵大約保持在20℃。5—7天后,即可長出呈白色黏絲狀菌毛。

2、將蘿蔔洗淨,切三角片,放入消過毒的壇內,一層蘿蔔撒一層精鹽、辣椒麵、八角粉、花椒麵。黃豆放調料上,照此法直至裝滿罈子。將壇口密封好。一個多星期後,即可取出食用。

操作要領:製作蘿蔔豆時,黃豆發酵好之後,為防止繼續發酵引起雜菌的侵入,造成腐敗變質,所以再加入食鹽、辣椒麵等調料,放置一段時間,讓食鹽滲透到黃豆中,抑制微生物繼續繁殖,這樣就能保持蘿蔔豆特有的口感和香味,並且還能延遲蘿蔔豆放置的時間。

蘿蔔豆的營養功效

蘿蔔豆不僅可以助消化,還有促進人體造血,放鬆神經的作用,既可減慢老化、增強腦力、提高肝臟的解毒功能,又能降低血脂、解除疲勞、預防癌症。

蘿蔔豆的吃法

蘿蔔豆的吃法也很簡單,想吃的時候,撈出一碟,淋入少許麻油,拌入蒜苗、蔥花、香菜末即成。我們還可以用蘿蔔豆拌冷盤,或者在燒、煮、炒、燉菜時,放入少許蘿蔔豆,不但省去了食鹽,而且讓菜餚增加另類風味。吃燒餅或者饅頭時,在中間夾上少許蘿蔔豆也很美味。

喝粥的時候,搭配蘿蔔豆也很有滋味!

蘿蔔豆的儲存方法

冬季裡,做好的蘿蔔豆在室溫下就可以長期儲存了,只要取食時注意用乾淨無油、無水的筷子,就不必擔心它會變質。如果做得太多,吃到天氣變暖還沒有吃完,那就是需要放在冰箱冷藏室裡儲存了。

2樓:貓王佐羅

您好,蘿蔔豆是江蘇徐州的特色小菜,也是一道非常好吃的農家小菜,吃起來鹹香微辣,綿軟香濃。蘿蔔豆的做法很簡單,現將具體做法介紹如下,供朋友們參考,趕快來看看蘿蔔豆怎麼做好吃吧。做好的蘿蔔豆是可以長期儲存的,隨吃隨取,非常方便。

原料:蘿蔔15千克,黃豆5千克,辣椒麵0.5千克,花椒麵250克.八角粉0.5千克,精鹽l千克。

操作步驟:

1、先將黃豆用清水淘洗乾淨,浸泡一晚上,去皮洗淨,然後放入鍋內,加水,用旺火煮熟,撈出控淨水分,趁熱裝入乾淨的蒲包中。外罩一層薄棉被或稻草,捆緊,放溫暖處發酵大約保持在20℃。5—7天后,即可長出呈白色黏絲狀菌毛。

2、將蘿蔔洗淨,切三角片,放入消過毒的壇內,一層蘿蔔撒一層精鹽、辣椒麵、八角粉、花椒麵。黃豆放調料上,照此法直至裝滿罈子。將壇口密封好。一個多星期後,即可取出食用。

操作要領:製作蘿蔔豆時,黃豆發酵好之後,為防止繼續發酵引起雜菌的侵入,造成腐敗變質,所以再加入食鹽、辣椒麵等調料,放置一段時間,讓食鹽滲透到黃豆中,抑制微生物繼續繁殖,這樣就能保持蘿蔔豆特有的口感和香味,並且還能延遲蘿蔔豆放置的時間。

怎樣做蘿蔔豆,蘿蔔豆怎樣做好吃

主料 蘿蔔150g 毛豆100g 黃豆100g輔料 油適量 鹽適量 步驟 1.黃豆泡發後,事先煮熟待用。2.毛豆子準備好。3.蘿蔔洗淨,切丁。4.鍋中放油,入毛豆子先炒。5.加入黃豆一起炒。6.在加入蘿蔔丁,繼續炒。7.最後加點鹽和適量的水,炒熟即可。蘿蔔豆是江蘇徐州的特色小菜,也是一道非常好吃的農...

蘿蔔粉絲湯的做法,蘿蔔粉絲湯的做法,羊肉蘿蔔粉絲湯怎麼做好

主料 200g綠蘿蔔,20g龍口粉粉,80g裡脊肉配料 1個蛋清,適量蔥 姜 鹽 香菜 雞精 食用油,1小勺料酒,1勺味極鮮 製作步驟 1 將裡脊肉切成絲,用料酒 味極鮮 少許蛋白醃製十分鐘以上,然後入鍋翻炒。2 炒熟後盛出 我只用了其中的三分之一 3 蘿蔔切成細絲。4 龍口粉絲剪短用水洗淨。5 鍋...

白蘿蔔丸子的做法 白蘿蔔燒牛肉的做法

白蘿蔔丸子 主料 白蘿蔔1個 調料 食鹽半勺,調和油適量,雞蛋2個,麵粉適量 步驟 1.將蘿蔔洗淨後擦絲 2.加入鹽醃菜出水分 3.打入雞蛋,攪拌均勻 4.加入麵粉 5.攪拌均勻 6.鍋內油燒熱 7.用勺子取一小團麵糊放入油鍋中 8.中火將丸子炸至金黃即可。蘿蔔燒牛肉 主料 牛腩300克,白蘿蔔80...