1樓：暖憶江南
空腹可以食用，時間沒有限制。
所謂的龜苓膏，其實就是由多味中草藥熬製而成，在很早的以前就被人們當作藥膳來食用那麼，空腹能否吃龜苓膏呢? 什麼時候吃最好?
我國中醫指出，經常吃龜苓膏可以促進人體新陳代謝，同時還具有清熱降火、潤肺止咳、美容養顏和滋陰補腎的功效。特別是一些患有嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等病症的患者，在平時適量的吃一點龜苓膏，可以達到非常有效的改善作用。
龜苓膏的營養價值非常高。特別是現在的年輕人臉上總是會冒出一個個的小包包，龜苓膏對這一情況同樣具有改善的作用。並且現代營養學研究發現，在龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖，更是愛美女性的美容養顏的佳品。
製作龜苓膏的材料都是以溫性中和的傳統中草藥，味道甘平。因此空腹是可以食用的。但是，因為每個人的體質有所不同的，如果你空腹食用龜苓膏出現腹痛、不思飲食、腹瀉等現象，應當立即停用。
另外因為龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食慾不振、大便較稀的人不宜吃龜板，另外龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜。
2樓：卑鄙之復仇使者
最好在下午三四點鐘吃在佐以茶點就更好了，龜苓膏的作用和涼茶的功效差不多，它偏重於滋陰補血丶消除暗瘡丶排毒通便，所以更適合長期坐辦公室不經常運動的女生吃，所以它清熱解毒的作用很強，適合夏天食用，腸胃不好空腹經期孕婦都不太適合食用
3樓：自行車座好
龜苓膏一年四季都可以食用，但是最適合在夏季食用。可以消除暑氣帶來的各種症狀表現。
製作龜苓膏的材料都是以溫性中和的傳統中草藥，味道甘平。因此空腹是可以食用的。但是，因為每個人的體質有所不同的，如果你空腹食用龜苓膏出現腹痛、不思飲食、腹瀉等現象，應當立即停用。
因為龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食慾不振、大便較稀的人不宜吃龜板，另外龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜。
山竹可以早上空腹吃嗎
4樓：情感解憂站
山竹不bai建議空腹食用。du
山竹是水果的一種，zhi
還含有豐富的果酸和dao
糖分，會刺激胃酸的分泌版，因此空腹食用有權可能出現腸胃不適的情況，特別是本身腸胃不好，有胃酸過多、脾胃虛寒等情況的人群會更嚴重，所以一般不建議空腹食用山竹。
5樓：小熙猶如花美嗎
一般山竹可以空
bai腹吃
，不過腸胃du不好的人最好是zhi
不要空腹吃水果的dao，空腹吃傷胃內的.
1、山竹具有降燥、清容涼解熱的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3個就足夠了。山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會引起便祕。
2、山竹屬寒性水果，所以體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。
3、山竹含糖較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。
4、山竹含鉀較高，故腎病及心臟病患者要少吃。
5、每天最多吃3個山竹，過多會引起便祕。若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶調和一下。
6樓：翰林學庫
可以吃的，因為復
山竹含有豐富制的膳食纖維，但是要注意的是山竹在腸胃中會吸水然後膨脹，所以過多的食用山竹可能會導致人的便祕，山竹含有的糖分是比較的高的，所以說肥胖的人應該少吃點，一般的人均勻的服用就行了，山竹對體弱和病後的人比較的適合去服用，山竹含有的豐富的蛋白質和脂類，對人的機體會有很好的補養的作用，對體弱不堪的人會有很好的調養的作用。
7樓：眼花了眼花了
山竹性涼，空腹少吃為宜
生薑能早上空腹吃嗎，早上可以空腹吃薑嗎
一定要吃飯的時候去吃不要空腹的吃。生薑還有一個功能就是能夠預防動脈硬化，生薑它能夠降低我們的甘油三酯和膽固醇的一個含量，這就起到了一個很好的預防動脈硬化的作用。所以吃生薑是很好的一個養生的行為，但是切記不要早上空腹去吃，不要晚上去吃。生薑千萬不要早上空腹吃，因為生薑能夠刺激腸胃，如果空腹吃的話，會造...
在早上空腹吃蘋果好嗎，早上空腹可以吃蘋果嗎？
視個人的身體情況而定。1 對於健康的人而言，在任何時候都可以吃蘋果，早上空腹吃蘋果並沒有壞處，這主要是因為蘋果中的成份並不複雜，而且很容易消化，通常來說100克蘋果中含有86克的水分，蛋白質0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物 糖類 13.5克，膳食纖維1.2克，維生素c4毫克，鈣4毫克，鉀119毫克...
蘋果可以空腹吃嗎，早上空腹可以吃蘋果嗎？
蘋果對於我們的健康有很大的好處，可以補充維生素c，那我們的免疫力，如果長期每天堅持吃一個蘋果的話，還可以有到衰老的作用。對於想要 的女生來說，每天吃一個蘋果當做晚飯的話也是很好的。以前我 的時候，每天晚上就吃一個蘋果，然後不吃米飯。早上剛起床的時候，也可以空腹吃一個蘋果，因為我們剛起床的時候血糖比較...