來月經能吃蜂蜜水嗎,經期能喝蜂蜜水嗎

2022-03-31 08:11:20 字數 6378 閱讀 1861

1樓:匿名使用者

不可以,良性的。還是多喝紅糖水的好。

來月經能吃蜂蜜水嗎

2樓:化振英胥夏

婦女在月經期間與平時相比,身體裡會發生一些變化,因受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?

是可以的。蜂蜜有清熱,補中,解毒;潤燥,止痛的作用。

如果本題有什麼不明白可以追問,如果滿意記得采納

如果有其他問題請採納本題後另發點選向我求助,答題不易,請諒解,謝謝。whb

3樓:力錦汝容

要看是什麼溫度和濃度的,不要太甜

1、生理期期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。

2、生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服。

3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓汙血無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:

桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。

4、吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助汙血代謝。

5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6、不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。

7、忌盆浴:因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到汙染,所以洗澡最好採淋浴。

8、生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。

此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓》湯、八寶粥都是好點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體髒血徹底排乾淨。

身體裡髒血若不排出乾淨,長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。

為什麼女生比男生不容易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了,所以比較不容易得肝病。

9、生理期後的調養:吃四物湯囉!在經期來時喝四物湯是錯誤的,要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果,否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉,最好加點米酒。

10、臉部清潔工作要做好:生理期間因為毛孔比較張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因為造成血液迴圈不好,也容易長痘與粉刺。

11、有人生理期間會腰痛,可以考慮用熱水泡腳增加血液迴圈,同時也可以轉移注意力,腰好象就不那麼疼了。

4樓:長開霽盤木

月經期間與能否吃蜂蜜沒有內在的聯絡.

所以經期是可以吃蜂蜜的。

至於早晚喝的好處,

可以護膚美容,對**是很好的

可以促進消化

,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常,蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕有良好功效,且無任何***。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。

可以改善睡眠

,蜂蜜可緩解神經緊張,促進睡眠,並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統,促進睡眠。

可以潤肺止咳

,蜂蜜可潤肺,具有一定的止咳作用,常用來輔助**肺結核和氣管炎。

5樓:洛旻万俟憐晴

可以喝,沒有任何的影響,蜂蜜加香蕉還有**痛經的作用

也可以喝點紅糖水,可以活血化瘀

6樓:殷珧淦高峰

可以喝。

《神農本草經》記載:「蜂蜜甘平無毒,主益氣補中,止痛解渴……久服強身延年。」

概括來講它的作用有:清熱,補中,解毒;潤燥,止痛。

此外蜂蜜有潤腸通便作用,一定程度上還可以緩解行經疼痛。

「喝蜂蜜會讓例假下不來」屬無稽之談。

7樓:欒珂謇鴻遠

能喝。因蜂蜜有抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、保護心血管等作用。因此來例假是可以喝的。

經期能喝蜂蜜水嗎

8樓:知道馬甲

女性經期這個特殊的時期中,通常女性的抵抗力會下降,容易疲勞、發怒、內分泌系統紊亂等等,蜂蜜往往可以有效的調節身體機能,使女效能夠健康的度過這段時期。

蜂蜜分為很多種,有些蜂蜜是溫性的,而有些蜂蜜是涼性的,溫性的蜂蜜女性朋友在經期中是可以喝的,但是如果是涼性蜂蜜的話可能會使經血不易排出而導致其他的症狀。涼性的蜂蜜為黃連蜜、槐花蜜,荊花蜜,紫雲英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等,因而女性朋友在選擇一定要多注意。

9樓:匿名使用者

女性經期婦因受內分泌影響,免疫力下降,如果不好好保養,容易感染和誘發疾病。而蜂蜜是一種天然的營養品,能夠補充營養,提高人體免疫力,專家指出,經期能喝蜂蜜,因為蜂蜜有清熱,補中,解毒,潤燥,止痛的作用,但是並不是所有蜂蜜都適用於經期。大部分蜂蜜都屬於熱性,但是依然有不少蜂蜜屬於涼性蜂蜜,這些蜂蜜經期是不能喝的,比如黃連蜜、槐花蜜,荊花蜜,紫雲英蜜、油菜蜜、野菊花蜜。

經期能喝蜂蜜,但是經期喝蜂蜜要分清蜂蜜是熱性的還是涼性的,涼性蜂蜜經期不宜喝。

女性經期,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經期症狀。因為牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂,可緩和情緒,並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等作用。

10樓:邴汀蘭泰婷

要看是什麼溫度和濃度的,不要太甜

1、生理期期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。

2、生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服。

3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓汙血無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:

桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。

4、吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助汙血代謝。

5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6、不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。

7、忌盆浴:因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到汙染,所以洗澡最好採淋浴。

8、生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。

此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓》湯、八寶粥都是好點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體髒血徹底排乾淨。

身體裡髒血若不排出乾淨,長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。

為什麼女生比男生不容易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了,所以比較不容易得肝病。

9、生理期後的調養:吃四物湯囉!在經期來時喝四物湯是錯誤的,要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果,否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉,最好加點米酒。

10、臉部清潔工作要做好:生理期間因為毛孔比較張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因為造成血液迴圈不好,也容易長痘與粉刺。

11、有人生理期間會腰痛,可以考慮用熱水泡腳增加血液迴圈,同時也可以轉移注意力,腰好象就不那麼疼了。

經期可以喝蜂蜜嗎

11樓:湯圓戰神

棗花蜜顏色偏深,果糖含量高,微量元素含量尤為豐富,具有安神、補血的功效,適合女性、兒童和體弱者。

12樓:潮佑平衡鶯

洋蔥和蜂蜜容易引起腹瀉吧!建議你不要混合服用,如果單獨服用蜂蜜的話,沒有問題。喝益母草的比較好,是調經的。

13樓:勇江谷憶丹

要看是什麼溫度和

濃度的,不要太甜

1、生理期

期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在

中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。

2、生理期期間要注意保暖,也就是少吹

冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服。

3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝

冰水會讓

汙血無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下

飲料,可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、

養生茶、貞味丹蔘、

紅糖姜水

、黃耆枸杞茶

、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。

4、吃點甜食:生理期間吃

巧克力、蛋糕,因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助汙血代謝。

5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致

經期延長

或是失血過多。

6、不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地

情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂髮

脾氣,因為發脾氣會對擾亂

經期,也很傷

肝臟喔。

7、忌盆浴:因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到汙染,所以洗澡最好採淋浴。

8、生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點

麻油豬肝

,幫助廢血

排出。後幾天可以吃

麻油腰花

。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。

紅豆湯、桂圓》湯、

八寶粥都是好

點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體髒血徹底排乾淨。身體裡髒血若不排出乾淨,長期累積很容易造成

子宮內膜炎、肝病

、紅斑性狼瘡

等疾病。

為什麼女生比男生

不容易得肝病呢?據說就是因為每月的

經血將身體中的

毒素洩乾淨了,所以比較不容易得肝病。

9、生理期後的調養:吃四物湯囉!在經期來時喝

四物湯是錯誤的,要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果,否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或

雞肉,最好

加點米酒

。10、

臉部清潔工作要做好:生理期間因為

毛孔比較張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因為造成

血液迴圈

不好,也容易長痘與粉刺。

11、有人生理期間會

腰痛,可以考慮用

熱水泡腳增加血液迴圈,同時也可以轉移注意力,腰好象就不那麼疼了。

14樓:卻睿巧胤運

蜂蜜的營養價值

蜂蜜是一種保健食品

,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可以被人體吸收。新鮮成熟的蜂蜜含有70%以上的轉化糖(葡萄糖和果糖),少量的蔗糖(5%以下),酶類,蛋白質,氨基酸,維生素,礦物質,抗菌素類的物質。

1、蜂蜜含有70%以上的轉化糖,能夠被人體腸壁細胞直接吸收利用,沒有必要經人體消化,這對於兒童、老年人以及病後恢復者來說尤為重要;經常服用蜂蜜,能幫助消化。

2、蜂蜜中含有人體所需的十幾種氨基酸,多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪,這對於老年人、高血壓和心臟病患者來說,是最佳的天然食品。

3、蜂蜜富含鈣和磷,對於兒童骨質的形成和老年人缺鈣症是最佳的補品。蜂蜜在人體內產生的熱量相當於牛奶的15倍;vb含量與雞蛋相等,相當於葡萄糖、蘋果的16倍。服用蜂蜜能夠迅速恢復疲勞,增強耐力,延遲衰老,延年益壽。

4、蜂蜜富含有豐富的礦物質,如有益身心的鉀,起鎮靜作用的鎂,強筋健骨的鈣,增補血液的鐵、銅,健腦的磷和有益身體的各種維生素。

5、蜂蜜具有強烈的殺菌抗菌功效

。經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能起到口腔殺菌消毒的作用。將蜂蜜當做**傷口敷料時,細菌無法生長。

蜂蜜還能**中度的**傷害,能有效潔淨受細菌感染的傷口,防止傷口化膿;也能****潰爛,只需在傷口表面塗抹蜂蜜,加以包紮便行。蜂蜜對火傷、灼傷的功效也很好,在受傷後馬上塗上蜂蜜敷治,蜂蜜能吸收傷口的水分,防止水腫,若混入少許麵粉塗抹,更可防留疤痕。

因此在例假期間可以吃蜂蜜,適量吃不會對月經造成影響。

不少女性

,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。

此時,女性應選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品,如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海蔘、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

在月經來潮時,可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對經水之行有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。

經期可以喝蜂蜜嗎,經期能喝蜂蜜水嗎

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月經時可以喝檸檬蜂蜜水嗎,月經期間可以喝蜂蜜檸檬水嗎

可以,用溫水沖服。現在天然蜂蜜比較少了,假蜜和濃縮蜜較多,都要注意鑑別。最簡單的方法 1 看蜂蜜結晶。蜂蜜大多數都會結晶的,除了棗花蜜 洋槐蜜 龍眼蜜等少數蜜種外,多數都容易結晶。蜂蜜結晶是疏鬆易化的,入口用牙齒咬不會磕牙,而且蜂蜜結晶用牙咬有綿綿的酥鬆的感覺。假蜜要麼不會結晶,要麼就是做的假結晶。...