1樓：
1、經期多吃點姜棗紅糖水。姜棗紅糖水非常適合經期時飲用，尤其是經期四肢寒冷、小腹冷痛、經血不暢的女性，在經期喝姜棗紅糖水，不僅能讓自己變得溫暖起來，還可以促進體內的血液迴圈，從而讓體內的毒素和汙血更快的排出體外。
2、檸檬蜂蜜水。檸檬蜂蜜水具有排毒、清熱、助消化等功效，也適合女性朋友在經期飲用。檸檬蜂蜜水的做法很簡單，首先準備一杯溫開水，然後加入適量的蜂蜜和一片檸檬，混合均勻後即可飲用。
建議早上喝一杯，晚上也喝一杯，排毒排汙血的效果會更加好。
2樓：匿名使用者
蜂蜜是寒性物，一般女生都是宮寒症，所以不建議喝蜂蜜。可以喝紅糖水。
紅糖性溫味甘,入脾,具有益氣、緩中、化食之功能,能健脾暖胃,還有止疼、行血、活血散寒的效用。喝紅糖水起到活血的功效 。
紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
1：喝紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，平日可適量飲用紅糖水。
2：女性經期喝紅糖水有利於鎮痛排淤及補血。
3：紅糖水只要適量(每天少於30克)不會胖。
4：體寒可以喝，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升，而且不適於有胃病的人，
5：經期能喝檸檬水，但不宜過冷，或過熱，常溫最好。
3樓：匿名使用者
不能多！蜂蜜是寒性物，一般女生都是宮寒症，所以我不建議喝！還是多喝紅糖當歸水吧！
4樓：紫色藍莓夜
經期可以喝蜂蜜的，因為經期人體的免疫功能會降低，蜂蜜可以提高人體的免疫力，此外還可以改善經期焦慮不安等不良情緒
5樓：匿名使用者
可以啊！還可以減輕痛經
經期能喝蜂蜜水嗎，經期可以喝蜂蜜水嗎，經期能不
6樓：火紋玉
可以 最好再加些桂圓或者大棗 更加溫補
經期可以喝蜂蜜嗎，經期能喝蜂蜜水嗎
可以喝。每天喝豆漿 喝蜂蜜 多喝開水等，能讓新陳代謝變得更好。很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗 阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點 專家介紹，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的作用。經期時，陰血下洩，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗 阿膠等。月經後...
來月經能吃蜂蜜水嗎，經期能喝蜂蜜水嗎
不可以，良性的。還是多喝紅糖水的好。來月經能吃蜂蜜水嗎 婦女在月經期間與平時相比，身體裡會發生一些變化，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎？是可以的。蜂蜜有清熱，補中，解毒 潤燥，止痛的作用。如果本題有什麼不明白...
懷孕了可以喝蜂蜜水嗎,孕婦可以喝蜂蜜水嗎？
孕婦復是可以喝蜂蜜的，但不宜過量的制。蜂蜜裡含有大量的果糖和葡萄糖，可以補充孕婦因為胃口不好造成的能量不足的情況。而且蜂蜜中含有大量的酶類和免疫物質，可以提高孕婦的免疫力，不過，如果平時痰多體胖的人就要少喝。自古以來就有人養蜂採蜜，因為蜂蜜既是良藥，也是上等的飲料。但是，關於孕婦能不能喝蜂蜜水一直存...