山楂蘋果水的做法,蘋果山楂水怎麼做

2022-01-04 06:16:02 字數 3864 閱讀 7796

1樓:沐陽

準備材料:蘋果、乾紅棗、山楂、老冰糖。

1、將山楂、紅棗和蘋果放入鹽水中、反覆搓洗乾淨。

2、然後將蘋果切成小塊,山楂去核切成小塊,紅棗去核切成小塊。

3、接著鍋中放入適量的清水,待水燒開,加入老冰糖熬至冰糖完全融化。

4、然後倒入蘋果、山楂和紅棗。

5、接著蓋上蓋子,開小火煮30分鐘就可以了。

6、一道美味可口的山楂紅棗蘋果水就做好了。

2樓:哆啦a夢是夢想家

把蘋果和山楂洗淨,切成合適大小,加冰糖煮熟即可,具體做法如下:

所需材料:蘋果1個,山楂300克,冰糖適量。

1、準備好材料。

2、把山楂去核、去蒂。

3、蘋果去皮、蒂、洗淨,切成塊。

4、鍋裡放入適量的水。

5、放入洗淨的山楂和蘋果。

6、加入適量冰糖,用中小火煮十五分鐘。

7、蘋果山楂水完成。

3樓:花語可甜

山楂蘋果水所需用料:山楂適量,蘋果適量,水適量。

做法如下:

1、將山楂用清水清洗乾淨,然後去掉山楂核,備用。

2、將蘋果用清水洗乾淨,去皮,切成大小適中的蘋果塊兒。

3、將備用的蘋果和山楂倒入鍋中,加入適量的清水,點火熬煮。

4、大火燒開水後,轉小火煮至八分鐘左右,即可出鍋。

4樓:一路有你哇

準備原料:山楂適量、蘋果1個、冰糖10克。

1、山楂加鹽揉搓洗淨。

2、然後把蘋果切小塊。

3、山楂一分為二,去掉中間的核。

4、所有食材加入鍋中,加足量的水。

5、加入一點冰糖,煮30分鐘左右即可。

6、完成。

5樓:

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蘋果山楂水怎麼做

6樓:一顆白樺樹

材料:蘋果2個、大棗10顆、山楂10顆。

山楂大棗蘋果湯的做法

1、把它們洗乾淨備用。

2、蘋果去蒂去核後切塊。

3、大棗山楂切半後去核。

4、壓力鍋加入半碗水(約200ml),想湯水多的就多加點,即便少加水,光依靠蘋果的水份做出來湯汁就能變得濃郁。

5、乾淨利潤的倒進所有的水果到鍋裡。

6、蓋上鍋蓋煮8~10分鐘即可斷火,有電壓力鍋的叫做斷電,然後恢復常壓就可以開蓋吃了。若沒有壓力鍋的可以用煮的,倒入800ml的水,加入山楂、紅棗,蓋上蓋子煮開,然後加入蘋果煮25分鐘,蘋果太多分量多可改為一個。若做出的湯汁覺得酸,可以加點蜂蜜或者紅糖調味。

7、開啟鍋蓋那一刻,濃郁的香味撲來,頓時食慾大開!

8、它是一道健康甜食,含豐富的鉀和果膠,以及有機酸和多酚類物質,酸酸甜甜的喝上一碗,胃腸都變得舒服啦!

7樓:

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山楂蘋果水怎麼煮

8樓:your大頭兵

小朋友經常容易積食上火,更容易因此生病 ,在這樣的非常時期,增強體質對抗病毒是關鍵,從自身做好,預防總是勝於**的。

而且蘋果和山楂煲水有助於寶寶消化,也能預防積食,很普遍的食材,卻可以幫助小朋友改善積食上火問題,今天跟大家分享簡單的消食健脾飲,大人孩子都能喝,食材也特別簡單,今天跟大家分享一下,寶媽們遇到這樣的情況也可以嘗試給寶寶做哦!

蘋果山楂湯

蘋果山楂湯

食材:蘋果1個、幹山楂幹7克 、紅棗4顆、冰糖隨意(根據多少人吃量而增加食材)

第一步:蘋果去皮,切小塊, 幹山楂用清水浸泡10分,髒東西全部浮出來,紅棗去核不易上火。再用水沖洗乾淨。

第二步:全部食材放進養生壺(或者普通鍋),倒入800毫升水 ,怕酸的朋 友可加少量糖中和一下,接受了酸可不加。

第三步:按“水果茶”鍵煮上20分鐘,山楂、紅棗和蘋果都煮軟了。

如果寶寶積食時間較短,症狀較輕,吃點山楂蘋果湯就會減輕許多,平時常給寶寶吃點山楂蘋果湯,能有效預防積食,酸酸甜甜,健胃消食,喜歡的朋友試試吧

以上是我經常煮給孩子喝蘋果山楂湯,緩解積食方法,寶媽們還有其它的方法嗎?

9樓:半杯紅酒

蘋果大家都瞭解,是很常見的水果,營養成分是很高的,尤其是膳食纖維素的成分是很高的,服用後能夠 推動胃腸的腸蠕動,促進消化,蘋果是能夠 和許多的新鮮水果配搭起來服用的,山楂果平常也是很普遍的東西,日常生活山楂的吃法也是許多的,山楂果不但健脾開胃,還具備降低血脂的功效,假如將山楂果和蘋果配搭起來製成健康飲品怎麼做呢?

蘋果山楂茶的作法是啥?

買山楂果的情況下要選擇表面全是帶嗎帶黑點好山楂果,用小水泡洗後用削皮管削皮後將山楂果肉備好。

蘋果有國光蘋果,有紅富士蘋果蘋果,要買的鮮紅色蘋果,用刀削皮後削皮,用刀將蘋果肉切割成勻稱塊。

將炒鍋的蒸屜自來水清理乾淨後放到電飯煲上,電飯煲盛山泉水離蒸屜有100mm上下。

在炒鍋上面上瓷碟,將備好的削皮的山楂果肉放到瓷碟上,將削皮的蘋果肉放到瓷碟上。

將開關電源聯接好蓋上蒸蓋子後剛開始蒸閃著蘋果,家做山楂果蘋果水作法有很多,全是依據具體來挑選做。

用封閉式器皿蒸出的山楂茶和蘋果水十分好吃,熟的山楂果肉和熟的蘋果肉也是十分美味的。

山楂果蘋果水作用

1.促進消化作用:山楂果蘋果水帶有豐富多彩的檸檬酸鈉、膳食纖維素等,有利於消化酶的代謝,而且能夠 推動胃腸功能,有益於食物的消化,進而促進消化,臨床醫學可用以便祕。

2.降低血脂作用:山楂果蘋果水裡帶有豐富多彩的檸檬酸鈉、山楂果酸等營養元素,有益於推動機體人體脂肪的吸收代謝,臨床醫學上可用以預防血栓產生,防止主動脈粥樣硬化。

3.養顏美容作用:山楂果蘋果水裡帶有豐富多彩的維他命和胡羅卜素等營養成分充足,有利於體細胞抗氧化能力,**嫩滑,進而做到防衰老,養顏美容等的作用。

10樓:

1、買山楂的時候要挑選外表都是帶麻點好山楂,用水泡洗後用去核管去核後將山楂肉備好。

2、蘋果有國光蘋果,有紅富士蘋果,要買的紅色蘋果,用刀去皮後去核,用刀將蘋果肉切成均勻塊。

3、將蒸鍋的籠屜用水清洗乾淨後放在飯鍋上,飯鍋盛好水離籠屜有100毫米左右。

4、在蒸鍋上放上瓷盤,將備好的去核的山楂肉放在瓷盤上,將去核的蘋果肉放在瓷盤上。

5、將電源連線好蓋上蒸鍋蓋後開始蒸閃著蘋果,家做山楂蘋果水做法有很多,都是根據實際來選擇做。

山楂幹蘋果水怎麼煮

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