請問這是在變聲期嗎,怎麼判斷自己是否在變聲期?

2021-09-25 22:09:01 字數 4948 閱讀 3201

1樓:嘴角的疤

對因為你還處在青春期

怎麼判斷自己是否在變聲期?

2樓:匿名使用者

男女青少年在進入青春期以前,兩者在發音上差別是不大的,但是進入青春期後,就會出現明顯不同。尤其是男孩子,說起話來會有些嘶啞,俗稱“破嗓子”。當你認真觀察時,會發現男孩的喉結變大了,不過不很突出,這一階段叫做變聲期。

再過一個時期,男孩的嗓音就會由童聲變得粗而低沉,酷似成年男性的說話聲音,這時喉結突出得很顯著。喉結與變聲的關係是極為密切的。

青春期人體發育變化很大,其中喉頭髮育也很急速。喉頭主要由上方的甲狀軟骨和下方的環狀軟骨等組成,甲狀軟骨由左右方形軟骨在中線連線而成,其形狀如同向後的兩頁書皮。聲帶,就位於甲狀軟骨裡面。

男孩進入青春期後,喉頭迅速發育長大,左右兩塊方形軟骨所構成的夾角變小,上部向前突出形成喉結。這時喉頭的前後頸也迅速鬆寬,聲帶的長度幾乎猛增一倍,寬度和厚度也增加。隨聲帶的發育,從音訊上講,大約要降低一個八度,於是童聲也就變成了粗而低沉的男音。

男孩子一般於13歲開始進入變聲期,到了15歲已完全進入變聲期,19歲以後男孩均已喉結突出,聲音變粗。

女孩在青春期喉結雖沒有明顯的外觀變化,但喉結內一樣有明顯變化:即聲帶增長變窄,因而發音訊率高,聲調也隨著變得高而尖細。

變聲期的長短因人而異,長短不一,短在4~6個月,長的可達一年左右。變聲期聲帶發生了顯著的變化,聲帶充血、腫脹、分泌物增多,很容易受損傷,所以為了保護嗓子,這一時期的青少年不要大聲嘶叫,長時間的大聲說話。儘量避免不良外界因素的刺激,不要吸菸,不要吃刺激性食物,並做到勞逸結合,積極參加體育活動,防止受涼感冒。

3樓:紫堇軒愛

變聲期都是十幾歲的時候

我覺得你很可能處於變聲期

所以聲音變粗了別擔心

4樓:鄧長鬆

變音期女性,聲音一般會想成年男子一樣粗,或者會像成年女子一樣,大多數女性一到變聲期粗的佔百分之60,細的佔百分之40

女生會有變聲期嗎?

5樓:匿名使用者

變聲是成長的一個必然階段,隨著年齡的增長,人的聲音都要由童音變為**的聲音。一般變聲從12-13歲開始,到17-28歲結束。食物和環境也有一定的影響,易致變聲的個體改變。

進入這個時期,人的喉部就開始前後、上下、左右迅速的發展。男性的甲狀腺軟骨會向前突出形成喉結,女性的上下伸展顯露喉頭的突出不明顯,這是男女變聲後的較大差別。

聲音變硬,失去了兒童的柔和感,聲帶變紅充血,而且增厚,在兩個聲帶之間(聲門)會形成各種各樣的縫隙,特別是聲門的後面的三分之一,不能逼和而形成一個三角形縫隙,變聲三角區。這種情況很多,且這個時間嗓子很容易受損,一定要注意保護。

變聲結束後,男性聲音會下降8個音階,變化明顯;女性由於下降了三個音階,在高低音方面的差別不大,但在音色方面已與兒童有明顯的差別。

這是正常的變聲.但你要注意保養嗓子.

女孩的變聲器較男孩早,一般在12-14歲左右進入變聲期。這個時期是她們喉頭、聲帶增長髮育的階段。

其表現為:聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、區域性充血水腫、分泌物增多等。

變聲期一般為半年至一年。變聲期保養嗓子,除了要注意科學合理地使用嗓子,不要讓它太疲勞以外,注意飲食方面的調理也是至為重要的:

* 應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成,這些器官又是由膠蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。

因此,變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等。

* 應攝入b族維生素和鈣質。維生素b2、維生素b6能促使**的發育;鈣質可以促進甲狀軟骨的發育。富含b族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。

富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。

* 主食及副食都應以軟質、精細食物為宜。不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且乾燥的食物,以免對喉嚨造成機械性損傷。

* 適量多飲水。可減少或清除區域性分泌物,避免繼發感染。

* 少吃酸、苦味的刺激性食物。如大蒜、辣椒、生薑、韭萊等,因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶。不要喝太熱的開水或太多冷飲,過冷或過熱對聲帶都不利。

更應忌菸酒,以防加重區域性無菌性炎症。

6樓:匿名使用者

中學生正處於生理上的變聲期,所以,如何充分了解中學生的生理特點,掌握變聲期嗓音的變化規律及科學的訓練方法極其關鍵。

1、關於變聲期

變聲是一種生理現象,一個人在兒童時期喉頭、聲帶都比**小,發生器官也較脆弱,男女生的聲音差異不太明顯,到了青春發育期,身體發育迅速,喉頭、聲帶也發生了很大變化而引起了明顯的聲音變化。男生變聲期一般在14-16歲,到18歲可完成;女生一般在13-15歲,最遲到16歲左右。

變聲期可分為變聲初期、變聲期和變聲後期。

*變聲初期的特點:

變聲初期主要表現為發聲永續性較差,很容易疲勞,聲音不太穩定。男生表現為聲音有些粗糙沙啞;女生則感到聲音比較澀滯,這時不可長時間使用嗓子,大約要到三個月後才逐漸變得豐滿起來。

*變聲期的特點:

在變聲期,男生喉頭迅速增大,聲帶變厚,胸聲也增多了,聲音也逐漸變得低沉。這個時期,聲帶處於充血水腫狀態,故發聲不容易控制,音色變暗,歌唱容易出現嘶啞和破音現象。女生在這時期症狀雖沒有男生明顯,但聲帶容易帶有分泌物,也應細心照顧。

*變聲後期的特點:

在變聲後期,聲帶充血癥狀基本消失了,男生喉部明顯突出,此時男女聲音色及聲部差別十分明顯,表現為一個八度。

二、變聲期的嗓音訓練

教師在歌唱教學中必須選用適當的聲樂教材,歌曲的音域不能太寬,最好不超過九度,音量和力度也不宜太大。旋律儘量避免“大跳”,以免學生叫喊。要講究科學的訓練方法,教會學生唱歌時使用氣息支援。

平時練唱時儘量用輕聲,若學生感覺歌曲定調太高可以適當降低。練聲的時間也不能持續過長。,防止聲帶疲勞損傷。

教師要根據學生變聲期的特點,調整學生呼吸方法,因為中學生身體尚處於發育階段,肺活量小,呼吸也較淺,還不會用橫隔膜擋氣,很容易用兒童時期的淺呼吸方法來演唱,這樣會使喉嚨卡緊,喉頭上提,喉音加重,形成喊叫的白聲。所以教師在這時期必須訓練學生習慣於用胸腹式呼吸方法來歌唱。

這個時期,教師除了要講究科學的訓練方法外,還應注意循序漸進,不可急於求成。可以先讓學生從容易發聲的、較簡單的自然聲區練起,切不可大聲練聲、練唱,避免唱過高過低的音。平時訓練可用“哼鳴”為主。

女生在變聲後期可引入假聲,進行混聲訓練,這對於女聲今後聲音的發展非常有利。這個時期也可採取多聽少唱的方法,注意提高她們的藝術修養。

三、變聲期的嗓音保護

前面已經分析了不科學用嗓的危害及如何科學地進行訓練,還需強調的是,發聲器官是身體的一部分,所以身體狀況直接應影響到聲帶,特別是傷風感冒和呼吸道感染,會引起整個上呼吸道發炎,鼻炎、咽喉炎、氣管炎、扁桃體炎等都會給聲帶造成充血或閉合不全而引起聲音嘶啞。因此,這段時間要注意預防感冒,加強鍛鍊身體,注意營養全面攝入,少吃辛辣食品及保證充足睡眠。

7樓:匿名使用者

男女青少年在進入青春期

以前,兩者在發音上差別是不大的,但是進入青春期後,就會出現明顯不同。尤其是男孩子,說起話來會有些嘶啞,俗稱“破嗓子”。當你認真觀察時,會發現男孩的喉結變大了,不過不很突出,這一階段叫做變聲期。

再過一個時期,男孩的嗓音就會由童聲變得粗而低沉,酷似成年男性的說話聲音,這時喉結突出得很顯著。喉結與變聲的關係是極為密切的。

青春期人體發育變化很大,其中喉頭髮育也很急速。喉頭主要由上方的甲狀軟骨和下方的環狀軟骨等組成,甲狀軟骨由左右方形軟骨在中線連線而成,其形狀如同向後的兩頁書皮。聲帶,就位於甲狀軟骨裡面。

男孩進入青春期後,喉頭迅速發育長大,左右兩塊方形軟骨所構成的夾角變小,上部向前突出形成喉結。這時喉頭的前後頸也迅速鬆寬,聲帶的長度幾乎猛增一倍,寬度和厚度也增加。隨聲帶的發育,從音訊上講,大約要降低一個八度,於是童聲也就變成了粗而低沉的男音。

男孩子一般於13歲開始進入變聲期,到了15歲已完全進入變聲期,19歲以後男孩均已喉結突出,聲音變粗。

女孩在青春期喉結雖沒有明顯的外觀變化,但喉結內一樣有明顯變化:即聲帶增長變窄,因而發音訊率高,聲調也隨著變得高而尖細。

變聲期的長短因人而異,長短不一,短在4~6個月,長的可達一年左右。變聲期聲帶發生了顯著的變化,聲帶充血、腫脹、分泌物增多,很容易受損傷,所以為了保護嗓子,這一時期的青少年不要大聲嘶叫,長時間的大聲說話。儘量避免不良外界因素的刺激,不要吸菸,不要吃刺激性食物,並做到勞逸結合,積極參加體育活動,防止受涼感冒。

8樓:嗒蔬

有。步入青春期的少男少女,喉腔裡兩片聲帶也在發生變化。原來尖細的童聲漸漸被寬巨集渾厚(男性)或圓潤委婉(女性)的**聲所代替。這個過程通常稱作變聲期。

變聲期一般開始於13—14歲,持續時間短者3—6個月,長者可達1年,藝術嗓音變化時間還要長一些,個別人需要3—4年才能完成。如果變聲期不注意聲帶保護,就會導致嗓音音色不佳,保護嗓音要注意六忌:

一忌給孩子施加壓力。

變聲是人人要經歷的生理過程,只是有輕有重,有早有晚,有快有慢,因人而異。因此既不必為此擔憂,也不應給孩子施加壓力,管束過嚴。

二忌男孩嬌聲嬌氣。

受到家長溺愛的男孩,在這個時期注意培養良好的發聲習慣,不要嬌聲嬌氣。否則,一旦養成習慣,將終身“男聲女調”。

三忌大聲呼叫。

勸告、提醒孩子避免大喊大叫,也不要把錄音機或電視機的音量開得太大,以致迫使他們用力講話。這樣,對發育中的聲帶極為不利。

四忌用嗓過度。

藝術學校學生正處於學習各種基本發聲的時期,此時應該有保有練,保練結合。變聲反應輕的或在變聲後期,可選擇音調不高、聲腔變化不大的曲目,作少量多次訓練,每次20—30分鐘,間隔30—50分鐘,這樣可以使聲帶得到充分休息;變聲反應重,應嚴格禁聲,以免損傷聲帶。

五忌冷、熱刺激食物。

變聲期應加強營養,注意飲食衛生,避免過冷過熱或刺激性強的食物。辣椒、大蒜、油炸食品、花生等最好暫忌。在用聲後尤應忌食冷飲,因為在聲帶血管擴張的情況下,冷刺激會使血管驟然收縮,可導致聲音嘶啞。

六忌上呼吸道感染。

重視全身健康,生活規律,睡眠充足,避免上呼吸道感染。因為上呼吸道感染常會波及聲帶,可引起急慢性炎症,對變聲期的聲帶影響較大。

男孩變聲期能練偽聲嗎,在變聲期練習偽聲有什麼後果

首先要注意合理地使用你的嗓子。變聲期嗓子多處於充血狀態,如果講話過多或唱歌時間過久 過於用力就會引起嗓子的疲勞。因此,無論是唱歌還是說話,都不要過於用力,更不應大喊大叫。如果練習唱歌,每天也不要超過一小時,且不能連續用嗓,唱十幾分鍾以後就要停頓一會兒,休息一下。第二,不要吃帶有刺激性的食物,如辣椒 ...

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