為什麼我一吃比較涼的東西或吹空調就肚子特別疼呢

1樓：匿名使用者

慢性腸炎,脾虛

bai,因為我也這樣

du.現在正在吃中藥,平時自

zhi己要注意dao以下幾點,希望對你有回幫助: 1.注意心情答,自己調節,避免過度疲勞; 2.

儘量吃清淡,易消化的東西,不吃生冷,辛辣,刺激,油膩的東西,不喝酒,吃粗纖維的東西也要謹慎,比如:麥片,我就吃不了這個.但我吃蘋果還行,你可以試試看; 3.

適當鍛鍊身體,增強體質; 4.不要隨便到外面就餐,減少不潔食物從口入; 5.適時在天氣變化的時候增減衣物,注意不要著涼.

拉肚子時,急性要看好了,就要靠自己保養了,腸胃炎要自己注意自己的身體. 我一般不嚴重的時候吃點氟派酸,還可以拉肚子的時候適當嚼點茶葉可以緩解肚子痛(我嚼的是綠茶),嚴重的時候吃南洋克痢莎比較有效果,還有以前吃過思密達的沖劑,也很好,一吃就好. 祝你早日**!

參考資料：http://zhidao.

為什麼一吃涼的就肚子疼？ 20

2樓：丁祥珍

多吃了雪糕反而對你的身體不好，還是多吃點白開水。

我一吃涼的東西就愛肚子疼怎麼回事

3樓：藍療天使

應該是體寒，免疫力較差，身體陽虛，導致肚子對冷很敏感，見吃涼東西就疼！

預防辦法：少吃或不吃涼東西（尤其天涼的時候），多吃熱性東西，紅豆，紅茶等。平時保護好肚子，別受涼了！堅持鍛鍊，提高體質！

一吃涼的就肚子痛怎麼辦?大神們幫幫忙

4樓：血刺小巷睧

別吃或少吃呀~~ 從中醫的角度來說，是因為你的腸胃溼熱，消化和吸收能力也不好

。因為我們體溫接近熱的食物,比較容易接受,俗說有熱漲冷縮,當你的胃先接受冷的刺激在來熱的就很難受了.而且冷食物是細菌的生長地!

所以如果先吃了冷食物就很容易引起腹瀉,肚疼!要是你先吃熱食物,胃得到了一定的舒展,就比較容易接受新的食物!

5樓：█裁決孤傲█榻

中醫將胃部不適分為胃寒、胃熱。胃寒溼者較明顯的病症是舌苔白膩，也就是舌苔白白的，厚厚的，不易刮除。西醫所說的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，慢性胃炎、胃下垂，胃神經官能症及胃粘膜脫垂等疾患均屬中醫「胃脘痛痛」的範疇。

如表現為胃痛連綿，喜溫喜按，沒有食慾，神疲乏力，舌淡白，多屬虛寒。胃寒的主要**與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者飢飽不均，久而久之就會造成胃寒。

再加上現代人的生活節奏快，精神緊張，飲食不規律，造成脾胃病發病率越來越高。對胃痛的**，中醫以「理氣止痛」為臨床上通用之法，但是，還須進一步審證求因，辯症施治，不能在這裡以偏概全，以免產生誤導。但是，我國醫學和民間驗方，素有食療調理胃寒的辦法，茲向各位介紹

一、二。胃痛者的飲食調理特別重要，對於脾胃寒溼，便溏，舌苔白膩者應該少吃或是禁止吃生冷的食物，從冰箱取出的水果，尤其是橘子類，應該隔一個時候才吃。同時，不論任何人，都不要在生氣後立即進食。

脾胃虛寒者應多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老薑、狗肉、豬肚等。而且一定要糾正不良的飲食習慣，定時定量，多食清淡、少刺激性食物，謹防過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，過熱、過涼的食物。推薦食療膳食—— 1，茴香狗肉湯（引自《民間藥膳方》）—— 備料：

大茴香10克，桂皮5克，陳皮6克，草果6克，生薑2片，狗肉250克，醬油適量，大蒜頭4枚。製作：將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗淨；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜頭去皮；狗肉洗淨，切小塊，放鼎內熱油炒去羶味。

將全部用料放入鍋內，加水適量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟爛即成，飲湯吃狗肉。每天1料，分2次食完，連服5天為1療程。 2，糖薑片、糖姜水：

糖薑片即超市所售成品，而且**不高，比自己製作要省事，直接買來零食即可。糖姜水則是將生薑切片，加紅糖共煮，胃寒疼痛不斷時，趁熱飲用有效。 3，姜制棗豆（源自《民間驗方》）：

紅棗1000克，黑豆1000克，姜500克（切片），洗淨後放入鍋中加涼水煮。煮熟後盛在容器內備用，每頓飯用碟盛五六個棗、姜數片、黑豆一撮，放在鍋內熱上，吃飯時吃下，數月連吃即愈。 4，糯米江米紅棗粥糯米、江米，性甘平、無毒，入脾胃。

有暖脾胃，補中益氣，縮小便的功效。大棗「主心腹邪氣，安中養脾，助十二經。平胃氣，通九竅，補少氣，少津液，身中不足，大驚，四肢重，和百藥，久服輕身延年。

」以此二種藥食同源的原料共煮粥，經常食用，對胃寒有效。