為什麼我一吃羊肉就上火?怎麼能不上火或者上火之後怎麼去火

2021-05-14 11:44:45 字數 478 閱讀 3737

1樓:o紅葉先生

羊肉性味甘熱,具有益氣補虛、溫中暖下的作用,羊肉性溫熱,常吃容易上火。

中醫講究“熱則寒之”的食療方法。因此,吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜,能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等;而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

吃羊肉時最好搭配豆腐,它不僅能補充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。

2樓:匿名使用者

你可以去吃 鴨子 他是涼補的藥物 你如果屬於陰性體質 就屬於 虛不受補的情況

3樓:匿名使用者

這是因人而異的 想去火就是多喝水 不然就是喝涼茶 羊肉本來就是溫補的 所以易上火 吃後多喝水

4樓:匿名使用者

你血熱·跟別的孩子不一樣·少吃大熱的東西·對你不好

為什麼我一吃羊肉就上火,為什麼我一吃羊肉就上火?怎麼能不上火或者上火之後怎麼去火?

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