1樓：愛打鼓的龜龜
答：是的，魚肋是一種非常美味又有營養的食物。它含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，可以幫助人體茄廳健康發育，促進血液迴圈，改善免疫力，還可以預防心腦血管疾病。
此外，魚肋還含有大量清租的不飽和脂肪酸，可以幫助改善血液迴圈，降低膽固醇，減少心臟病的發病率。要想吃到美味又有營養的魚肋，最好是自己動手做。首先，準備好所需的食材，如魚肋、蔥、姜、蒜、辣椒等；其次，將魚肋洗淨，放入鍋中，加入適量的清水，煮至魚肋變軟；然後，加入蔥、姜、蒜、辣椒等調料，煮至魚肋變軟，即可出鍋。
最後，我想提醒大顫正隱家，在做魚肋的時候，要注意控制鍋內的溫度，以免燒焦，影響口感。
2樓：用璞玉
魚肋是指魚的背鰭，也稱為魚肋條。它通常是淡黃色或棕黃色，味道鮮美，口感韌性良好。魚肋是許多人的最愛，它不僅美味，而且還具有很多營養價值。襪納仿。
魚肋中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物茄世質，可以滿足人體的營養需求。魚肋中還含有大量不飽和脂肪酸，可以幫助降低膽固醇水平，預防心血管疾病。因此，魚肋不僅好吃，還對人體健康有益告纖。
3樓：許經安
魚肋非常好吃，它的營養價值也非常高，多吃這個魚肋可以補鈣。
4樓：忠厚的馬鈴薯
魚排的簡介 魚排通常是指帶有整條脊椎⾻的魚⾻，有時還會帶有少許魚⾁。魚排是魚類塌禪加⼯產⽣的下腳料，也是飼料等⾏業的原料。也有將魚排加桐伏⼯供⼈⾷⽤的。
魚排的作⽤ 魚排中蛋⽩質含量很⾼，脂肪含量較低，含有較多的不飽和脂肪酸，常⾷能降低體內膽固團輪塵醇含量。
魚肋怎麼做好吃？
5樓：李和霖
<>孜 然 烤 魚 肋 排。
魚肋排400克、辣椒醬適量、薑絲適量、蒜蓉適量、鹽少許、生抽少許、孜然粉。
少許 白芝麻。
少裂高許。 灶冊。
1、魚肋排用刀颳去黑膜，洗乾淨。
2、加入生薑，蒜蓉。
3、辣椒醬，鹽，生抽，拌均勻，醃1小時。
4、把醃好的魚肋排碼入不粘模具中，撒上孜然粉。送入預熱好的烤箱。
5、上下火200度烤15分鐘。
6、烤好的魚肋排取出肆辯尺裝碟再撒上少許白芝麻。
6樓：網友
魚肋骨可以用來熬魚湯。或者是用油炸一下，連骨頭一起吃，增加鈣質。
肋魚,鱠魚的營養
7樓：
摘要。鱠魚即鰳魚和石斑魚的總稱，中國北部灣以石斑居多。其體形側扁，體色青灰或銀白，口裂寬大，牙齒細尖，背臀鰭有硬棘。
此魚長勢快，體肥個大，為北部灣中大型海魚。其主要品種有青斑、黃斑、紅褐點石斑和網紋石斑等。鱠魚為暖水區定居性底層肉食性兇猛魚類。
位於熱帶海區的北部灣鱠魚尾重多為數千克至十數千克，最大者可達四五十千克。對比溫帶海域最多最常見的二三千克的鱠魚，真可謂體大膘肥，天公賜福鱠魚肉質細嫩、味道鮮美、高蛋白、低脂肪、營養豐富、「鱠炙人口」，被稱為「雞魚」，併成為北部灣四大海鮮之首，早已享譽港澳和東南亞各國。鱠魚是南海北部灣主要經濟魚類。
4～6月是鱠魚產卵期，而後攝食強烈。6～11月為最佳釣期。北部灣海域年均氣溫為22—23℃，故全年可釣。
肋魚，鱠魚的營養。
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鰳魚別名：鯗魚，勒魚，肋魚。營養素：
鰳魚鮮品可食部分每100克含水分克，蛋白質克，脂肪克，維生素b2 毫克，維生素e 毫克，鉀264毫克，鈉毫克，鈣39毫扮型薯克，鎂28毫克，鐵毫克，錳毫克，鋅毫克，銅毫克，磷203毫克，硒微租碰克，膽固醇76毫克。功效：開胃，廳者暖中，補虛損。
鱠魚即鰳魚和石斑魚的總稱，中國北部灣以石斑居多。其體形側扁，體色青灰或銀白，口裂寬大，牙齒細尖，背臀鰭有硬棘。此魚長勢快，體肥個大，為北部灣中大型海魚。
其主要品種有青斑、黃斑、紅褐點石斑和網紋石斑等。鱠魚為暖水區定居性底層肉食性兇猛魚類。位於熱帶海區的北部灣鱠魚尾重多為數千克至十數千克，最大者可達四五十千克。
對比溫帶海域最多最常見的二三缺薯千克的鱠魚，真可謂體大膘肥，天公賜福鱠魚肉質細嫩、味道襲缺鮮美、高蛋白、低脂肪、伏禪者營養豐富、「鱠炙人口」，被稱為「雞魚」，併成為北部灣四大海鮮之首，早已享譽港澳和東南亞各國。鱠魚是南海北部灣主要經濟魚類。4～6月是鱠魚產卵期，而後攝食強烈。
6～11月為最佳釣期。北部灣海域年均氣溫為22—23℃，故全年可釣。
桂花魚怎麼煮湯有營養，桂魚煲湯怎麼做好吃
首先準備好食材 桂魚1條，番茄2個，生薑 大蔥適量，生抽或是蒸魚豉油 鹽 番茄醬 料酒 雞精適量，青 紅椒適量。番茄切塊 生薑部分切絲部分切末 蔥切成蔥花 青椒和紅椒切碎備用。緊接著將桂魚洗淨，在魚身劃三刀，撒少量鹽並抹勻再放入薑絲醃幾分鐘備用。其次，提前把魚身上的水份擦乾防止濺油，熱鍋下油將爐火調...
雪魚做稀飯怎麼做好吃，雪魚怎麼做好吃又營養
食材主料 大米25克 小米15克 輔料鱈魚 50克油麥菜 25克亞麻籽油 幾滴步驟 1.大米 25克,小米 15個,鱈魚 50克,油麥菜 25克2.大米小米洗淨，加適量水，放到電飯煲裡熬成稀飯。有時間的媽媽可以將大米小米提前浸泡15 30分鐘，或用砂鍋煲粥。3.油麥菜洗淨開水焯30秒左右。4.焯好的...
卡瓦魚是鱈魚嗎，卡瓦魚怎麼做好吃
卡瓦魚不是鱈魚。卡瓦魚，是紐西蘭和澳洲特有的一種魚， 卡瓦魚的質地不黏糊，肉質稀稀軟軟，不太腥。適口性介於馬空殲鮫魚和鱈魚之間數陸。 鱈魚多是生活在海洋底層鬥畢沖和深海中下層的冷水性魚類，廣泛分佈於世界的各大洋。不是鱈魚。海水飛釣卡瓦魚！它還有個大氣的名字配旁，叫澳洲三文魚！大眼澳鱸，卡瓦，kaha...