老是掉頭髮而且是頭髮油了中洗頭髮了一抓頭髮掉一小撮 5

老是掉頭髮而且是頭髮油了中洗頭髮了一抓頭髮掉一小撮

1樓：雍禾專業植髮

中醫學認為本病有兩種原因：一是血熱風燥，血喚叢基熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落；二是脾胃溼熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使溼熱上蒸巔頂，侵蝕髮根，髮根漸被腐蝕，頭髮則表現粘膩而脫落。

建議：洗頭髮時，洗髮水不要直接抹到頭髮或頭皮上，千萬不要直接接觸到頭皮，這樣會令頭髮庠。

洗頭髮時弄一點洗髮水在手上搓，搓出一點泡泡然後才抹到頭髮上。

平時可以多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿蔔、洋蔥、士多啤梨、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴和謹桃鄭旦、西瓜、甜瓜等。宜少吃脂肪類食物。多吃胡蘿蔔、菠菜及所有的紅色水果、深顏色蔬菜和各種能吃的野果。

另外，黑芝麻和核桃是頭髮健美最好的食品，可適量食用。

多注意休息，保證充足的睡眠，不要經常熬夜。

2樓：網友

我也是頭髮經常掉，散臘愛出油。建議你放鬆心情別讓自己太有壓力，少熬夜。

儘量少用一些鹼性大的洗髮水。可以的話儘量少洗。

天天洗頭髮，把有些營養都洗掉了，久來久去就開始發現頭髮總是愛出油，不洗就不行。

我不是專業的。只能給個意見。少熬夜。多衝御滑吃水果。放拆缺松心情。別太緊張有壓力。

老是掉頭髮洗頭的時候一摸就掉怎麼辦

3樓：2713559405口口

那你平時每天大概掉多少頭髮啊？如果每天掉髮多少啊？掉頭髮的原因很多，比如精神壓力大、營養不良、作息不規律或者遺傳，都可能導致脫髮，但是如果掉髮只是保持在幾十根左右的話，是不用擔心的，平時要調整好作息、均衡膳食，同時多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。

但是如果你掉髮量比較多，持續的時間又長，很有可能是脫髮了。你現在具體是什麼情況，你可以說下，我好幫你看看。

4樓：網友

用瑪思卡華洗髮露試試。

5樓：匿名使用者

1、補充營養：

頭髮營養缺失，也會掉髮，可以吃發特濃營養素，由內而外給頭髮補充營養，強健髮根，就不會掉頭髮了。

2、合理洗髮：

經常洗頭的次數過於頻繁，是導致脫髮的原因，最好是是隔一天或是兩天洗一次，這樣可以避免過於頻繁的清潔致使毛囊鬆動。

3、多按摩頭部促進血液迴圈：

想要使頭髮健康穩固，除了正確的洗頭方式以外，平時我們還可以多按摩一下頭部來促進血液的迴圈，可以使頭皮的毛囊獲得更好的營養，加快頭髮的生長。

頭髮總是掉，尤其是洗的時候掉了一大把…怎麼辦？

6樓：東方軒涵

脫髮的問題再有錢也沒用。

頭髮掉的特別厲害一抓一大把特別是洗頭的時候這是為什

7樓：讓娜閉湛英

現代醫學認為，脫髮的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。

中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」,「腎主骨，其滑在發」,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。

如女貞子、,早蓮草、桑椹子、熟乾地黃、黑芝麻粉、黑豆、核桃、木瓜、地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志等。

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