1樓：愛養花的李老太
女性懷孕後應該儘量常吃蘋果、櫻桃、葡萄、柚子、士多啤梨、火龍果等水果。
女性懷孕後多吃些水果對自己身體健康有意義，對腹中寶寶發育有益多，吃些蘋果有益於寶寶腸胃健康，而且還能增強體質，因為蘋果是一種高營養的水果，不但含有豐富的酚類化合物，還含有維生素膳食纖戚猜哪維和果膠等多種對孕婦身體有益的兆鉛營養成分，女性在懷孕後吃蘋果能緩解孕吐，增加食慾，也能讓腹中寶寶吸收充足的營養。
一、櫻桃
女性懷孕後多吃些櫻桃對身體大有好處，因為櫻桃是一種含鐵量特別高的水果，它具有很好的補血作用，孕婦在懷孕期間吃櫻桃能補益氣血，緩解氣血虧損和麵色暗黃，輸送充足的維生素高碼和微量元素鈣磷等，多種營養對胎兒正常發育有益，而且有利於寶寶腸胃，會讓寶寶出生後更健康。
二、葡萄
葡萄汁適合孕婦吃的，高營養水果這種水果不但味道甘甜，還含有包括有機酸和卵磷脂以及胡蘿蔔素和多種維生素，這些營養對孕婦身體吸收後能補血活血加快體內血液迴圈，更能起到很好的安胎作用，能促進腹中寶寶發育，對寶寶腸胃有益，能增強寶寶出生後的體質。
三、火龍果
火龍果是低脂低熱量的熱帶水果，它含有大量的纖維素，這種水果營養價值高，食療功效出色，岳父在懷孕期間多吃些火龍果能美容養顏，避免身體過度和植物白蛋白這些物質能加快身體內有害物質分解代謝和防止毒素在孕婦體內堆積，更能避免這些有害物質對胎兒發育造成影響。它含有的水溶性纖維被芙蓉胎兒吸收後，還能促進他們腸胃發育，會增強寶寶體質。除了這些水果以外，士多啤梨、藍莓、柚子、橘子等水果也適合孕婦在懷孕期間吃，它們有利於寶寶腸胃健康，能促進寶寶生長發育。
2樓：帳號已登出
第1點經常吃一些模笑戚蘋果梨香蕉這樣的食物都旦陵能夠促進腸胃的蠕動，還能增加公升悄免疫力，第2點可以多吃一些火龍果，這樣的食物能夠促進腸胃的蠕動和吸收，對身體都是很有幫助的。
3樓：羅文
蘋果，香蕉，獼猴桃，葡萄，哈密瓜，在懷孕以後多吃這些水果，有利於寶寶腸胃健康，能夠增強體質。
4樓：小長學姐
可以多吃蘋果，可以多吃櫻桃，也可以多吃葡萄，還可以多吃西柚，還可以多吃柑橘，也可以多吃火龍果。
確認懷孕後，孕婦要記得換掉哪幾種常用物品
懷孕後，孕婦的身體不再是自己的專屬了，因為肚子裡有一個小寶寶。想要寶寶健康長大，懷孕的媽媽一定要在懷孕後放棄一些東西，因為這些東西會可能會傷害到自己甚至是肚子裡寶寶的健康。那孕婦有哪些東西是不能用的呢？1，緊身衣。許多愛美的女性喜歡穿緊身衣來展示自己的好身材，但懷孕後最好不要穿。它會影響孕婦的呼吸運...
人在單位，面對哪幾種人，要儘量遠離呢？
面對特別喜歡在背後說別人的人，這樣的人非常不好，經常的議論別人，還有喜歡貪小便宜的人，這種人往往會喜歡佔別人的便宜，還有就是愛拍馬屁的人，這樣的人都要遠離他們。牆頭草，特別愛拍馬屁的，在領導面前打小報告，給你穿小鞋的，喜歡孤立你的，這些人都應該離的遠遠的。在平時遇到不愛幹活，會說很多話的人，還有就是...
護肝的水果有哪些，養肝的水果有哪幾種
蘋果 一日三餐定量合理進食的普通人，如能減少主食量，吃二個蘋果，就可把你血中的膽固醇降低16 所以這對脂肪肝和心腦血管及肥胖疾病的人有明顯好處。葡萄 中醫認為，葡萄性平 味甘酸，能補氣血 強筋骨 益肝陰 利小便 舒筋活血 暖胃健脾 除煩解渴。現代醫學則證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑...