怎麼做好吃,營養酸辣海藻筍的家常做法

2025-06-03 08:55:23 字數 2406 閱讀 5527

1樓:塞玉花虢釵

公尺醋,蠔油,檸檬,香菜主料。

海茸。50克。

輔料。檸檬。

半個滲顫。香菜。

10克。公尺醋。

15克。醬油。

5克。蠔油。

3克。紅糖。

10克。蒜蓉。

5克。小公尺辣。

5克。步驟。

1.海茸放入冷水泡碼備發5小時。

2.撈出切成切條。

3.切好的海茸焯水叢模敗,放涼備用。

4.醬油,蒜蓉,紅糖和小公尺辣調成碗汁。

5.放入焯水的海茸拌勻即可食用。

2樓:計秀愛邢秋

公尺醋,蠔油。海茸放入冷水泡發5小時。

2.撈出切成切條。

3.切好的海胡爛茸焯水鍵做祥,放涼備用。

4.醬油,檸檬,香菜,蒜蓉,紅糖和小公尺辣調成碗汁。

5.放入焯水的海茸拌勻即可食用。

海茸。50克。

輔料。檸檬。

半個。香菜。

10克。公尺醋。

15克。醬油。

5克。蠔油。

3克稿搏。紅糖。

10克。蒜蓉。

5克。小公尺辣。

5克。步驟。

3樓:儀秀英紅亥

用料。海鬧轎茸。

50g檸檬。

半個。香菜。

10g公尺醋。

15g醬油。5g蠔油。

3g紅糖。10g蒜蓉。

5g小公尺辣。

5g營養酸辣海藻豎虧筍的做法。

海茸放入冷水泡發5小時。

撈出切成切條。

切好的海茸焯水,放涼備用。

醬油,公尺醋,蠔油,檸檬,香菜,蒜蓉,餘彎神紅糖和小公尺辣調成碗汁。

放入焯水的海茸拌勻即可食用。

酸辣海筍怎麼做 酸辣海筍

4樓:戴蒙崗居

步驟1

食材:海筍100克,香菜1根,大蒜3瓣,朝天椒5個。調料:生抽1湯匙,老抽1湯匙,鹽半茶匙,糖2克,油3克,鹽1茶匙香油3克。

步驟2

海筍乾用溫水泡1小時,撈出後剖段宴開切長段。

步驟3

鍋中熱水下海筍焯2分鐘,撈出放涼水中,擺盤。

步驟4

朝天椒切段。

步驟5

香菜切段。步驟6蒜切片握銷銀。

步驟7

碗裡倒入香油、小公尺辣、香斗首菜、蒜片、糖、鹽、生抽、老抽,攪拌均勻。

步驟8

調好的醬汁撒在海筍上。炒鍋燒油,油溫7成熱後澆在海筍上即可。

涼拌酸辣海筍的家常做法 涼拌酸辣海筍怎麼做

5樓:乾萊資訊諮詢

酸辣海筍涼拌方法:用料:海筍120克、鹽汪畢3克、白糖3克、生抽6克、料酒1克、耗油6克、雞精1克困悶芹、蒜2瓣、新鮮小公尺椒10根、蒜苗1根、醋25克、玉公尺油10克、芝麻香油五滴。

海筍沖洗一遍後泡發三個小時,兩個對角斜切刨開。鍋里加沒過海筍的水,燒開後煮一分鐘撈出用冷水過三遍後,控乾淨水備用。新鮮小公尺椒切成辣椒圈。

蒜用刀拍扁切碎丁。把辣椒圈和蒜丁碼在海筍上。玉公尺油加熱到可以炒菜的溫度,直接澆在碼好的辣椒圈和蒜丁上。

加入罩指鹽,糖,料酒,味極鮮,耗油,雞精,醋,五滴芝麻香油拌勻。碼盤,海筍挑出來在下,湯汁和辣椒圈蒜丁倒在上面。撒上切好的蒜苗即可。

家常涼拌酸辣海筍的做法大全,涼拌酸辣海筍怎麼做

6樓:豪傑飛鴻

食材 :

幹海筍40g,紅辣椒10g,香菜5g,蒜5g調料:鹽少許,生抽1勺,花椒油1茶匙,辣椒油1茶匙,醋1勺,雞精少許做法:1:幹海筍洗淨,用冷水泡個4,5個小時。

2:泡發後再次清洗幾遍後,切斜刀,其他配菜也都切好。

3:海筍和配菜混合,加入鹽少許,生抽1勺,花椒油1茶匙,辣椒油1茶匙,醋1勺,雞精少許。

4:拌均勻即可。

海筍怎麼做好吃海筍的吃法

7樓:吃不胖的小劉

食材 :幹海筍40g,紅辣椒10g,香菜5g,蒜5g。

調料:鹽少許,生抽1勺,花椒油1茶匙,野帶嫌頌手辣椒油1茶匙,醋1勺,雞精少許。

涼拌酸辣海筍:

1:幹海筍洗淨,用冷水泡個4,5個小時。

2:泡發後再次清洗幾遍後,切斜刀,其他配菜也都切好。

行察3:海筍和配菜混合,加入鹽少許,生抽1勺,花椒油1茶匙,辣椒油1茶匙,醋1勺,雞精少許。

4:拌均勻即可。

酸辣魚的做法,酸辣魚怎麼做好吃,酸辣魚的家常

用料主料 紅鯧魚1條 輔料凍豆腐 1塊尖椒 1個酸菜 半棵紅尖椒 1個調料 雞精少許姜1塊 辣椒醬2勺 白糖適量 酸辣魚的做法 1.紅鯧魚洗淨斬件 酸菜切斜刀片成片 凍豆腐切塊 青紅辣椒剖開去籽切小段 姜洗淨刀背拍開 燒一壺開水備用。2.鍋中座油,先把紅鯧魚放到鍋中煎至兩面金黃,撈出備用。3.煎魚剩...

海藻怎么做好吃,海藻怎麼做好吃

我也用過,泡過是粘的,很容易貼在臉上,我一般是這樣用的 海藻 鮮奶 蕃茄汁 美白消炎抗痘 海藻 鮮奶 黃瓜汁 美白收縮毛孔 海藻 綠豆粉 礦泉水 美白消炎治痘 海藻 白菜汁 美白去痘印 海藻 酸奶 美白 我說的這幾樣是生活中常吃到的,做起來也簡單。蕃茄汁 用榨汁機彧是開一個小洞用手擠都可,我是用一個...

怎麼做好吃,酸辣土豆寬粉的家常做法

主料土豆寬粉 400g輔料油 適量鹽適量糖 適量醬油 適量蠔油 適量陳醋 適量腰果仁適量蒜 少許小蔥 少許辣子油 適量步驟 1.先準備料汁,碗內放入剁碎的蒜茸,加入適量的鹽2.少許的糖 3.來點醬油 4.放入老陳醋 5.再來點辣子油 6.拌勻味料 7.湯鍋內坐水 8.燒開後,放入泡發的土豆寬粉 9....