1樓：小月有愛
薑絲5克、新檸檬2片，龍利魚片12克。倒入薑絲，擠檸檬汁適量，胡椒粉1克、鹽2克、果酒10克。將龍利魚片塗抹均勻，醃製20分鐘前慧。
鍋中放入適量食用油，再放入龍利寬悔困魚片，檸檬片，中小火煎至兩面變色即可。還有就是用廚房用紙吸乾魚身表面的水分。研磨黑胡椒和海鹽塗滿魚身，醃製10分鐘。
雞蛋打散，煎之前，用油刷慎念給魚均勻刷一層淺淺的淡液。橄欖油，小火慢煎至兩面金黃。
2樓：來抽
龍利魚解凍洗淨後用廚房紙巾吸乾水分；番茄去皮切塊備用；蒜用壓蒜器壓碎，另2瓣放入切塊的番茄中。加了兩瓣蒜的番茄放入破弊指壁機攪搜卜正碎，幾秒鐘搞定。龍利魚中加入適量世悔鹽、料酒、黑胡椒碎拌勻。
再加入蒜蓉拌勻。再擠少許蜂蜜拌勻。靜置10分鐘-20分鐘。
醃製好的龍利魚均勻地裹上一層薄薄的澱粉。再在蛋液中過一遍。再裹上一層面包糠。
煎好的龍利魚切塊裝盤。真正是外酥裡嫩！
3樓：長喵笑大炫
準備所有材料，龍利魚洗淨，用旦肢廚房紙巾模盯世吸乾水份，兩面抹鹽、黑胡椒碎醃製十分鐘。雞蛋打散，龍利魚兩面抹上蛋液。平底鍋燒熱，倒入橄欖油，中小火煎龍利魚，煎完一面煎另一面，至兩則塵面金黃。
鍋中放黃油、淡忌廉、檸檬汁燒乙個醬汁，淋在煎好的龍利魚上。用蔬菜和聖女果裝飾一下，撒上黑胡椒碎。
4樓：寶48291詘杏
龍利魚洗淨後切成大小合適的段。用少許源汪海鹽和黑胡椒粉醃製10鍾。把雞蛋打散。
把醃製好的龍利魚沾上蛋液。鍋中倒入適量橄欖油。等兩面都煎雹悉成雹肆仔金黃色即可出鍋。
吃的時候蘸上芥末。
5樓：阿舞子
魚肉切塊，兩面旁納抹上海鹽和黑胡椒碎，醃製20分鐘。鍋裡放橄欖油燒熱，中小火放入迷迭香和魚塊同煎。魚塊兩面適當翻動襪頌，放入胡蘿蔔和檸檬片一起煎，撒上適量海鹽和肉桂粉調味。
煎至魚肉兩面微黃，撒運好沒上黑胡椒碎，起鍋擺盤裝飾即成。
6樓：寶69751嗇透
準備所有材料，龍利魚鬥孫洗淨，用廚房紙巾吸乾水老掘份，兩面抹鹽、黑胡椒碎醃製十分鐘侍銷核。雞蛋打散，龍利魚兩面抹上蛋液。蘸上幹澱粉。
底鍋燒熱，倒入橄欖油，中小火煎龍利魚，煎完一面煎另一面，至兩面金黃。煎好擺盤。
7樓：詹採雙
魚肉切厚片，加料酒，鹽，黑胡椒醃製一小時晌塵左右。準備好麵包糠，麵粉和蛋液。魚肉均勻拍上面粉。
油要多一些，油溫八分熱轉中火，煎的時候不時輕輕翻面，到金黃色，用筷子夾起能感覺有輕微嗤嗤感就好了。可慧茄以自己調個喜歡的前謹察醬料。
8樓：王倩
洗淨的魚柳用廚房紙吸乾水分，加入1茶匙食用油亂簡黑胡椒，海鹽，蔥段薑絲揉搓均勻，靜置10分鐘。拍上幹澱粉。鍋裡放入剩下的油，把魚放進去，一面金黃後翻身。
煎另一面金黃即可。吃的時候孩子歲衝沾番茄醬，大人可以沾椒譁雀褲鹽。
最好吃的香煎龍利魚
9樓：小軒美食廣場
<>《最好吃的香煎龍利魚。
500g龍利魚洗淨切塊，兩勺料酒，兩勺生抽，兩勺蠔油，適量白胡椒粉，適量黑胡椒粉，枝拆。
擠幾滴檸帆神檬汁，態搭虧醃製10分鐘，擦乾水分，鍋內熱油，下龍利魚煎至兩面金黃，放幾片檸檬煎20秒撈出起鍋啦。
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主料龍利魚400克來 輔料蔥薑蒜適量 食用自油bai適du量 料酒適量 醬油適量 蠔油適量 白糖適量 步驟zhi1.準備食材，dao龍利魚解凍瀝水2.鍋燒熱放適量油把魚放入 3.放入蔥薑蒜末 4.烹入料酒，魚無需翻面 5.放入適量醬油，蠔油 6.放入適量熱水 7.放入適量白糖燉煮五分鐘 8.美味的紅...
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