1樓:情感解析保保
蘑菇燉雞加一些大豆,當吵亂然沒有問題的,這樣激攜可以讓味道更好,能夠去除腥味,而且能讓雞肉更容易軟爛。
大豆異黃酮。
本身就可以去除異味,可以讓雞肉裡面沒有異味,同時大豆異黃酮的成分能夠破壞雞肉組織,讓它縮短煮燉時間,而且還能增加營養,這是非常不錯的選擇,效果很好哦,這個吃法是非常不錯的,可以長期這樣食用,可以讓營養更均衡。
另外也可以加入一些土豆,這樣除了營養好,口感味道都會比較香濃,而且看上去更有食慾,這是比較綜合的吃公升鉛檔法,能起到乙個滋補作用。
2樓:三農王姐
可以。黃豆猴頭菇雞湯運局。
主要食材 :雞肉,黃豆,猴頭菇,茯苓,紅棗,油鹽。
分 類 :湯。
口 味; 味甜香滑。
功 效: 健脾益氣,去溼。
做法一。用料]
雞肉250克,黃豆150克,猴頭菇200克,茯苓30克,紅棗適量,油旁虛讓鹽適量。[功效]
健脾益氣,去溼。
製法]將雞肉洗淨後切塊備用;黃豆先用清水浸泡,洗淨後備用;猴頭菇用溫開水浸泡軟之後切成薄片備用;茯苓、紅棗(去核)分別洗淨;
將上述的材料一起放進砂鍋內,加清水適量,用大火煮沸後改用小火煮3個小時,以黃豆糜爛為度。
做法二。材料。
光雞、黃豆、猴頭菇、雲苓、紅棗、精鹽和水譽核。
做法。1. 洗淨光雞,斬塊,氽水撈起;
2. 黃豆用清水浸泡一小時,洗淨;
3. 猴頭菇用溫開水泡軟之後切厚片;
4. 雲苓和紅棗洗淨,紅棗去核;
5. 煮沸瓦煲裡的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲兩個小時,下精鹽調味即可食用。
3樓:乙個人無快樂
杏鮑菇雞湯。
準備好食材:土雞半隻、杏鮑菇1根、海鮮菇。
100克、平菇100克、幹香菇100克、枸杞5克、紅棗6顆、食鹽1勺、薑片4片。
1、把雞肉清洗乾淨後砍成塊,然後放入鍋裡,到若沒過雞肉的清水,放入2片生薑,開大火焯水,焯水可以去掉行燃血水和髒東西以及腥味。
2、把雞肉焯水好後放到水龍頭下衝洗乾淨浮沫瀝乾裝碗待用。
3、把雞肉裝進砂鍋裡,放入紅棗、幹香菇檔坦虛(幹香菇清洗乾淨後可以直接放鍋裡,不用熱水泡發了,這樣煲湯香菇味更鮮更香哦)倒入沒過食材的清水,開小火燒開湯水。
4、雞湯開始有點冒泡後,開蓋放入枸杞,調中火燒沸騰信悔,期間可以把菇類給清洗乾淨切配好。
5、把平菇、海鮮菇菇、杏鮑菇清洗乾淨後放入砂鍋內,開中火燒沸。
6、菇類燙軟,雞湯沸騰後,可以轉小火繼續燜煮半小時,然後開蓋放入適量的食鹽即可。
煲湯好後,即可端上桌啦!一道金燦燦,格外鮮美的鮮菇雞湯就做好啦!
杏鮑菇營養價值:
杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物。
維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂。
潤腸胃以及美容等作用。
功效與作用:
1.祛脂降壓。
杏鮑菇能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇。
的作用。2.提高免疫力。
杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素。
3.消食。杏鮑菇有助於胃酸。
的分泌和食物的消化,宜於**飲食積滯證。
蘑菇和小雞可以一起燉嗎
4樓:抗懌
小雞燉蘑菇要不要焯水,得取決食材新鮮度。每次在農村婆婆家吃小雞燉蘑菇,小雞都是現殺的土雞,小雞處理乾淨,切好大小塊用涼水稍微浸泡一下就下鍋燉,燉出來的小雞不焯水的比焯水的更香醇,其實最好是要過一遍水的,因為做小雞燉蘑菇時所用的雞肉是鄉下的小笨雞。由於笨雞吃五穀雜糧和蟲子長成,其味也純,其餘香也濃;燉出來的雞肉味道更加鮮香。
<>小雞燉蘑菇一定要焯水,否則湯就不好喝,有腥味。鍋裡放水,將雞切成塊,四釐公尺左右,涼水下鍋,大火,放入料酒,花椒,煮開,而後,用溫水將雞塊洗淨,去掉血沫,更重要的是去掉碎骨頭渣子。要是焯水,是涼水下鍋還是開水下鍋?
其實最好是要焯水的,因為做小雞燉蘑菇時一般都是蛋雞或者土雞,味也純,餘香也濃;燉出來的雞肉味道更加鮮香。但是這些肌肉有很濃的腥味。
土笨雞都是吃雜糧和蟲子蔬菜成長,味道純,燉出的雞肉味道鮮。但是鄉下的雞肉不會像超市賣的雞肉那樣沒有味道,它是有腥味的。所以焯水的話是可以去雞肉的腥味和血水。
這樣好把小雞本身的味道去掉了很多,蘑菇用涼水發好了,洗的時候多洗幾次尤其是一定把沙子洗淨,野生的蘑菇做晾曬過程中會有很多沙子,所以一定要洗淨,這樣燉出來的小雞燉蘑菇味道存正,記得油溫要高,不然做出來的小雞有菜籽油的味道,小雞放入鍋中要把小雞的水分煸幹,煸幹之後放入生薑和自制黃椒豆瓣,然後在鍋裡煸5分鐘左右,直至雞成黃色,用清水洗乾淨後,放入盛有冷清水的鍋中,水量沒過雞肉塊即可,**煮沸撈出,再用清水漂洗一下,洗淨泡沫,瀝水備用。雞肉焯水時,要注意時間不能長,剛好水開煮透就好。幹蘑菇洗淨。
雞燉蘑菇怎麼燉才好吃
5樓:生活達人在此
雞燉蘑菇的做法如下:
所需食材:小笨雞1只、幹榛蘑適量、粉條1把、豆油2-3湯匙、鹽適量、蔥1段、姜1塊、花椒10幾粒、大料1個、桂皮1小塊、香葉2-3片、幹辣椒2-3個、料酒1湯匙、生抽2湯匙、紅燒醬油1湯匙、白糖半湯匙。
1、把雞收拾乾淨,尤其是絨毛,用火烤一下,就清除乾淨了,把雞剁成大小均勻的塊。把幹榛蘑根部泥土清乾淨,放在清水中投洗一遍,重新換水,把榛蘑放到清水中浸泡1小時,把榛蘑撈出待用,泡榛蘑的水不要扔,靜置一會兒,讓雜質沉澱。粉條用溫水泡發1小時,把粉條泡發至無硬心。
2、準備好調料,蔥切段、薑切片、大蒜拍一下,鍋內加入油燒熱,下入蔥薑蒜、花椒、大料、桂皮、香葉、幹辣椒炒出香味。
3、再下入雞塊煸炒,大火翻炒,炒至雞肉變色,油脂溢位,炒到鍋內基本沒亂圓仔有多餘水分。淋入料酒、生抽醬油和紅燒醬油,把雞塊翻炒上色。做這道菜餚時,雞塊不用焯水,直接下鍋炒,這一步不能少,在煸炒雞塊的時候一定要將雞塊中的水分儘量煸炒出來,這樣燉出的雞肉會特別香。
4、下入榛蘑,淋譁汪入泡榛蘑的水,如果水量不夠,再加些熱水,水量和食材平齊就可以了,加入白糖。大火燒開,蓋上鍋蓋,轉小火燉制1小時。
5、到時間後,加入鹽調味,再下入粉條,大火燒開,轉中火燉制幾分鐘,把粉條燉制腔渣變透明狀就可以了,一鍋東北特色菜,小雞燉蘑菇就做好了。
小雞燉蘑菇用什麼蘑菇最好,燉雞用什麼蘑菇好
主料 童子雞750克 1000克 蘑菇75克 最好是東北的榛蘑 調料 蔥 姜 乾紅辣椒 大料 醬油 料酒 鹽 糖 食用油做法 1.將小仔雞洗淨,剁成小塊 2.將蘑菇用溫水泡30分鐘,洗淨待用 3.坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱後放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蔥 姜 大料 乾紅辣椒 鹽 醬油 糖 料酒,將...
這種蘑菇可以吃嗎,請問這種蘑菇可以吃嗎?
黃白側耳 屬側耳科。子實體覆瓦狀叢生。菌蓋直徑5 13cm,初期扁半球形,伸展後基部下凹,扇形,光滑,幼時鉛灰色,後漸呈灰白色至近白色,有時稍帶淡褐色,邊緣薄,平滑 幼時內卷,後期常呈波狀。形態特徵 子實體覆瓦狀叢生。菌蓋直徑5 13cm,初期扁半球形,伸展後基部下凹,扇形,光滑,幼時鉛灰色,後漸呈...
蘿蔔與蘑菇,肉可以一起煮嗎,蘑菇可以和蘿蔔一起煮嗎
您好,因為食物相剋的問題是很嚴肅的,我覺得您在提問的時候沒有指代明確,首先確定是蘿蔔而不是胡蘿蔔,其次是蘑菇,最後是不知名的肉類。分出來兩種情況 1 白蘿蔔 豬肉 二者搭配,可健脾潤膚,有健胃 消食 化痰 順氣 利尿 解酒 抗癌等功用。2 白蘿蔔 鵝肉 二者同食,能利肺氣,止咳化痰,最適合老年性慢性...