1樓：
清洗帶有沙的海帶所需材料：盆、剪刀、溫水、白醋、清水。
第一步：先將需要清洗的海帶用剪刀剪成塊。
第二步：將剪成塊的海帶放在盆中倒入適量的溫水。
第三步：再倒入適量的白醋。
第四步：攪動後讓其浸泡一個小時。
第五步：一個小時後用手攪動一下海帶上的沙便都沉底了，而且經過溫水與白醋的浸泡海帶上的那一層粘液也乾淨了。
第六步：再用清水沖洗兩遍乾淨便完成了。
2樓：37wan南夏
清洗海帶的方法：
首先將幹海帶放在蒸鍋蘢屜上隔水乾蒸20到30分鐘；
接著將蒸好的海帶放入清水中，加入一小勺麵粉（或澱粉），輕輕攪勻浸泡10分鐘。
注意：浸泡的時間不要太長，否則海帶的營養物質（碘乙酸、甘露醇等）會溶解流失的。
10分鐘後，用手輕輕揉搓海帶，會發現泥沙全部掉落下來，水又混又髒。這時用清水漂洗幾次就可以了。
3樓：風吹掉了淚
從市場裡買回來的海帶上，常附著一層白霜似的白粉，令人有不潔之感，總想盡力將它洗刷乾淨。其實，它並不是黴菌，而是人們還不太熟悉的有機化合物----「甘露醇」。它是一種貴重的藥用物質，現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。
海帶中含有二十碳五烯酸，它是一種不飽和脂肪酸。日本科學家曾在漁民中調查發現，這種物質能使血液的黏度降低，減少血管硬化的可能。因此，吃海帶也能夠預防心血管方面的疾玻 海帶中的碘乙酸和甘露醇都能溶於水，如果幹的海帶在水中浸泡數小時以上，碘已酸就要損失90%左右，甘露醇也大都被溶解，這樣就可能降低海帶的營養價值。
因此，幹海帶在水中浸泡的時間不宜過長，一般洗海帶只需隨手輕輕洗去一些細沙粒就可以了。
4樓：滕緣季正觀憶
用水泡泡．．．
泡的久一點
然後把海帶撫平．．．
基本上就能洗乾淨了．．．
5樓：
浸泡在水中
輕輕攪拌一下
放十分鐘...
沙子自然沉到水底..
海帶上就沒沙了
6樓：信陽熱乾麵南京小籠包
用刷子或清潔球效果最好
7樓：國際大明白
水泡，多多衝洗，沒有捷徑
8樓：匿名使用者
用淘米水哦~!非常有效果~
怎樣洗乾淨海帶的泥沙
9樓：匿名使用者
用大盆盛清浸泡半日,多洗幾遍就好了,泥沙太容易洗掉了。
10樓：停步傾聽
想洗得又快又幹淨,先把幹海帶用舊牙刷快速刷去上面的鹽霜和泥沙,然後將海帶泡入水中,十分鐘左右海帶有些潤漲了,即可快速搓洗,然後在清水裡漂淨就可以了,這樣又快又省事,而且不破壞海帶的營養價值。
海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶（laminaria japonica）褐藻綱，海帶科。
11樓：匿名使用者
吃不死就可以了，不怕髒怕有毒
洗海帶怎麼洗乾淨
12樓：小荔枝愛生活
正確清洗海帶的方法。首先將幹海帶放入水中浸泡一個小時，為了海帶發酵好，更好去沙，再將泡發好的海帶沖洗兩遍，在放入水中加入米醋，再浸泡一個小時，可以讓海帶變軟，起到去腥，吸附雜質的作用
海帶如何清洗
13樓：匿名使用者
1、先用熱水泡。泡海帶是清洗海帶的第一步，海帶一般是從海里打撈上來的，上面不僅有許多的乾燥的髒東西，這些東西呈黃色或者灰黑色，如果直接處理很難處理乾淨，所以一般都先用水把髒東西溼潤鬆軟，為了讓汙漬鬆軟的更快更徹底，最好採用熱水浸泡半小時。
2、然後再用刷子刷。用刷子刷的目的是更好的把髒東西除淨，平時如果洗過海帶的都知道，海帶的表面會產生一種很滑的膜，用手很難洗淨，但如果用刷子的話，用刷子頭來回蹭掉，會簡單的多，就是因為已經用水泡過。
3、可以用鹽水再次殺菌。不可否認的是，只要是從海水裡撈出來的東西都含有很多的複雜的生物，即便洗的很乾淨，事實上只是出去了表面的髒而已。如果這個時候用鹽水浸泡10分鐘，就能夠起到很好的作用。
清洗海帶別再用水煮，只需簡單一招，海帶乾淨又衛生，吃著更放心
其實，想要輕鬆省力的將海帶清洗乾淨也不難，只需簡單一招，海帶就可以清洗的一乾二淨，健康衛生，吃著更放心。
首先，我們需要雙手握住乾的海帶的兩遍，慢慢的上下抖動海帶，讓海帶上面的一些鹽和沙子，還有其它的雜質可以抖掉。
準備一個乾淨的盆子，一手握住海膽，另一隻手用剪刀，將乾的海帶剪成一段一段的放入盆中。之後往盆中倒入適量的溫水，這裡的溫水可以加速海帶的泡發，但切記不要用熱水，這樣做會使海帶裡的營養成分流失。
取適量白醋倒入溫水中，然後用手輕輕的搓洗一下，白醋的加入可以使海帶中的粘液浮出，之後靜置兩小時左右，這時我們會發現，盆中的水變得非常渾濁，最後再用清水沖洗一下即可。
14樓：再來一碗湯
海里有很多的物質和病菌。海帶從海底取下。一定要歷經細心地清理後才可以服用。那要如何清洗才可以洗乾淨呢？
一般清理新鮮的海帶時，能夠先加涼小水泡10分鐘上下，隨後撈上去，往冷水裡放適當木薯澱粉，或是粘米粉隨後把海帶多搓幾回，最終用冷水多清洗幾回就可以。
如果是買回去的幹海帶需要提早用小水泡，徹底泡發後用所述方式 洗乾淨，還可以挑選用洗米水清理。
海帶中的碘甲酸和甘露醇都能溶解水，假如干的海帶在水中侵泡數鐘頭下列，碘甲酸就需要損害90%上下，甘露醇也大多數被融解，那樣就可能減少海帶的營養成分。因而，幹海帶在水中侵泡的時間不適合太長，一般洗海帶只需順手輕輕地洗去一些細小石子就可以了。
如覺得這個時候早已夠乾淨得話，就可以服用了，但有的人對食品十分注重，期待可以最乾淨，此刻還能夠用熱水燙三分鐘，特別注意的是不可以長時間，不可以用勁手洗，不然會造成海帶營養成分外流的。
美國下面再介紹一種清洗海帶的方法，讓海帶能夠清的乾淨:用涼水將幹海帶浸泡1小時或者更長時間都可以，水量沒過海帶。如果海帶想要漂起來，可在上面壓個重一點的盤子。
浸泡一段時間後，海帶會慢慢舒，質地也會逐漸變厚，上面的鹽霜也消失不見了。
海帶直接將它放到蒸鍋內的蒸籠上，從蒸鍋頂部上汽開始計時，蓋上蓋子蒸七八分鐘。當然，蒸鍋裡面是提前加好了涼水的，千萬別乾燒鍋！
在被蒸汽薰的這一過程裡，海帶還會增厚一些，同時，海帶上的髒東西也會被統統蒸下來。時間到，開啟蓋子，將海帶移到涼水盆裡。
等海帶完全降下溫來，撈起來一看，驚喜發現，這時候的海帶質地光滑的地方已經非常乾淨了，幾乎都不需要怎麼清洗了。
此時，我們只需要整體將海帶在水中捏一捏，再檢查一下粗糙的地方有沒有髒東西殘留，洗掉就可以了。
15樓：微言悚聽
清洗海帶
步驟一：海帶買來了之後，直接拿出蒸鍋，然後往裡面加入適量的清水，然後就將海帶放在蒸鍋中蒸，等鍋裡的水開了之後，就再蒸五分鐘左右。
步驟二：五分鐘過後將海帶拿出，此時就會發現海帶表面非常的軟，而且輕易地舒了，白霜也有一點脫落。這個時候就準備一盤乾淨的水，然後將蒸好的海帶放入水中，稍微浸泡一分鐘左右。
（水的量儘量多一點，這樣海帶放入裡面泡的時候，就可以輕鬆浸泡到每一個角落）
步驟三：浸泡一分鐘過後，就會發現海帶表面的白霜很多都已經到了水中，此時就可以用手直接將海帶輕微的搓一下，搓的時候就會發現海帶上面的髒物能立馬下來，完全不需要用多大的力氣。
步驟四：等海帶大部分贓物都被搓下來了之後，水底部也有非常多的泥沙，此時就重新準備一盆乾淨的水，然後再將海帶稍微清洗一下，直到浸泡海帶的水是非常乾淨透明的，就說明海帶已經徹底清洗乾淨了。等要烹飪的時候，就直接將其切成自己需要的樣子就可以了。
16樓：互信互助互愛
1、先用熱水把海帶泡半個小時，把附著在海帶上的雜質泡鬆軟，這樣能更好的清洗。
2、不易清洗掉可用刷子把海帶的表面刷乾淨還可以雙手揉搓乾淨。
3、可以把海帶放入鹽水中泡10分鐘去雜質，最後用開水將海帶燙個兩分鐘左右，注意不要燙太久。
17樓：期待
以幹海帶為例：將幹海帶鋪開，輕輕抖掉表層上的沙子和鹽，放入溫水中浸泡，倒入白醋，加入鹼面，浸泡4個小時後輕輕抓洗，最後用清水清洗，直到水中無雜質、海帶表面非常乾淨即可。
18樓：匿名使用者
用涼水將幹海帶浸泡1小時或者更長時間都可以，水量沒過海帶，用手搓洗掉表面的灰塵和沙子，換上兩盆水以後，我們再取兩瓢水沖洗一下，最後瀝乾水分裝盤備用，接下來再取適量的麵粉，均勻的撒在海帶的上面，然後把他們塗抹均勻，等上1~2分鐘，我們用雙手把海帶的雙面進行仔細的搓洗，再倒入足量的清水，放上兩分鐘，最後再用清水把海帶刷洗乾淨就可以了。
19樓：乳酪愛生活
難怪買回來的海帶洗不乾淨，教你這樣洗海帶，泥沙自動跑出來
海帶怎麼洗才能最乾淨?
20樓：又又的i吧
海帶清洗方法如下：
1.幹海帶先泡發1個小時左右；
2.用抹布或者軟毛刷子清潔兩面；
3.再用鹽粒揉搓幾下，衝乾淨就可以了。
21樓：小荔枝愛生活
正確清洗海帶的方法。首先將幹海帶放入水中浸泡一個小時，為了海帶發酵好，更好去沙，再將泡發好的海帶沖洗兩遍，在放入水中加入米醋，再浸泡一個小時，可以讓海帶變軟，起到去腥，吸附雜質的作用
22樓：智潔
海帶用淘米水洗最乾淨。煮的時候放一點醋，容易熟
23樓：春天的芹菜嗎
幹海帶先泡發1個小時左右，然後用抹布或者軟毛刷子清潔兩面。過水後切開，再用鹽粒揉搓幾下，衝乾淨就可以了。
24樓：匿名使用者
浸泡，然後多洗幾次，否則有沙子。
25樓：匿名使用者
海帶其實不需要洗的太乾淨!
26樓：語數教育鄭老師
1.準備好新鮮的海帶,然後把海帶放水盆裡浸泡半小時。
2.用刷子把海帶表面的膜和髒東西刷掉。
3.然後再把海帶放鹽水裡浸泡十分鐘。
4.鹽水浸泡時間到後,在用清水衝幾遍就好了。
27樓：匿名使用者
[幹海帶]
幹海帶上經常附著一層似白霜的白粉，感覺不乾淨。其實，這層白粉並不是黴菌，而是有機化合物「甘露醇」，是一種珍貴的藥用物質，有降低血壓、利尿以及消腫的作用。海帶含有的碘乙酸和甘露醇都能溶於水，如果將幹海帶在水中浸泡數小時以上，碘已酸就會損失約90%左右，而甘露醇也會被溶解，這樣就降低了海帶的營養價值。
因此，新買的幹海帶先用水浸泡約6小時左右，再用手搓洗，去掉海帶上附著的細沙粒和粘液即可。浸泡時間不能太久，否則海帶中的營養成分會溶解於水中，造成營養流失。
[新鮮海帶]
現如今，由於海水受汙染日益嚴重，海產品或多或少都會吸收到一些有害物質，一般多為砷以及砷化物。因而從安全的角度考慮，吃海帶時，一定要清洗乾淨，海帶在水中浸泡之後，砷和砷化物會溶解於水中。所以浸泡海帶時，水的量要足夠，且浸泡過程中要換水。
所以，一般情況下，新鮮海帶用清水浸泡5小時左右即可，中間多換幾次水清洗。如果買的是海帶結，就需要將海帶結開啟，把裡面的泥沙清洗乾淨。如果浸泡的時間太久，海帶所含的營養成分，如無機鹽、水溶性維生素等會溶解於水，導致海帶的營養價值降低。
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