豬肉皮炒什麼有益於健康

2022-08-23 14:00:23 字數 649 閱讀 5597

1樓:啊往事知多少

中醫認為,豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功使。

經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。

因為豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱,出現咽喉疼痛、低熱等症家庭中食用豬皮的方法如下:

豬皮膠凍 豬皮1000克去毛,洗淨,切成小塊放入鍋中,加水適量,小火煨燉至皮熟爛,汁液粘時,加黃酒、醬油和鹽、蔥、姜等調料,再加熱調勻即可。冷卻後凝固為膠凍狀,可隨意佐餐或當零食吃。

豬皮紅棗羹 豬皮500克去毛,洗淨,切成小塊,與洗淨的乾紅棗100克,放人鍋中,加水適量,以小火慢燉,也可加冰糖適量。分頓隨意食之,或佐餐食用。本方除有一般的滋補作用之外,還可**血小板減少引起的各種出血病症。

油炸豬皮湯 幹豬皮1000克,先用鹼將上面的油汙洗淨,以溫水發透,再以小火燉至五成熟,撈出,濾去水,切成小條。用溫油炸至金黃色酥脆時即可貯存備用。食用時,以雞湯或精質豬肉湯,煨燉炸好的肉皮,再加筍片、黃瓜片、黃酒、鹽、味精等,佐餐食用。

的患者食用更佳。

希望能夠幫助到你,祝生活愉快,望採納

2樓:燦爛晚星

可以加點洋蔥炒,再來點青椒點綴。

3樓:我的*音調

吵豬皮,吃了後,是補膠原蛋白的,變辣椒

求豬肉皮的做法,豬肉皮的各種做法

1材料豬肉皮500克,生薑片5片,八角適量,桂皮適量。適量的醬油 黃酒 白糖 味精 二個紅辣椒。香味豬肉皮凍的做法 1.將豬肉皮洗淨,切成2cm 5cm大小的片,淖水備用。2.將淖水後的豬肉皮放入高壓鍋內,加入生薑片5片,大茴適量,桂皮適量。最加入適量的醬油 黃酒 白糖 味精 二個紅辣椒。3 加水2...

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