蘑菇和蛤蜊能一起吃嗎,金針菇和蛤蜊可以一起食用嗎?

2022-03-12 01:15:33 字數 741 閱讀 9886

1樓:冰之_無限

我知道可以同時食用,因為是在吃四方美食天地上面看見那個金針菇蛤蜊湯【材料】

金針菇150克、蛤蜊300克、嫩豆腐1盒、蔥1根、姜2片、高湯5杯調味料

鹽適量、胡椒粉少許

【作法】

1.金針菇先切除根部相連部分後洗淨,用鹽水氽燙過撈出備用。

2.高湯放鍋內,蛤蜊吐淨沙後放入,嫩豆腐切塊,放入同煮,隨後加入金針菇及薑片。

3.待蛤蜊張口時,加鹽1茶匙調味,關火,並將蔥切丁撒入,再加少許胡椒粉即可食用。

【重點提示】 www.eat4.com

蛤蜊要吐淨泥沙,需放入容器內,加鹽1大匙,並以清水蓋過,約1小時再清洗乾淨即可。因此,買回時即要先處理,不要臨下鍋前才浸水。

2樓:帝都小女子

蘑菇和蛤蜊能一起吃,以」平菇炒蛤蜊「為例。做法如下:

主料:平菇100g,蛤蜊100g

輔料:油適量,鹽5g,雞精3g

步驟:1.準備好材料。

2.鍋內下油熱鍋。

3.放下蛤蜊先翻炒。

4.待蛤蜊微開就可以下平菇了,一起均勻的翻炒。

5.中途可以下點鹽巴,讓菇更快軟化。

6.均勻的翻炒至熟。

7.下蔥花即可。

金針菇和蛤蜊可以一起食用嗎?

3樓:變啦

蛤蜊中含有維生素b1分解酶,會破壞金針菇中的維生素b1,導致營養流失。

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