燉雞湯放點啥比較好喝又營養,燉雞湯的時候放什麼進去一起燉既好喝又有營養?

2022-03-01 03:39:28 字數 6369 閱讀 3913

1樓:暴擊出水

燉雞湯怎麼好喝,其材料有:

整雞1只、香菇若干

紅棗五六個,枸杞十幾個,薑片兩三片(不要太多),鹽少許做法:買來的整雞已經是清理過內臟的了,沖洗乾淨後,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的蘑菇洗淨,切塊備用;紅棗和枸杞洗淨,放入溫水中浸泡一會備用。

在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入整雞,大火煮滾後撈去浮沫,放入薑片、泡過的紅棗和枸杞,還有香菇。你用的是幹香菇嗎,那泡香菇的水不如一起倒進湯中煮,香味更濃。

2樓:匿名使用者

燉雞湯放點香菇、金針菇、木耳,比較好喝又用營養。

3樓:匿名使用者

燉雞湯放點:香菇和紅棗一起燉煮的湯品,味道鹹鮮,營養價值豐富,這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力。

4樓:baby露

可以放點紅棗和枸杞,湯燉好之後微甜,而且很香。女人吃了也很好,因為紅棗可以補氣血,之前我燉湯也是放的這些,還不錯,你可以嘗試一下!

5樓:匿名使用者

1、首先要會選雞 2、現殺雞要先冰凍 3、淘米水浸泡

4、飛水 5、衝冷水定型 6、刪除附件

7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋 8、水「生」火熱 9、火候要適當 10、最後放鹽

6樓:匿名使用者

紅棗、玉米、藕、胡蘿蔔

7樓:

黑色食品,如香菇,木耳,金針菇等,可以使雞湯鮮香濃郁。這些都是調鮮的材料都適合長時間燉煮,而且有補鐵的作用非常適合燉雞。

放些綠葉菜,如雞毛菜,可以使雞湯顯的較清爽。

還有就是放些中藥,也就是藥膳。但燉出來的湯中有濃郁的中藥味道。適合一些特殊的人喝,如加黨蔘,有健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體、延年益壽等作用。

8樓:天地人中中中

放香草冰淇淋!你可以試試看!

9樓:小小穎美食廚房

燉雞湯時,牢記「3不放」的竅門,出鍋雞肉滑嫩不柴,營養又好喝

10樓:一家大廚房

燉雞湯時,牢記「3不放」竅門,湯鮮肉嫩無腥味,好喝又營養

燉雞湯的時候放什麼進去一起燉既好喝又有營養?

11樓:

最好是放些菌類,這樣不久可以起鮮,也可以和雞湯的營養很好的搭配,我是經常這樣做的。至於放人蔘,人蔘雖是個好東西,但不是每個人都適合吃的,比如一些高血壓患者,還有正在服用一些中藥的人,都不太適合吃的。

12樓:匿名使用者

放點當歸就行了,聞著就香,要吃時放味精和鹽,既簡單又好吃,還可美容。

13樓:匿名使用者

黑木耳或千張最好吃,放人蔘最營養

14樓:魔力朱古力

※ 全世界做美味的楊氏雞湯: 給不同的人吃要放不同的中藥材 比如 黨蔘 黃芪 枸杞千萬不要放八角花椒之類的東西 一定要放姜調味品只放鹽就夠了 也可以在出鍋時加少許白胡椒粉 沙鍋小火煲6--8小時最好 沒時間用高壓鍋也行想偷懶的話用紫砂內膽的電燉鍋 放在自動擋上6--8小時即成

15樓:匿名使用者

枸杞,棗,黨蔘,人蔘,香菇

16樓:炙味觀

黑色食品,如香菇,木耳,金針菇等,可以使雞湯鮮香濃郁。這些都是調鮮的材料都適合長時間燉煮,而且有補鐵的作用非常適合燉雞。

放些綠葉菜,如雞毛菜,可以使雞湯顯的較清爽。

還有就是放些中藥,也就是藥膳。但燉出來的湯中有濃郁的中藥味道。適合一些特殊的人喝,如加黨蔘,有健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體、延年益壽等作用。

雞湯搭配什麼燉好喝又營養

17樓:我不要太可愛

1、生薑。加入生薑,可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力。搭配雞湯對於風寒感冒更有幫助,食一碗生薑雞湯,趕走體內寒氣,起到防寒養生的作用。

2、枸杞。加入枸杞能平補陽氣,有助於人體陽氣生長,抵抗嚴寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油食物,能起到降低膽固醇的作用。

3、人蔘。入冬時喝人蔘雞湯是中國民間流行的一種滋補方法。人蔘可增強人體免疫力,降低冬季患上感冒的機率。

4、板栗。板栗在我國北方地區隨處可見,它含有大量的澱粉和豐富的蛋白質、脂肪、維生素、性味甘溫,能厚腸胃、補腎氣,有養胃、健脾、補腎、強筋、活血、消腫等功效。

5、檸檬。檸檬汁可使經典雞湯配方風味更加獨特,同時還可增加額外的維生素c攝入量。

6、香菇。香菇裡含有一種叫香菇多糖的成分,有提高免疫力的作用。

7、黃芪、黨蔘。黃芪、黨蔘這兩種補益的知名中藥,它們的有效成分也是多糖,分別叫黃芪多糖、黨蔘多糖,對人體的免疫功能有促進作用。

18樓:呼阿優

搭配香菇。

香菇雞湯麵的做法:

1、雞湯調好味,準備好。

2、香菇肉塊炒好備用。

3、所有的食材準備好。

4、寬面用手撕開。

5、燒開一鍋水。

6、將麵條放進去煮開至透明狀。

7、將煮好的麵條放入湯碗裡,配菜碼放在上面即可。

19樓:年利佳

準備用料:雞1只、山藥2根、油適量、鹽適量、薑片適量、枸杞適量、胡椒粉適量、小蔥適量

1、將雞切成塊, 鐵棍山藥切成滾刀塊,準備好薑片;

2、鍋中放少許油, 將雞塊和薑片放入;

3、翻炒雞塊, 直至雞塊變色, 雞肉收緊雞皮微微焦黃;

4、將炒好的雞塊放入慢燉鍋中;

5、再加入適量的開水;

6、放入鐵棍山藥塊;

7、加蓋, 小火慢燉2個小時;

8、再放入雞肝、雞胗等雞雜, 加蓋後繼續慢燉二十分鐘;

9、最後加入鹽、胡椒粉等調味, 放入適量的枸杞;

10、盛入碗中, 喝湯了。希望對你有幫助

20樓:鄉吃街

雞湯怎麼燉才能好喝又營養呢?試試這個做法

21樓:是靜靜

1鍋中放入雞,薑片,少量的料酒焯水。2焯好水的雞放入湯鍋,放入紅棗,薑片,蔥段,大火煮開,中小火慢燉1:30,放入枸杞,適量的食鹽。繼續燉20分鐘即可。

22樓:海神修羅神唐三

雞湯的最佳搭配是:紅棗、枸杞、黨蔘等滋補藥材。口感獨特而且十分營養,最適合身體虛弱的人喝的一款藥膳。

怎樣燉雞湯好喝又營養放什麼調料

23樓:一家大廚房

燉雞湯時,牢記「3不放」竅門,湯鮮肉嫩無腥味,好喝又營養

24樓:澄子爸愛美食

燉雞湯時,一定記得這3樣不要放,湯鮮肉嫩無雜味,好喝又營養

25樓:

燉雞湯可以放人蔘,黃芪,黨蔘。這樣燉出的雞湯又好喝又營養。

26樓:匿名使用者

不用放很多的佐料的,雞湯只要雞品種好,放養的土雞,也就是原料好,就按平時普通的燉法,燉出來的雞湯一樣是好喝又營養的 。

怎麼燉雞湯好喝又營養

27樓:下囡

雞湯這樣進燉,好喝又有營養

28樓:殭屍公爵

香菇燉雞湯

首先我們準備好半隻雞,香菇2個,姜1塊,紅棗適量,枸杞少許。

1、把香菇用溫水泡發,然後清洗乾淨。雞肉應該放在淘米水裡浸泡一小時。這樣的雞肉更加鮮嫩,沒有異味。

2、燉雞前應該先飛水。鍋中加入清水燒開,放入、料酒、薑片、雞肉塊,鹽、煮5分鐘後撈出。

3、鍋中放入薑片、香菇,雞肉塊、紅棗3顆,枸杞5克,倒入適量清水燒開,轉小火煲2小時後關火,然後放入鹽、雞精,把味道調勻即可。

鮮奶燉雞湯

土雞600克,鮮奶1000毫升,高湯1000毫升,紅棗5顆,姜、精鹽各適量。

做法1、土雞洗淨切塊,入沸水中汆燙一下。薑切片。

2、湯鍋內倒入高湯、鮮奶,放入土雞塊、紅棗及薑片,大火煮開後加鍋蓋,改小火煮2小時,起鍋前加入精鹽調味即可。

雞湯適合哪些人食用

1、熬夜的女性

熬夜的女性很容易出現月經不調、膚質變差的現象,而適當進食一些雞湯可以緩解這樣的狀態。

2、老人

老人的身體免疫力下降,而雞湯中富含多種對身體有益的營養物質,因此是可以幫助老人養身的。

29樓:家庭教師張

燉雞湯最大的講究就是火候,一定要用文火來燉湯,這樣燉出來的湯不僅可口,而且有營養。另外一定要注意要一次性加好水,中間不能加水。

30樓:月亮愛你

清燉雞湯好喝。

主料:母雞半隻、山藥250克

輔料:蘿蔔120克、西蘭花80克

調料:食鹽、蔥、姜6片、白胡椒適量

1、老母雞收拾乾淨,斬成塊;鍋中放入適量清水,下入雞塊,大火燒開至雞肉變色後撈出,用清水洗去血沫,瀝乾待用。

2、山藥去皮洗淨切成滾刀切後泡入水中;胡蘿蔔洗淨去皮也切成滾刀塊;西蘭花扳成小朵,洗淨瀝乾待用;胡椒用擀麵杖或刀柄敲碎成粗粒。

3、砂鍋中放入足夠多的清水,下入焯燙好的雞塊、山藥、胡蘿蔔、薑片、胡椒,中火將其燒開,用勺子撈淨表面的浮沫,蓋上鍋蓋,小火煲約1.5個小時。

4、下入蛋餃(做法請點選:蛋餃),煮約8分鐘;西蘭花放入沸水中焯燙約10秒後撈出瀝乾,放入雞湯中,開蓋煮約半分鐘,下入蔥結與適量的鹽後,即可出鍋。

31樓:緩緩夜笙歌

一、白芸豆雞湯

1、備好食材:白芸豆、雞肉;雞肉請商家剖殺後,斬塊;回家後,用清水浸泡30分鐘,最後洗乾淨;

2、白芸豆洗淨後,提前用清水浸泡;白芸豆不容易燉熟,所以提前浸泡;

3、奶鍋放入雞肉塊,倒入清水,放入薑片,大火煮開;

4、將雞肉撈出,迅速用熱水洗掉浮沫;別用冷水沖洗,雞肉口感會變柴;

5、電燉盅裡放入雞肉塊、白芸豆、薑片,再倒入足量的清水;

6、蓋上蓋子,接通電源,選擇「煲湯」程式;

7、紅棗和枸杞用清水浸泡幾分鐘,洗去浮塵;

8、煲湯時間過了2個小時後,放入紅棗;

9、調入鹽,攪拌均勻,蓋上蓋子繼續燉;

10、起鍋前5分鐘,放入枸杞。枸杞只能燉5分鐘,超時就沒營養了;

11、程式結束後,斷電撒蔥花,【白芸豆雞湯】就做好啦。

二、海蔘雞湯

1、將雞泡水洗淨,摘淨內臟及雜物,洗去血水,用廚房紙吸去水分,放置備用;

2、將蔥切段,薑切片,準備若干雞粉、鹽輔料;海蔘解凍,瀝水備用;

3、備置的雞切成2-3釐米小塊;

4、在鍋中倒入適量的清水,將切好的雞塊放入鍋中,**,水沸後大火煮1min,使切面斷生;

5、將焯水後的雞塊用流水沖洗乾淨,放置盤子備用;

6、鍋內放入適量清水,將焯水後的雞塊倒入,並將蔥段、薑片放入鍋中,中火慢燉120min,放入海蔘,再燉煮30min,即可出鍋;

7、關火後根據個人口味新增適量鹽、雞粉,盛出一碗營養美味的海蔘雞湯,享受美好時光。

三、烏雞補血湯

1、烏雞洗淨,五味藥材洗淨切片,並用單層紗布裹好備用。

2、將將藥物塞入雞腹、紮緊,置於鍋內,加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時。取出藥物,加調味品 ,復蒸10分鐘。

32樓:流雲夏目生

一、食材用料

菜心 30克;三黃雞 1只;白玉菇 20克;鹽 2克;白糖 2克;雞精 3克;植物油 30克;薑片 5克;枸杞 3克;胡椒粉 2克;蔥段 10克;大棗 10克

二、具體步驟

1、將三黃雞切成塊,將雞塊放入盤中,鍋中倒入植物油,放入蔥段、薑片放入雞塊翻炒均勻。

2、倒入1500ml清水,放入大棗、鹽、雞精、胡椒粉,大火燉煮20分鐘,放入白玉菇、菜心撈出浮沫,放入白糖將雞湯倒入湯碗中,放入枸杞,完成。

33樓:還是醬紫吧

1、將三黃雞切成塊,將雞塊放

入盤中,鍋中倒入植物油,放入蔥段、薑片放入雞塊翻炒均勻。倒入1500ml清水,放入大棗、鹽、雞精、胡椒粉,大火燉煮20分鐘,放入白玉菇、菜心撈出浮沫,放入白糖將雞湯倒入湯碗中,放入枸杞,完成。

2、可以將宰好的雞放些許鹽、胡椒、啤酒抓揉均勻浸1小時(自控), 再烹製時就沒太大異味了。從市場上買來的凍雞,有些從冷庫裡帶來的怪味,影響食用。在燒煮前先用薑汁浸3-20分鐘(自控),就能起到返鮮作用,怪味即除。

3、燉湯則宜冷水下鍋,讓原料由水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,焯完水後的原料要立即用冷水沖涼再入鍋燉用冷水慢燉,中途不建議開鍋蓋(選用瓦罐/砂鍋廣口不大的鍋燉湯)。

4、對於燉湯來說,這還是個不小的問題。放鹽的時間在某種意義上能主宰湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。

鹽煮長了會與肉類發生化學反應,肉類裡的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。

燉雞湯什麼燉啊調料放點什麼呀,燉雞湯用什麼調料

1 首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨 一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙 2 將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒 最好用紹興黃酒 放入清洗好的枸杞 黨蔘 當歸 少放,一小片即可 紅棗 4 5粒即可,多放湯...

如何清燉雞湯,如何清燉雞湯好喝竅門

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燉雞湯的配方?燉雞湯用什麼調料

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