怎樣才能把胃養好呢,怎樣才能把雞養好?

2022-01-20 10:46:51 字數 4266 閱讀 4538

1樓:粟玉英池丁

平時生活應注意以下幾點:情緒對食慾、消化吸收都有很大影響,因此要保持一個樂觀的心態;飲食應有規律,三餐定時、定量,不暴飲暴食;素食為主、葷素搭配;在早春晚秋氣候變化無常時,要注意保暖,避免受冷;堅持參加一些體育活動,如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等。

「胃病五養」:

★保暖護養。秋涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

★平心靜養。專家認為,胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的**。

★運動健養。腸胃病人要結合自己的體徵,加強適度的運動鍛鍊,提高機體抗病能力,減少疾病的**,促進身心健康。

2樓:薊廷謙海雁

一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。

二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。

多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

3樓:用雨琴昝欣

這要看你個人的飲食習慣了!建議每天多喝水!因為喝水可以把我們人體的毒素排出體外!

還有每天不要挑食,多吃粗糧!多吃蔬菜!如果我的回答能幫到你的話,望採納!

謝謝。。。

4樓:森梅雙午

按時就餐,唔好吃刺激性食物,戒菸戒酒,辛辣冷凍的都要戒。注意晚上不要熬夜,熬夜最容易得胃病的。還有,叫家人或者自己做一些食療,例如豬肚包雞,只是一種養胃的佳品。

有些食肆也有賣,不過還是自己做的真才實料,上網找一下做豬肚包雞的資料吧,真的很有用。

5樓:宗政柔煦良佁

上面幾位說的都對!再補充點!要少食多餐!吃容易消化的東西。少吃或不吃如糯米這類的食物!

6樓:本真渠雅柏

吃的清淡點,多吃點水果

7樓:蒲雨平鴻風

主要是早飯要吃好和中飯,多吃穀類食物和辦流質食物

8樓:寶燕伍依霜

有句話這麼說的

小米最養胃

9樓:米玟嘉潤

多吃些麵食,少吃硬的食物。一定要吃早飯,多喝粥。

10樓:本真渠雅柏

天天喝粥…最簡單有效啦

怎樣才能把雞養好?

11樓:始琬

要喂太多食物給它,要做到少喂多餐。其實在家養最好餵飯,也可以喂飼料。最好是兩樣輪著喂,主要餵飯,經常再喂點飼料就好。

關於食物定量的問題不好說,沒有什麼資料,用自己的感覺來判斷小雞是否飽了就可以,也可以根據它的吃食速度來看,一般飽了的話,吃食就會變慢。

在雞很小時最好用養鳥用的陶罐來給小雞喂水,讓它自己喝就可以了,不用管它。

不要讓小雞到外面吃東西,很不安全的。在家養雞完全不需要餵它蟲子,不過你要喂也可以,總之一些比較小的蟲子都可以餵養它,但一定不能被殺蟲劑噴過。

你的小雞的前胸要是有些突出來,應該是吃得過飽。減少一點食物吧,不要喂太多了,只有不是太過突出也不用管。

其實小雞是很好養的,不要以為很易死。我就這樣養過好幾只小雞,最後都能長成大雞。

12樓:瞳裡養殖場

雞快速長蹬爪提早出欄

要想讓腳蹬子長就得補充鈣物質。腳蹬子長短決定著雞的年齡長久,腳蹬子越長雞的年齡就越久,如何讓雞快速的長腳蹬子呢。飼料中可以新增達龍蹬爪王,能夠使腳蹬子快速的生長,提高土雞毛色光澤度,促進土雞冠頭的發育;促進骨骼成長,提高土雞骨架高度,降低飼料成本、縮短家禽生長週期。

怎麼才能把胃養好

13樓:卞綠柳充申

這應該是在你進食不正常的一段時期後出現的。養胃,按時進餐,不挑食。有時總會餓過頭就不覺餓了所以就不吃了。

胃酸有助於消化,你說吃了沒多久就餓了,應該是胃酸增多了,可以到當地的保健藥店問下吃什麼好。

14樓:希雁菡隗來

不吃過冷過熱的食物,堅持按時進食,食量不過多過少,經常吃容易消化的食物如:湯菜、稀飯,少食不易消化食物,要情緒平和、心理平衡、輕鬆,心胸寬闊、思想豁達,遇事不急不慌,合乎情理。

怎樣養胃可以慢慢的把胃養好

15樓:新星看看

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物

16樓:匿名使用者

五大養胃小妙招!

1、要以麵食為主,例如麵條、饅頭。 米中含酸較多,所以儘量少吃米。

2、熬粥的時候可以適當放些蘇打,這樣粥會比較熟,而且對胃也有好處。

3、主食上可以選擇小米粥就饅頭,帶餡的麵食儘量少吃,不利於消化。

4、飯前吃4到6粒生花生,不宜多吃,吃多反而傷胃。

5、多吃養胃的食物:大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃,花生,紅茶,蜂蜜都是養胃的。

養胃該注意哪些事情?

1、少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。

2、按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。

3、戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。

4、多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

5、羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。

7、飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。

8、平心靜氣,胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

17樓:

養胃日常可以喝稀健丁香茶,丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」,這名號得益於它出眾的養胃功能。

稀健丁香茶葉作為天然食材,男女都適合飲用,有非常天然的滋補功效。現在很多人喝稀健丁香茶,市面上品質效果也比較好的。

18樓:小瑾萱聊車大咖

怎樣養好自己的胃,每天都可以進行,從小習慣做起

怎樣把胃養好?

19樓:尹岑稽菀

多喝熱水,忌生冷,忌菸酒。

最簡單的方法就是飯前一口湯。俗話說「飯前一口湯,腸胃不受傷」,也就是說每次吃飯前先喝口熱湯或熱水,這樣對胃很好的。

胃在於養,平時吃飯多注意點就可以了。

20樓:戈夏鹹成濟

買點養胃顆粒保護胃,

飲食注意不要飲用對胃刺激的食物,比如生,冷,幸,辣吃些易消化的

胃不好就不要吃糯米類的不易消化的食物

21樓:籍義濯採白

胃不好很多因素,如果您是吃東西囫圇吞棗的話那估計改也難改。

建議您喝粥吧,吃鹹菜,最養胃。

因為粥是粘稠狀,胃部不用花太大力氣就能消化與吸收,也便不會有畏寒胃脹之類的了。

以前我也是胃不好,後來喝粥喝的差不多了。

祝您早日**。

22樓:全亮危邦

每天按時吃飯。不吃亂七八糟的東西。不厭食、不挑食。吃東西的時候不要硬嚥。

23樓:卿胤斂俊雄

吃飯的時候多嚼下食物就可以了很簡單

24樓:冀妙之凌韶

不要吃酸辣,冷凍,生,油炸的食物,泡牛奶喝,可養胃

25樓:經桂花乘月

食療是最好的方法

按時按量進食

飯後運動

多吃蔬菜水果

少吃刺激性食物

26樓:桑嗣桑韶敏

牛奶``是養胃的``尤其是酸奶比較好

27樓:展運夾谷夢菡

少油膩的食物,多喝稀飯

28樓:靳季杜奇

每頓飯都要吃,特別是早餐。

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