1樓：匿名使用者
就是三步上籃的第二步不跨，而是雙腳跳 **籃球跳步急停的應用 根據現代籃球技戰術的發展特點，將持球突破動作方法加以改進，以本校三個籃球選修班為實驗物件，分時間段以改進的和常規進行教學，對比顯示，改進的教學方法突破成功率和運用率明顯高於常規教學方法，改進的技術更易於被學生掌握和運用。 跳步急停持球突破又名速度過人，其攻擊性較強，目前人盯人的平步防守，使原地持球突破極為困難，採用跳步急停持球突破，不僅速度快、變化多，而且個人的攻擊力會大大提高。其動作方法是：
進攻隊員接球前，根據同伴的傳球和自身與防守的位置，採用跳起空中接球，落地時兩腳平行同時落在防守的一側，並主動錯位靠近防守，落地後迅速降低重心，同時正確判斷防守隊員的身體的重心、防守位置與步伐的移動速度，及時選擇持球同側步、交叉步突破或快速起跳投籃，可創造一次進攻三個進攻機會的選擇。 1、同側步突破：進攻隊員落地後，由於已靠近防守隊員並主動錯位，當防守者來不及跟上時，進攻隊員應上體迅速前傾，非中樞腳用力蹬地，力爭第一步超越防守隊員半步，遠離防守者的手推放球，轉體探肩，順勢快速突破對手上籃或急停跳投。
2、交叉步突破：當進攻隊員落地時防守隊員及時快速堵位，進攻隊員趁防守隊員重心轉移的 一剎那，及時蹬地向反方向中樞腳的正前方跨步，上體前傾，雙肩內收，主動接觸對手身體的邊側部，雙手持球向遠離對手一側的前方送放球，充分利用規則允許的身體接觸，最大限度爭取時空優勢，快速突破上籃。 3、快速跳起投籃：
由於進攻隊員落地時主動靠近防守並錯位，迫使防守隊員退步防守，這時進攻隊員應利用防守後退的時間差立即起跳投籃。 這三個攻擊機會幾乎同時出現，這就要求運動員判斷要正確、速度快、動作合理，才能更有效提高攻擊質量。 4 回答者： 清
2樓：匿名使用者
跳步？ 不知道你說的什麼 走步就是拿著球走了3步嘛。
籃球中詳細的走步和跳步規則是怎樣。通俗一點
3樓：類秀越哀辰
走步是你運球開始的，，跳步是連貫動作，，感覺很自然，，而走步特別難過。。。
4樓：公冶鶴業筱
走步分為先走後帶和持球走步。
先走後帶的重點在重心腳，接到球后先落地的是重心腳，原地接球的話哪隻腳先動了，那麼另一隻腳就是重心腳。
先走後帶的規則是：在運球之前重心腳動了則算走步違例。而非重心腳則可以跨出去一步後再運球（這一點很多打街頭球的人都忽略了，認為是走步）；而持球走步，多數情況下是兩種情況，一是上籃過程中走到最後一步時突然遇到對手身體阻擋導致失去重心後多踏一步，二是在轉身時，過於激動，重心腳在轉的過程中變了，比如左轉時用左腳做重心腳，做了個假動作後想右轉卻失誤把右腳當重心腳，然後就把左腳給動了——走步違例。
跳步，一般是三步上籃時最後一步跳步（不是原地跳，是向任意方向跳躍一步）後球出手。還有一種就是像韋德那樣的左右跳步，三步上籃變成兩步兩個跳躍，用通俗的話講就是慢三拍+兩個方向跳越。
跳步還有一種情況，打街頭球時也有部分人認為是走步（表示無奈，儘量少用，沒用好就真走步了）：運球后抱球一瞬間跳一步，準確的說抱球之前或者同時跳一步，已經抱球了再跳就是走步了。有一種後撤跳步也很經典，後撤步是向後快速撤一步，而常看nba就會發現，以諾維茨基和皮爾斯為代表的一些人其實是向後跳了一步。
同樣也可以向其他方向跳（玩玩遊戲nba2k12和13，裡面前進中跳步就是向前跳）
關於籃球中走步和跳起的問題，打籃球走步和跳起有什麼區別？
我負責任的回答你,第一種情況不走步,第二種情況判兩人跳球.你說的第一種情況很多人 包括以前的我 也是認為走步的,但這確實是好球,道理是跟三步籃一樣的,為什麼三步籃不會被吹走步呢?因為如果是連續動作的話就不會被判走步,而你說的第一種情況也是如此,這種連續動作是絕對的好球.中樞腳移動才叫走部,這裡所說的...
打籃球時怎麼才算走步，打籃球怎樣才算是走三步犯規？
持球移動超出允許的範圍即走步。規則規定騰空接球，兩腳先後著地，以先落地的腳為中樞腳 兩腳同時著地，兩腳都可以做中樞腳 以後移動的腳為中樞腳 抬起中樞腳可以傳球和投籃，但不能運球 抬起中樞腳傳球或投籃時，球離手前，中樞腳不能著地 運球開始時，必須是球先離手，然後才能提起中樞腳 違反上述規定既是走步。走...
籃球裡怎樣才算壓跳
nba不知道會不會吹，反正在國內打比賽多半會吹蓋帽的犯規，投籃好像有個圓柱體原則，你不能侵犯別人的投籃空間，除非你一下把球打掉，這樣壓著是會挨吹的，還有比較典型的野球和正規比賽裁判不一樣的有，背後掏球，野球場很常見，但有裁判的話多半會吹犯規，還有搶斷，野球場你稍微碰一下手他就喊犯規，但打正式比賽，是...