1樓：學習方法與心理疏導
籃球區域聯防是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯絡起來而組成的防守戰術。
它的特點是在每個人防守一定區域的基礎上，隨著球的轉移和進攻隊員的穿插移動而不斷地調整防守的位置和隊形（也簡稱為球動人動，人隨球動），重點防守有球區域和籃下。這種防守戰術的位置固定，分工明確，重點突出，有利於保護籃下、組織後場籃板球和發動快攻。但由於受區域分工的限制，各種聯防都存在一定的薄弱區域，容易被對方在區域性區域以多打少。
依據防守隊員的站位形式，常把區域聯防分為2-1-2聯防、2-3聯防、3-2聯防、1-3-1聯防及對位聯防等幾種。其中2-1-2聯防是最基本的區域聯防。
基本要求
（1） 根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用。
（2） 由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置。
（3） 每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守。
（4） 對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，作到人球兼顧。
（5） 對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯絡，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用。
（6） 進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。
運用（1） 對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。
（2） 對方個人突破能力強而本隊個人防守能力不足時
（3） 本隊犯規較多而為儲存實力時。
（4） 對方不適應或有策略地改變防守戰術時。
（5） 對方比分落後而急於求成時。
（6） 為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。
籃球區域聯防的防守原則是什麼？
2樓：匿名使用者
一是根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用；
二是由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置；
三是每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守；
四是對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，作到人球兼顧；
五是對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯絡，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用;
六是進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。
3樓：匿名使用者
1、全隊的人在近籃筐的防守重點區域（一般是守方三分線以內，視具體情況而定），每人負責防守一個區域；
2、重點防守進攻方持球隊員，必要時可對持球隊員進行雙人夾擊，通過壓迫式的防守加大進攻方持球隊員的壓力。所以，相對於人防人的防守來說，區域聯防防內線單打與後衛突破的效果會更好。
3、防對方無球隊員的人（尤其是前鋒中鋒）注意及時補位及衝搶自己的防守籃板並儘快把球傳出，後衛注意攻防轉換，最好能創造快攻機會輕易得分。
一般對於比較業餘的比賽，對方的遠投命中率較低，所以很多比賽都是用聯防，但是向nba這樣等級的比賽另當別論。
4樓：匿名使用者
各司其職，注意協防和底線，防突放投
5樓：
五人··保持區域面積不變
6樓：我不是奇異博士
防底線 壓縮內線防守
籃球區域聯防的特點
7樓：查合英雲壬
它的特點是在每個人防守一定區域的基礎上，隨著球的轉移和進攻隊員的穿插移動而不斷地調整防守的位置和隊形（也簡稱為球動人動，人隨球動），重點防守有球區域和籃下。這種防守戰術的位置固定，分工明確，重點突出，有利於保護籃下、組織後場籃板球和發動快攻。但由於受區域分工的限制，各種聯防都存在一定的薄弱區域，容易被對方在區域性區域以多打少。
籃球區域聯防的基本要求
8樓：李赫43at腲
（1） 根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用。
（2） 由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置。
（3） 每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守。
（4） 對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，作到人球兼顧。
（5） 對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯絡，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用。
（6） 進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。
籃球區域聯防的技巧
9樓：匿名使用者
聯防的主要的特徵是區域，但是對於傳球速度快的球隊那你的，聯防的移動速度就要更快，這樣，才會彌補問題，你的防守要移動快，最好就是和球的速度一樣，呵呵不太可能，但是這時必須的，要不你就會出現空位。不知道你用什麼聯防，你的核心，一定要起到作用，就是2－1－2裡面的1**缺**補就對了。1還要遇到擋的時候還要學會搶位。
另外，如果是遠投準的球隊，最好不使用聯防。聯防一般為二三聯防，就是在罰球線的兩角附近放2個人，一般為兩個後衛，便於快攻。底角一邊一個，一般為前鋒。
中間站一箇中鋒。聯防的特點是便於防守對手的突破，在對手突破的時候可以在相鄰的區域用2個人防守突破的一個人，即使沒有防住，後面的中鋒還是可以發揮二重防線的作用的。聯防的最大特點是可以夾擊敵人。
最大的弱點是面對對手的檔拆換人防守出現的漏洞和三分線外的防守。在聯防發揮不了作用的時候可以考慮用盯人防守，對防守人員的個人能力要求比較高。
10樓：匿名使用者
聯防最大的忌諱就是罰籃線處有對方隊員接到球，這話好像很多籃球解說都說了 ，比如孫指導，so對方中鋒或前鋒拉到罰籃線出接球策應，就會很容易破聯防。只要能防好這一點 聯防就起到他的效果了，因為在其他區域都會產生2防1的效果 罰籃線出2防1是不可取的 2側三分頂弧便成最大突破口。
11樓：鄭翀
根據不同的聯防而定， 主要人物都是包夾中鋒
籃球區域聯防的防守原則是什麼？
12樓：瀧蝶牽子
1、全隊的人在近籃筐的防守重點區域（一般是守方三分線以內，視具體情況而定），每人負責防守一個區域；
2、重點防守進攻方持球隊員，必要時可對持球隊員進行雙人夾擊，通過壓迫式的防守加大進攻方持球隊員的壓力。所以，相對於人防人的防守來說，區域聯防防內線單打與後衛突破的效果會更好。
3、防對方無球隊員的人（尤其是前鋒中鋒）注意及時補位及衝搶自己的防守籃板並儘快把球傳出，後衛注意攻防轉換，最好能創造快攻機會輕易得分。
一般對於比較業餘的比賽，對方的遠投命中率較低，所以很多比賽都是用聯防，但是向nba這樣等級的比賽另當別論。
籃球戰術中，區域聯防是怎麼回事？
13樓：勇清妙豐雅
聯防的站位有很多種!!
有23聯防32聯防這都是在國際比賽中用的做多也做有效的戰術!!
但在nba中用的比較多還是122聯防
因為有防守3秒的關係,所以中鋒不能長時間待在3秒區了!!
雖然有這樣的缺點,但還是給了中鋒平衡的機會,在3秒區中還設定了一個供中鋒發揮的合理衝撞區!!
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籃球的2 3聯防各個位置的作用上什麼
優點 這種區域聯防的優點是 加強了籃下和底線的防守，有利於搶籃板球。缺點 正面及35 45 角區是防守的薄弱區域。1 各個位置隊員應具備的條件 圖10 突前的 應是機智 靈活 快速 善於搶斷反擊和組織快攻的隊員。應是身材高大 補位意識強 善於搶籃板球的隊員。則是要求身材高大 技術較全面具有爭奪籃板球...