1樓：匿名使用者
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每週使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皁素性質溫和的潔面乳。
注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和溼度都會影響皮脂的分泌，**溫度上升時皮脂量增多，排洩旺盛，當**表面溼潤時，皮脂易乳化、擴散；而**乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、**藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以**的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。
2樓：匿名使用者
早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果，多飲開水早上洗 臉的時候在洗臉水中加點白醋
晚上洗乾淨臉之後，可以用一小撮鹽加點水在豆豆出現的地方揉搓用清水沖洗乾淨，然後讓它自然晾乾
我現在就成功去除了豆豆,是+wei訊號:amk752 這位老 師為我 指點 的,讓我重 拾自信f g h j
3樓：匿名使用者
我逗逗是前幾年開始慢慢長得，主要在兩側臉頰額頭，還有下巴，侸印，也是那期間手賤留下的，總是扣，最開始扣下也只留著豆印，後面有兩三個原逗印上還長痘痘摳下便成了痘坑了，後來我不想再去扣了，瞅著一臉的逗逗和逗印，也害怕照鏡子了，試了各種結果都不明顯。最後也是盆友讓我嗖一下（於夢自述）的文章，我跟著文裡的簡述去做。眼下逗逗祛掉了，豆印都淡化了，可以網上搜搜看，祝你也早日甩掉痘痘！
什麼茶下火又祛痘
4樓：紫涵小仙
清火祛痘可以多喝以下幾款茶：
1、甘菊茶
甘菊茶是去火排毒祛痘不可缺少的茶類。甘菊茶不僅能夠清熱去火，清肝明目，降低血壓膽固醇，還能夠改善睡眠，消除眼睛疲勞，祛痘潤膚等。甘菊茶是夏季清熱解毒，美白祛痘好選擇。
2、蘆薈茶
蘆薈水含有豐富的膳食纖維，有機酸，維生素，多種氨基酸以及多種糖類和礦物質，具有很高的營養價值。這些有機酸能夠促進機體內脂肪的分解和蛋白質的吸收;膳食纖維能夠促進胃腸道的消化作用，增強胃腸道的蠕動，幫助機體排毒;而維生素，礦物質等能夠增強機體的免疫力，改善人體內的血液迴圈，能夠促進**的新陳代謝，清除**痘印，保持**彈性光滑，具有很好的潤膚美容作用。
3、金銀花茶
金銀花又叫雙花，其藥用價值和保健用途非常廣泛，能夠祛風去火，清熱解毒，祛痘美顏，被譽為清熱解毒的良藥。金銀花還能夠抑制細菌滋生，抗炎消毒，和提高身體機能的作用，是現代人去火排毒，養生保健的佳品。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶祛痘的功效很不錯，這其實也是有根據的。玫瑰花茶能夠幫助降火氣，消除疲勞，幫助傷口的癒合。
5、菊普茶
所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有著很好的**美容作用，有祛痘降火清血脂等。
6、玫瑰金盞花
金盞菊可以清熱去火，避免**發炎、暗瘡、毛孔粗大，還能防治疤痕產生;玫瑰花也有不錯的消炎抗菌作用。二者搭配可以起到美容護膚，祛痘控油的作用。
5樓：覃奧韋向
別亂喝了
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每週使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皁素性質溫和的潔面乳。
注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和溼度都會影響皮脂的分泌，**溫度上升時皮脂量增多，排洩旺盛，當**表面溼潤時，皮脂易乳化、擴散；而**乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
藥物刺激
某些藥物，如：口服避孕藥、**藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以**的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。
6樓：匿名使用者
根據自己所需的量準備好黃連，然後混入少量的清水，一起攪拌均勻後，直接塗抹在臉上長有痘痘的地方，敷上半個小時再洗掉即可。黃連能全面調理肌膚，有效去除上火引發的痘痘。看下那個《劉子萱堅興路》講也不錯，然後照著去做了，如今我的臉恢復到了從前那樣的好。
多運動,多排汗,把體內的毒素排出來。(切忌劇烈運動)禁止辛辣,火鍋,冷食,需要溫熱的食物和水,遠離菸酒及刺激。
吃什麼去火祛痘
7樓：熱情記憶
降火祛痘應多吃些含維生素a、b2、b6豐富的食物。維生素b2能保持人體激素平衡，對**有保護作用。祛痘食療中含維生素b2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
多吃含維生素b6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿蔔、菠菜、香菇)。宜多食清涼祛熱食品，清涼祛熱的食物能清內火、潤燥。
多吃蘋果，柚子，香蕉等富含豐富維生素的水果。切忌辛辣，油膩，油炸食品。
推薦：紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。
8樓：囧哩嗰囧
青春痘真辛苦吖，不過近期一段的努力對抗，用了一款神奇的東西，我終於淡化了許多。注意不要讓毛囊皮脂腺導管堵塞，看下主頁的分享吧。
9樓：三妹探祕
吃什麼食物對祛痘有輔助作用？
10樓：匿名使用者
苦味的食物，如苦瓜、苦菜、苦丁茶、芹菜等，梨、柚子、蓮子、菊花茶也都可以下火
11樓：匿名使用者
咱們中國人，**相對老外細膩，老外是愛長斑，咱們中國人愛長痘，長痘以後就怕留下痘印和痘疤，所以首選你長痘不要扣，然後就是選擇正確的護膚品，堅持用，過了青春期，等內分泌等協調了以後，痘痘自然就少了。今天我們就給大家推薦好用不貴的祛痘產品，都是良心推薦，經過大眾認可的。
蘭芝雪凝新生睡眠**
這款**含有蘆薈精華，蘆薈中的維生素e和大量水分能很有效的補水保溼。不過能，雖然是睡眠**，但是也不要敷**睡的好，比較堵塞毛孔就不好了。但是相比較來說，也是懶人必備款了。
gekee肌克祛痘膏
口碑最好的一支祛痘膏！不少護膚師都推薦過這個肌克膏，是祛痘界「國貨之光」，由國內知名**專家研發的，藥監局正規備案，原料全是純植物無激素。祛痘去痘印效果顯著！
吸收很好，一點不刺激！每次要冒痘用這個抹一下，幾天就消了，良心好產品啊！入手榜第一名！
歐舒丹蠟菊眼霜
歐舒丹的蠟菊系列是該品牌的明星產品，這款眼霜的主要成分就是蠟菊精華好和玫瑰花水，深入滋養肌膚和喚醒肌膚活力，修護眼周產生的幹紋、細紋進行補水保溼，眼霜是絲滑的乳霜狀塗抹之後很好吸收，抗初老肌膚的鬆弛、暗沉效果較好。
初能舒緩**
這款口碑特別好！被很多評測稱為平價版「急救**」之王，它主要是深度補水，舒緩鎮靜肌膚。初能配方是國際知名品牌的成熟配方，採用進口原產地的優質植物精華。
**很實惠，每天用都不心疼。敷完後臉比蛋殼還滑嫩，這款是我無限回購的寶貝！良心推薦，怪不得口碑這麼好。
doctorcos 氨基酸核糖睡眠**
能夠調節**的水分，酸鹼以及平衡**的油脂，提高**的免疫力，緩解**的過敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止**滋生細紋。維持**的膠原纖維以及彈力纖維，讓**保持柔滑、細膩、飽滿有光澤。
太陽社玻尿酸高保溼原液
嚴格來說它不是一款化妝水或者精華液，它是用來做化妝水或是精華液的高濃度不尿酸原液（1g的玻尿酸能夠鎖住6l的水）！！把它滴在護膚/彩妝單品裡面使用，你會發現，護膚品的吸收度會比平時好hin多，保溼鎖水效果也會比平時持久～堅持使用可以改善**狀況，使**嫩滑有彈性哦～
12樓：孤蟻獨異
用黑豆 紅豆（豆沙包裡面的那種） 綠豆煮
13樓：匿名使用者
冰糖雪梨，或者苦丁茶
14樓：匿名使用者
你應該問吃什麼會生痘上火.
15樓：匿名使用者
長豆要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，洗臉一定要用溫和的洗面奶清潔，洗完臉後再補水保溼促進水油平衡。順便去看下《劉子萱戰痘路》吧，照著文中講的經過幾個多月的努力，豆豆消掉了。
建議您保持愉悅的心情，適量鍛鍊身體，可以用些純植物的護膚品，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油膩的食物，不要吃太辣的。
降火喝什麼可以祛痘
16樓：匿名使用者
1、祛痘連翹茶
材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。
功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。
2、銀花綠豆湯
材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。
做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。
功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。
3、綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
17樓：匿名使用者
長痘痘是每個女生很煩惱的事情，因為很影響美觀。對於愛美的妹子來說是不能忍受的，那麼有哪些比較好的祛痘產品能消滅煩人的小痘痘讓你擁有一張靚麗的美麗容顏。小編盤點了去痘印產品排行榜，希望可以幫助到大家。
自然堂雪潤深澈精華**
集中深層美白、保溼補水、嫩滑充滿彈性； 獨特高科技蠶絲**，薄如蟬翼，舒適的貼膚感受，令精華成分充分被肌膚吸收。
肌克祛痘膏
超高評價的一款祛痘膏！原料採用一線品牌相同**商，高濃度植物精華，溫和無刺激無***，對各類痘痘效果都很顯著，因為肌克的研發團隊是一批**科老教授，所以才會有那麼好的口碑。塗在臉上很舒服的，周圍朋友的痘痘都是用它去掉的，建議痘痘**的可以備一支。
摩洛哥粘土**粉
ghassoul摩洛哥粘土**粉的成分是摩洛哥火山礦物泥，100%純天然，不新增任何的防腐劑，新增劑。功效是收縮毛孔和去黑頭，消除封閉型粉刺，溫和去角質，滋潤肌膚。一般用3-4次就會逐漸能看到肌膚的改善，使用時注意在快要乾的時候就一定要抓緊洗掉，不然會反吸臉部水份的。
珍漾水光精華
護膚雜誌特別推薦的補水精華。因為口碑和效果特別好，原料和配方都和一線大牌一個級別，功效成分含量很足！超強補水，修護受損肌膚、收縮毛孔，抗衰去皺。
因為**很平民，每天可以用，基本上一個月**就會看到很細膩嫩白水亮，良心好貨，值得入手。
慕拉祛痘修復乳液
這款產品能有效對付痘痘、痘印等瑕疵，從根本上防止痘痘的爆發，特點是這款產品在用的時候不會特別乾燥。
香緹卡花妍保溼修護**
香緹卡的這款是以純天然的植物作為原料，將百合、洋甘菊進行融合，利用其中的氧化合物促進肌膚細胞的更新，使營養滲透到肌底，讓膚質維持在穩定狀態，避免肌膚的乾燥、粗糙和暗沉等問題。
請問喝什麼茶祛痘清火，喝什麼茶祛痘清火
喝茶或者涼茶都是不能起到祛痘作用的，祛痘需要根據飲食生活規律來做調整的，適當還需要結合外用產品 對於痘痘情況比較嚴重，痘印痘坑密佈的臉龐來說，一般的護理和 保養是不可能讓肌膚恢復到光滑 細嫩的狀態，採用醫學美容的鐳射 方法就能將痘印 痘坑一舉殲滅，而且還能讓新生的痘痘及時隱退。鐳射 通過鐳射的光熱作...
祛痘方法介紹下急急，祛痘方法介紹下 急 急！！！！
這是我的親身經歷 買兩盒排毒養顏膠囊吃吃 嚴重克多買些 不過我的兩盒就好 同時更重要的是勤洗臉 不要用各種香皂之類的東西洗 很多牙膏在漱口時碰到口周圍也會起 最好沒天多用清水洗臉 天熱最少每天六次以上 少吃油炸的東西 街上的油炸最好一點不吃 祛痘的15個良好習慣 1 每天八杯水。清早沒有進食前一定要...
有好的祛痘產品下，有好的祛痘產品推薦下？
長痘痘可能是由於毛囊及皮脂腺阻塞 發炎所引發的一種 病。皮脂腺油脂分泌過剩使油脂和細菌附著於 引發 紅腫的反應。平時避免使用含油脂及粉質過多的化妝品及糖皮質激素製劑。常用溫水洗滌顏面部，使用含硫磺的肥皂。避免擠捏 搔抓。少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪和糖類飲食。如果痘痘老是頻繁發生，而且...