1樓：冠可欣雋賦
我不能幫你寫，給你理個思路吧。
首先，先認識到情緒管理的重要性，就是管理好自己的情緒會帶來哪些有益的方面。
其次，就你認識到的好處方面舉兩個事例。
再次，舉一個反面事例，來說明情緒管理的重要性。
最後，總結一下自己的看法。
這是初中至高中生的要求。
大學的寫作要求：
首先也是寫出其重要性。
然後立出論點與分論點。
然後進行資料統計。
引經據典，加強論點。
重新申明論點。
2樓：昔玉英左汝
自己寫吧。這個對自己也有好處。在查詢資料的同時還能自己學會一些東西。這麼簡單的文章
關於情緒管理和控制 寫一篇800字文章 10
3樓：匿名使用者
關於情緒管理和控制的文章。平時要學會管理自己的情緒來控制自己的心情 才能有良好的心態。
4樓：肛男
912114685 引流和推廣，需要可以+的.不折疊量大
5樓：知北洲
從情緒的的起源 開始寫。
情緒的產生是因為外界事物的刺激，經過內心心智模式的轉化，才能產生出某種情緒。
外界發生的事不是我們能決定的。但是我們能決定我們採取什麼樣的心智模式來看外界的事物。
就比如母親的嘮叨，有的人看來這就無聊的說教，煩死人了。有的人就感覺到母親的關懷關愛。同一件事在不同的心智中產生不同的情緒。。。前者讓人煩燥，後者讓人心暖。
如何控制情緒管理情緒，則從改變心智模式開始。
如何改變心智模式，你可以上網搜下，內容挺多的。
6樓：西斯麼司
自己寫吧。這個對自己也有好處。在查詢資料的同時還能自己學會一些東西。這麼簡單的文章
寫一篇關於控制情緒的作文800字左右
7樓：匿名使用者
足夠樓主發揮了！
控制情緒的作文800字
8樓：母牛在那
「笑一笑，十年少。」樂觀向上的情緒是身心和諧的象徵，是心理健康的標誌之一，對人的生活有著積極影響，當我們面對「萬花筒」般變化的大千世界時，對社會、對生活要有正確的認識和積極態度，要培養和保持樂觀穩定的情緒，這是一切行動的起點。總而言之，情緒具有兩極性，積極的情緒具有增力作用，消極的情緒具有減力作用。
憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，降低學習生活效率；積極、愉快和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人健康長壽，實現自己的理想願望。因此，我們必須增強自身對消極情感的調控意識，掌握有效調節與控制自己消極情感的方法。記得有一幅對聯說得好：
你無法改變天氣，卻可以改變心情：你 無法控制 別人，但能夠掌握自己。橫比：
操之在我。願我們每個人都做自己情緒的主人，去追求美好的人生！
關於「控制」的800字話題作文
9樓：匿名使用者
控制情緒
誰都希望有更多的樂趣，更好的成績，更美的形象，更多的收穫，而昂揚向上的情緒正是獲得這一切的前提。興高采烈或者煩惱憂傷，洋洋得意或者悶悶不樂，這些微妙而多變的情緒構成了我們內心生活的旋律。
情緒滲透在我們整個生活的心態中，影響著我們行為的效果。美國心理學之父詹姆斯指出，通過控制情緒可以改善生活。哈佛大學的一項研究表明，個人取得成就的原因中85%是因為有積極健康的情緒，而只有15%是因為個人具備了專門技術。
作為一名學生，我們一生可能要面對無數次的考試：作為學生，我們常常會因為學習上的問題而情緒失控。確實，如何恰當地、適時地調控自身的情緒，做自己情緒的主人，保持平和的心境，以便更鬥志昂揚地投入到學習中去，是老師、學生、家長都應引起重視的問題。
有這麼一個故事：2023年9月7日，世界檯球冠軍奪冠賽在紐約舉行。福克斯路易斯十分得意，因為他遠遠領先對手，只要再得幾分便可登上冠軍的寶座了。
然而，正當他全力以赴拿下比賽時，發生了令他意料不到的小事：一隻蒼蠅落在臺球上。這時的路易斯本沒在意，一揮手趕走蒼蠅，俯下身準備擊球。
可當他的目光落到主球上，這隻可惡的蒼蠅又落到了主球上。在觀眾的笑聲中，路易斯又去趕蒼蠅，情緒也受到了影響。然而，這隻蒼蠅好像故意要和他作對，他一回到檯盤，它也跟著飛了回來，惹得在場的觀眾開懷大笑。
路易斯的情緒惡劣到了極點，終於失去了冷靜和理智，憤怒地用球杆去擊打蒼蠅，不小心球杆碰到檯球，被裁判判為擊球，從而失去一輪機會。本以為敗局為定的競爭對手約翰·迪瑞見狀勇氣大增，信心十足，最終趕上並超過路易斯，奪得了冠軍。路易斯沮喪地離開後，第二天早上，有人在河裡發現了他的屍體。
他投水自殺了。可以說，路易斯並不是沒有能力拿世界冠軍，可眼看金光閃閃的獎盃就要到手時，他卻暴露出了心理方面的致命弱點：對待影響自己情緒的小事不夠冷靜和理智，不能用意志來控制自己，最終失掉了冠軍甚至生命。
10樓：匿名使用者
昨天，我和我的朋友約好了，今天去爬山,我就和朋友一起走到了山腳。
開始爬山了，山上全是綠樹成陰。我們快要爬上半山腰了，而我的雙腳卻爬不動了，我心想：不行啊，我快爬不動了。
可是我又不好說出口。只能咬著牙，向前爬了。終於到了半山腰，我低頭一看山下的房子顯得十分矮小。
休息了一會。我們又上路了，路上的話很多。走著走著，我感覺我的腳上像有尖刀在刺一樣，鑽心的痛。
我突然冒出一句話：「我走不動了。」還好她們沒有聽見。
快到山頂了，我忍住了疼痛，高興得跳了起來，說：「哦耶！終於快要到山頂了！
」終於到山頂了。山上的空氣好新鮮啊！我低頭一看城裡的高樓大廈顯得更矮小了。
現在我才知道：做什麼事都要靠自己的努力，才有美好的場面。我心裡很高興。
我忍不住對那些矮小的房子大叫起來:「啊——！」。
準備下山了，一個朋友說：「比賽看誰先到山腳」。我們答應了後，過了一會兒，有兩個小孩抱著一條狗正要下山，正好我們也可以跟著她們。
我們進入了樹多的地方，裡面的樹真多，特別是松樹，裡面差不多都是松樹。兩個小朋友把狗放下來讓他自己走路。我想跟著只狗比比賽，看看誰跑得快。
我一跑，好像狗要來咬我似的。它拼命地向我跑來，而我卻是拼命地逃跑。我心想早知道這樣我就不和狗賽跑了。
這時我的朋友也和我一起跑，我們跑了很久，把他們遠遠的甩在了後面。我和朋友捏了把汗。我和朋友到了會合的地方。
沒有想到其他組的朋友先到我們會合的地方。我們輸掉了這場下山比賽。
今天我又累又高興，因為我們走了遠路鍛鍊了身體。
11樓：香水百合
比如說你脾氣不好,你要控制你自己
比如說你愛生氣,你要控制你自己.
等等,很好寫的,加油哦.
《我對情緒管理的認識和看法》 求一篇800字左右的文章
12樓：京盼盼
我不能幫你寫，給你理個思路吧。
首先，先認識到情緒管理的重要性，就是管理好自己的情緒會帶來哪些有益的方面。
其次，就你認識到的好處方面舉兩個事例。
再次，舉一個反面事例，來說明情緒管理的重要性。
最後，總結一下自己的看法。
這是初中至高中生的要求。
大學的寫作要求：
首先也是寫出其重要性。
然後立出論點與分論點。
然後進行資料統計。
引經據典，加強論點。
重新申明論點。
平時是怎樣控制情緒的？100字左右謝謝
13樓：匿名使用者
生氣時復想一些快樂的事情，等制
心情平靜bai下來再去決絕問題！很管
du用試一試！！也可以zhi找一些朋友聊聊dao天，談談心！用其他事情轉移注意力！
或者在心裡數到100，然後再去想問題！若是脾氣暴躁的人，要把心態放平，不要大小是放在心裡！！
14樓：匿名使用者
人出現情緒bai波動的時候最好不要進du行腦力zhi勞動，本身神經就已經很緊dao張了，要是進專行思考性的問題會屬增加負面情緒，最好做點體力勞動，比如出去打打籃球，跑跑步啊，打打羽毛球等等一些體育運動…出點汗，排毒一下，這樣心情會好很多～
15樓：劍斬六和
親朋好友惹到你了，往好處想，也許他們無意如此，或者只是你想多了。內工作學習有困難，先容放一放，聽個舒緩的**，放鬆下心情。保持一個好心態，延年益壽。
不過最重要的還是個人的性格問題的控制能力。可以看《人性的優點》和《人性的弱點》兩本書，很不錯，對你會有幫助。
16樓：
每個人抄
都應該會有每個人不襲同的方法bai吧。
我覺得注意力du轉移法不錯
有情緒的時候，zhi就儘量做別dao的不相關的事情，比如說摺紙啊，跟別人說話啊這樣。每個人的習慣應該都不同的吧。
還有平時應該多注意，不要積累太多的情緒，該釋放的時候就要發洩一下。可以在不影響到別人的情況下喊2句。
很多人也喜歡遇到事情的時候抬頭仰望天空的。
希望對你有幫助。
17樓：您不會哭了
想生氣的時候從一數到十，非常生氣的時候從一數到一百。
急求。作文。 以 控制自己的慾望和情緒。 為話題，寫一篇作文。。。 不少於8 20
18樓：小妹
情緒是一個人的內心世界變化是反映,情緒能夠影響到外在環境的變化.人際交往中情緒的控制尤為重要,一個人板著臉可以影響到周圍一群人的情緒狀態.情緒的控制簡單的說就是兩字「收」和「放」,一個心智不好的人很容易就會表現出不好的情緒,這樣對個人的發展是很不利的.
能夠控制好自己的情緒,在生活和工作中往往有事半功倍的效果.
要學會控制情緒讓情緒在適當的場合適當的時機和適當的人面前有的放矢並不是一件容易的事,是需要長時間鍛鍊的.要讓情緒收放自如首先要給自己一個觀念「不要把注意力集中在情緒上要把注意力集中在結果上」,不要成為情緒的奴隸.
有內涵的節目收視率不一定高,娛樂搞笑的活動和八卦醜聞卻往往被炒的沸沸揚揚,真理是不容易被找到的,一但被找到便能受用終生.任何事情都有好的成分也有壞的成分,一般而言壞的成分更具有直接的**力,比如同樣的要得要錢,偷、搶、騙比起辛辛苦苦的掙錢相對會來更加容易些,同樣是要完成一道題目,抄襲比自己動腦筋思考要來的快些.懶惰和貪婪是是一切生物的本性人也不例外.
做一件事情無非是為了逃避痛苦和追求快樂,用最快最直接的方法達到目的從而脫離痛和煎熬是求之不得的事情.貪圖享受不能控制慾望和一味選擇捷徑是使人走向歧途的根源.凡事不能性子太急,要學會在動中取靜不被利益和現實所迷惑.
平和心態控制慾望才能對事物有比較客觀真實的認識,不妄動才能少留禍根
19樓：匿名使用者
這是親愛的師弟呢還是師妹呢？~
當你對作文無從下手的時候，可以分章節寫，一般分為3個章節，最後拿到的分數都不會太低的。
第一，寫在學習過程中，如何控制自己想要出去玩的慾望，然後取得好成績的結果；
第二，寫在家庭中，父母是如何把控自己的情緒，為這個家帶來和諧的氛圍；
第三，上升到社會層面，寫寫**沒有控制好自己的貪婪的慾望，最後鋃鐺入獄。
一篇800字的，題目是關於人格發展及情緒管理的感想
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