1樓：百舟渡海
有區別金絲棗為天然食品。阿膠棗經過加工的食品、保健品。
金絲棗，以其優異的品質和豐富的營養聞名於世。掰開半乾的紅棗，可清晰地看到粘連果肉的縷縷金黃色糖絲，拉伸延長二三寸而不斷，故名「金絲小棗」。營養十分豐富，鮮棗含糖20%－36%，幹棗含糖55%－80%，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災之用。
維生素c含量在水果中名列前茅，每百克含量達0．l－0．6克，比蘋果、桃子等高100倍左右，維生素p的含量也是百果之冠。每百克鮮棗中含蛋白質1.2克，也幾乎是鮮果類之冠。
乾紅棗產熱量極高，每百克紅棗可產熱量約1200－1300千焦，接近於葡萄乾，而且蛋白質、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高於葡萄乾。所以，人們歷來就把它視為極佳的滋補品。
阿膠棗是以上好紅棗為原料，新增桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉製作而成，具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效。為女性養顏美容之佳品。阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。
經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗，可增強體質、養顏抗衰，有「日食三棗，青春不老」之說，對身體大有所益。
此外，阿膠漿與研碎的紅棗、桂圓肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起，再加入冰糖熬製，可製成凍狀的阿膠棗麻露，每天早晨吃2～3湯匙，長期堅持服用可以悅顏美膚，消除面部皺紋，但如有感冒發熱或傷食停滯等情況，就應停止服用一段時間。
2樓：木木青林
金絲棗和阿膠棗兩者是有區別的，阿膠補血，紅棗益氣.阿膠補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。
紅棗補中益氣，養血安神。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁。
金絲棗，以其優異的品質和豐富的營養聞名於世。掰開半乾的紅棗，可清晰地看到粘連果肉的縷縷金黃色糖絲，拉伸延長二三寸而不斷，故名「金絲小棗」。
金絲小棗肉厚核小，核肉比為1:5.5,營養價值很高。
維生素含量極高，幹棗肉含糖量達76%-80%,肉質細膩鮮甜,制幹率達55%。果皮薄而堅韌，耐貯存。金絲棗是國內外市場最受歡迎的果品之一，也是我國出口的王牌商品，有較高的換匯率。
中寧縣是金絲棗的主產地，棗園、石空、白馬、長山頭等鄉鎮有大量栽培。
阿膠棗是以上好紅棗為原料，新增桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉製作而成，具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效。為女性養顏美容之佳品。
阿膠棗是以正宗阿膠和金絲小棗為主原料加枸杞等,阿膠棗中藥材精製而成，含多種果糖、維生素、葡萄糖、微量元素，是一種老、幼皆宜的保健食品。長期食用阿膠棗具有益氣養腎、滋補養顏、補血補精、利於消化之功效，適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫力差的人群。
金絲棗含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。紅棗所含有的環磷酸腺苷，是人體細胞能量代謝的必需成分，能夠增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。
紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效；紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抗癌、抗過敏作用。
阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。
3樓：匿名使用者
1、阿膠又含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。
2、金絲棗只是做阿膠蜜棗的原料，有些用的是無核蜜棗做的。還有，服阿膠期間，飲食不要太油膩，可以吃一些開胃的食品，但不要吃山楂。山楂雖然可以促進消化，但配合阿膠吃，不但起不到作用，還會出現口黏、舌苔厚膩等症狀。
這些都是我經驗哈。。。。經期其實可以吃阿膠蜜棗的。那個是調經的。。。
隨便好久吃都可以，當零食一樣。但是不要太過多咯哈。
4樓：未來的的已
金絲棗也是紅棗的一種~而且乾的金絲棗用手撕開時會拉出所謂的"金絲"，就是棗裡的糖漿. 檢視原帖》
5樓：稻子
外觀和泡製方法不同。金絲外觀金黃，表面絲狀，而阿膠棗為膠多特產，棗子個頭不大，呈暗紅色 檢視原帖》
6樓：絕夢幻嚄
阿膠有補血作用 金絲棗裡不含阿膠 不過阿膠棗其實阿膠的含量也是很少的 其實區別也不是很大了 就是廠家的噱頭 檢視原帖》
7樓：哈利路亞
親 這個沒辦法比哦 因為阿膠的也有金絲棗哦一般會要求區分的是金絲棗和水晶棗的呢一個原料不同：金絲棗是用老齡金絲小棗做的，水晶棗用山東紅棗做的 ；另外阿膠水晶棗裡面的阿膠含量比金絲棗要多 二是口感上差別：阿膠金絲棗由鮮棗炮製而成的，口感相對軟一些。
水晶棗有幹棗炮製而成，口感稍硬。金絲外觀金黃，表面絲狀，而水晶棗為膠多特產，棗子個頭不大，呈暗紅色 檢視原帖》
8樓：手機使用者
兩者的區別上面得都說清楚了。但是不建議你吃阿膠棗，它的阿膠含量微乎其微，價效比太低。如果一定要吃，建議你買阿膠自己熬阿膠糕吃，裡面可以適量加些紅棗就好了。
這是價效比最高的吃法。 檢視原帖》
9樓：
阿膠棗實在金絲棗里加了阿膠,一般加千分之二,有些雖然說阿膠棗,但其實沒加,如果真實有加,會在"配料"裡有看到. 檢視原帖》
10樓：血刺心碎
金絲棗是普通棗，阿膠棗是補的棗 檢視原帖》
11樓：孤獨患者丶總
阿膠棗 的全稱是 「阿膠金絲棗」，裡面有阿膠成分，有比較好的滋補作用（東阿、魯潤等阿膠公司均有相關的產品），而「金絲棗」就是我們普通的蜜棗包裝一下而已！ 檢視原帖》
大棗與阿膠棗的區別
12樓：點點在心
主要區別有，性質不同、營e68a8462616964757a686964616f31333433623164養成分不同、食用方法不同、適宜人群不同，具體如下：
一、性質不同
1、大棗
大棗是薔薇目鼠李科棗屬植物。
2、阿膠棗
阿膠棗是以上好紅棗為原料，新增桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉製作而成。
二、營養成分不同
1、大棗
富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。
2、阿膠棗
阿膠棗是以正宗阿膠和金絲小棗為主原料加枸杞等中藥材精製而成，含多種果糖、維生素、葡萄糖、微量元素。
三、食用方法不同
1、大棗
可以生吃、熬粥、做麵食等，還可以熬紅糖大棗枸杞湯。
2、阿膠棗
食用阿膠棗時不要用水煎煮，因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素c就被破壞了。市場上**的阿膠棗，一般都是包裝好的，在其保質期內可開袋即食。生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚，對身體非常有益。
四、適宜人群不同
1、大棗
大棗老少皆宜，尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病後調養的佳品。特別適宜慢性肝病、胃虛食少、心血管疾病、脾虛便溏、氣血不足、營養不良、心慌失眠、貧血頭暈等患者食用。
2、阿膠棗
適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。
13樓：健十**官方客服
大棗與阿來
膠棗的區別如下：
阿膠棗有源紅棗bai的營du養，還有阿膠的營養，是一種老、幼皆宜的保健zhi
食品dao。具有提高免疫力的作用。常吃可以增強肌體抵抗力，改善體內新陳代謝，有效降低發病率。
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。
紅棗所含有的環磷酸腺苷，是人體細胞能量代謝的必需成分，能夠增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管系統疾病有良好的作用;中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用。
阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。
經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養顏抗衰。
14樓：烏龜大人
、維生素c、維生素容p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。紅棗所含有的環磷酸腺苷，是人體細胞能量代謝的必需成分，能夠增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。
紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效；紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抗癌、抗過敏作用。 阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。
適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養顏抗衰 我給你找的 呵呵
15樓：鞠翠花喻書
阿膠棗的原料是青棗，即還沒有完全成熟的紅棗，然後經加工特製而成。紅棗的成熟需要的時間比青棗要多很多，經歷的病蟲災害也較多，到最後能收穫完好的比較少，所謂稀為貴；另外就是重量、營養成分的不同。
青棗和冬棗有什麼區別，冬棗,婆棗有什麼區別？
回答你好，稍等一會噢 家鄉有一種小棗，老人家都管它叫 靈棗 它和別的棗不同，青綠色的 靈棗 剛剛泛白就好吃，甜中帶著一絲酸酸的味道，等到成熟時甘脆爽口 皮薄肉厚 香甜可口 清香脆甜 是市面上賣的棗所不能相比的。冬棗又名凍棗 雁來紅 蘋果棗 冰糖棗，是目前公認的鮮食優質栽培品種。冬棗果實近圓形，果面平...
灰棗，和田棗，駿棗有什麼區別若羌灰棗與和田駿棗的區別？
紅棗的顏色為紫紅色，灰棗的顏色成熟之前是灰色的，灰棗皮薄但是不易裂，紅棗如果長時間煮沸皮會裂。個人吃的話建議選擇灰棗，核小，棗甜，有幾個比較好的紅棗品牌，就像好想你，真的常想你 主打的就是灰棗，好想你品牌力度比較強，真的常想你走的是親民，價效比高，經濟實惠。駿棗 鮮棗果實大，圓柱形或長倒卵形，色澤深...
紅棗和雞心棗的區別雞心棗與普通棗的區別？
主要區別是，品種不同 形態特徵不同 產地分佈不同，具體如下 一 品種不同 1 紅棗 被子植物綱 薔薇目 鼠李科 棗種。2 雞心棗 雙子葉植物綱 棗目 棗科 雞心棗種。二 形態特徵不同 1 紅棗 呈橢圓形或球形，表面暗紅色，略帶光澤，有不規則皺紋。基部凹陷，有短果梗。外果皮薄，中果皮棕黃色或淡褐色，肉...