1樓:夕志畫
材料。豬蹄1只,新疆巴旦木(大杏仁),甜杏仁(國產杏仁),枸杞,食鹽,白醋。
做法。1.準備豬蹄乙隻。
2.用夾毛鉗把豬蹄表面殘留的細毛夾除乾淨(慧心貼心提示一:豬蹄表面殘留的細毛一定要拔除乾淨,這是保證熬好的豬蹄湯色澤清亮無腥味的關鍵之一)
3.刀以45度角傾斜放在豬蹄上,用刀刃輕輕把豬蹄身上的油脂刮除乾淨(慧心貼心提示二:颳去豬蹄表面油脂,豬蹄變得更白,這是保證熬好的豬蹄湯色澤清亮無腥味的關鍵之二)
4.看看刀背上刮下的油脂。
5.用刀把豬蹄斬成小塊。
6.用清水洗淨豬蹄表面的雜質和血汙。
7.鍋裡放入足量冷水。
8.放入洗乾淨的豬蹄塊。
9.倒入1/2茶匙白醋(慧心貼心提示三:用白醋水焯煮豬蹄,一是可以很好的祛除豬蹄的腥味,二是促進豬蹄的軟爛,同時,這也是保證熬好的豬蹄湯色澤清亮無腥味的關鍵之三。
注意:不要用公尺醋或陳醋,公尺醋和陳醋的色澤深,入鍋的同時會迅速沉澱在豬蹄表面,使豬蹄變色)
10.開大火煮制。
11.煮到水面出現大量浮沫。
12.把豬蹄撈出,用涼水沖掉豬蹄表面的浮沫。
13.砂鍋裡放入足量冷水,放入處理好的豬蹄塊(慧心貼心提示四:煲湯最好用砂鍋,煲好的湯原汁原味,而且砂鍋的保溫性好。
尤其是豬蹄湯用砂鍋開蓋煲制,有利於豬蹄腥味的散失;如果用高壓鍋或電壓力鍋,會把豬蹄的腥味燜在鍋裡,煲好的湯有腥味)
14.放入幾片生薑(慧心貼心提示五:煲制豬蹄湯,一定要多放生薑少放蔥,蔥中含有的烯丙基硫醚是屬於易揮發性的,泡在水裡或煮得過久,會使其效果喪失容易變酸,影響湯的口感)
15.新疆巴旦木(大杏仁)剝掉外殼,用溫水浸泡剝掉外皮,與甜杏仁一起放入鍋中。
16.不要蓋鍋蓋,大火煮制(慧心貼心提示六:煲制豬蹄湯一定要開蓋煮制,因為豬逗頃蹄的腥味大,開蓋煮制隨著水的沸騰,豬蹄的腥味會隨著蒸汽的蒸發而散失)
17.煮枝純到水開,用勺子撇去水面的浮沫。
18.轉中小火熬煮20分鐘,再蓋鍋蓋熬煮30分鐘至豬蹄熟(慧心貼心提示七:前20分鐘山搭陸開蓋煮,是使豬蹄的腥味散失;後30分鐘蓋蓋煮,是因為豬蹄含筋多,開蓋水分蒸發快,豬蹄不易煮爛,蓋蓋燜煮有利於豬蹄的成熟)
19.煮到湯汁濃白,豬蹄熟爛。
20.鍋裡放入適量食鹽,提味。
21.撒入少量枸杞。
22.蓋好鍋蓋,中小火煮制10分鐘(慧心貼心提示八:放入調味料後蓋蓋煮制,為的是食鹽的鹹味更好地融入豬蹄中)
杏仁豬肉湯的做法 杏仁豬肉湯怎樣做
2樓:向陽
1、主料:豬肉(瘦)250克,輔料:苦杏仁5克,菊花15克,桑葉15克,姜5克,調料:鹽3克,味精2克。
2、瘦肉洗淨,切成細塊留用。
3、用清水4碗,瘦肉連同菊花、北杏仁、桑葉、姜一起放進煲內,煮2小時,加入鹽、味精調味即成。
杏仁豬肺湯怎麼做?
3樓:漫閱科技
配方:新鮮豬肺l具,生薑汁約50毫公升,甜杏仁49粒,蜂蜜200克。
製法:(1)用水壺裝滿清水,從肺管口不停灌水,拍洗後把水倒出,如此反覆沖洗多次,直到洗乾淨為止。
2)再將肺顛倒著把水淋幹。
3)把甜杏仁去皮後放入搗桶內搗爛如泥。
4)把杏仁泥、生薑汁、蜂蜜一同攪拌和勻,然後塞入肺管內。
5)外用線紮好管口,放入砂鍋,1次加水6大碗,用文火煨燉,約3小時即可。
功效:豬肺補肺,豬肺療諸虛、咳嗽、咳血。生薑溫肺散寒,杏仁化痰止咳,蜂蜜潤肺補虛,合而煨湯,共成補肺、化痰、止咳之功,尤適用於老年人慢性支氣管炎,久咳不愈者,每日1~2次,每次趁熱空腹喝湯1小碗,連用5~7天。
生仁豬蹄湯要怎麼做?
4樓:廣西師範大學出版社
花生仁豬蹄湯:主料:花生公尺200克,豬蹄1000克。
輔料:老薑30克,鹽25克,蔥10克,罩改叢胡椒粉克,味精克。
製作方法:將豬蹄鑷毛、燎焦皮、浸泡後刮洗乾淨,對剖後砍成3釐公尺見方小塊;花生公尺在溫水中浸泡物櫻後去皮;蔥切花;姜拍破。
將大鍋置旺火上,加入清水千克,下豬蹄,燒沸後撈盡浮沫,放入花生公尺、生薑。
待豬蹄半熟時,將鍋移至小火上,加鹽繼續煨燉。至豬蹄燉爛後,起鍋盛入湯缽殲御,撒上胡椒粉、味精、蔥花即可。
杏仁豬肺湯
5樓:抹茶派派香
1主要食材:豬肺滾配鄭1具。
其他食材:杏仁30克,生薑15克,食鹽、醬油、油、胡椒粉各適量。
21.將豬肺洗淨,切成塊;生薑切成片。
2.炒鍋中放食油少許,燒熱後把豬肺放入翻炒,加入杏仁、生薑、食鹽、醬油等,置火上用小火煨燉,至熟大頌爛後即可服食。
3.吃的時候食肺飲湯。
3宣肺止賣缺咳,散寒解表,適宜風寒束表型急性支氣管炎患者。
金桔煲豬肺湯怎麼做,金桔煲豬肺湯怎麼做??
首先用水龍頭對著豬肺的氣管沖水,豬肺漲大後擠出帶泡沫的血水,反覆至無迥沫。第二步把洗好的豬肺放在鍋裡燒開兩分鐘,撈出來涼水沖洗後再擠一下肺,看有泡沫。乾淨後切成小塊。第三將金桔摘去小小的梗洗淨後涼幹水,金桔放入電飯煲忼幹,使金桔皮幹軟些,再將金桔底部用小刀切 十字 最後將豬肺塊和金桔放入電飯煲中煲湯...
黃豆燉豬蹄湯怎麼做,黃豆豬蹄湯怎麼做
黃豆燉豬蹄湯的製作方法 做法一。材料。豬蹄750克,黃豆150克。調料。蔥10克,姜5克,精鹽4克,味精2克。做法。豬蹄用沸水燙後洗淨,颳去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。加紹酒 蔥及用清水浸泡過1小時的黃豆,中火35分鐘,加鹽 味精調味,再高火15分鐘即可。特點。豬蹄高蛋白和黃豆的高鈣,做法簡單,營養...
豬肺湯有啥功用啊,怎麼做啊,豬肺湯有什麼功效
白茅根雪梨豬肺湯 用料 鮮白茅根200克,雪梨2個,豬肺1副,陳皮5克。製法 豬肺洗淨切塊,放入開水中煮5分鐘,撈起沖洗乾淨 雪梨切塊,去心和核 白茅根切短。陳皮用水浸軟,與豬肺 雪梨 白茅根一齊煲,用文火煲2小時即可。功用 清熱潤肺 化痰止咳 涼血 助消化。用於秋季身體燥熱 流鼻血 咳嗽,或乾咳無...