怎樣才能靜心,做好手上的工作?

2025-05-28 06:55:21 字數 1988 閱讀 3867

1樓:無級

這句話的意思是:讓自己冷靜下來,好好做好自並掘己應該做的事情。

一, 主要有兩方面,有時候我們總是被情緒所操控,做事情會非常的衝動,失去了冷靜,做事情就會失去了準則,失去了分寸,事情都會事與願違,成功少,失敗多。

所以說,想要清喚做好一件事,就得讓自己靜下心來。只要靜一下心,才能夠深思熟慮,才能夠考慮的深遠,總是失敗,也會為你積累很多的經驗。

如果你的心總是被情緒影響,對事情看法就出現偏差,做事總是顧前不顧後,出現偏差。

二,另乙個方面是,受到感情的傷害,思緒非絕正核常的亂,所以現在要強迫自己靜下心來,把自己的重點放在事業上,做好自己該做的事情。忘記以前的種種。

人生總是有許許多多的遺憾,但是隻要我們靜下心來,做好自己份內的事,熬過最熬的時間,好運才會回來。

2樓:世友品味

這個問題也困擾我好長世態時間了,怎樣才能靜下心來做好手上的工作?其實現在呀,這個手機呀就敢毒品,很多搜頃源人都想著,哎呀,就玩手機,擺了手機都這乎叢樣,心靜不下來,但是你想心真正的能靜下來,真的有些太難了。

怎樣使自己靜下心來做好工作呢?

3樓:吳超重慶

這樣的狀態我也曾經有過,相信每個人在一些階段也不同程度遇到過。對你的建議是:1、學會自我反省。

俗話說每日三省其身,在你浮燥或焦慮的時候更應該靜下來想想自已遇到什麼問題了,為什麼為沉不下心來?2、克服困景,挑戰自我。有時候人生最大的敵人是自已,或許是業務技能管理水平未達到工作要求,或許是個人性格與工作性質不相匹配,或許是其它事情牽扯了自已不得脫身投入工作,找到問題點後就勇於面對或完善提高自已或想辦法妥善解決問題,讓自已有能力有精力投入工作。

3、學會時間管理,處理好工作效率和輕重安排,讓自已合理分配時間高效應對工作流程中的每乙個環節。4、自我鼓勵提振信心。人生萬事終有邁過困難的哪一天,相信自已相信未來!

4樓:網友

教你些東西,可能對你有用。

一是你每天可以靜坐一會,可以盤腿,也可以不盤,坐在凳子上,但是脊柱一定要直,這時,放鬆,什麼都不想,觀察你的呼吸,感覺自己走神了,可能出現一些念頭,你會隨著念頭走,當你發現時候,打斷念頭,繼續回到呼吸上面,每天都抽時間坐一會,慢慢的,你的心就靜了。

二是改變你的呼吸方式,由胸呼吸,變為腹式呼吸,這種呼吸方式,好處多多,具體的你看這個吧。

三是遇到煩心事事往開了想,遇到困難,想著自己能行,遇到挫折,想著爬起來繼續,反正,樂觀是好的!長做樂觀想,使自己心胸開闊。

5樓:辦公室圓圓

想要靜下心來順利工作,就得先解決職場焦慮問題。

怎樣才能把心靜下來認真工作?

6樓:如此坑妹

假設你欠銀行一千三百二十六萬七千五百元!然後你必須通過工作還貸!

7樓:網友

放開玩一玩,玩兒膩了就認真工作了。

8樓:紫海花

心無旁篤,融入工作。

9樓:王慶美

可以看一些心理調節的書籍。

10樓:網友

先做自己想做的。認真的。

11樓:網友

平時多聽聽輕**,多看看書,慢慢地就可以靜下心了。

12樓:靜望雲捲雲舒

>>最美的不是生如夏花,而是在時間的長河裡,波瀾不驚。

只要繼續堅持,難過的事總有一天會讓你笑著說出來。

人心就像是乙個容器,裝的快樂多了,鬱悶自然就少了。

有時候我們要對自己殘忍一點,不能縱容自己的傷心失望。

在通往夢想的路上,不論有沒有成功的把握,都要明白:既然已經開始,就應全力以赴。

人生中最大的懶惰,就是我們明知自己擁有選擇的能力,卻不去主動改變的生活態度。

你生活在別人的眼神里,就會迷失在自己的心路上。

怎麼把工作做好,怎樣才能做好工作

一 要樂於承擔更多的責任。勇於承擔責任,對於分給自己的任務,把它當作一件極為重要事情,分清分量,按時做好。工作就是責任。每個人的工作都是上天賦予的使命,無論幹什麼工作,都應該做到更好。其中最重要的是保持一種積極的心態,即使是辛苦枯燥的工作,也能從中感受到價值。當你對自己的工作和公司負責的時候,你就會...

怎樣才能做好自己的工作呢?心態,如何才能做好自己的本職工作?

我們任何一個人,一旦步入社會走走進企業上了自己的工作崗位,做好自己的本職工作就成了我們工作生涯中一個永恆的主題。無論你從事何種職業 無論你是何等職位 無論你的收入高低都是如此。做好本職工作是一個人最基本的職業道德,也是對工作的一個最起碼的標準。工作中應該具有飽滿的工作熱情 具有認真的工作態度 具有勇...

怎樣做好手抄報,怎樣才能把手抄報做的好?

多弄點畫,色彩弄的豐富一點。注意!要文字與畫穿插在一起,絕對不能一塊是文字一塊是畫 否則還是會讓人覺得空洞。首先字一定要寫出你最好的水平,然後顏色儘量塗的鮮豔一點。最好在給字塗上背景,一定要漂亮點的,做完這些就ok了 手抄報嘛,其實很簡單。手抄報的主要內容有 標題,色彩,文字,繪畫,花邊,內容嘛,要...