1樓:雪之彌
1)酸甜萵筍的做法。
搏乎所屬菜系】 法國名菜。
特點】 顏色美觀、甜酸脆嫩、清香爽口。
原料】 嫩萵筍500克,鮮西紅柿2個,青蒜25克,檸檬汁(或鮮橙汁)75克,砂糖30克,涼開水50毫公升。精鹽少許。
製作過程】1、 萵筍去葉、削皮、去根,切丁後用開水氽一下;鮮西紅柿去皮,切塊;青蒜切末。 2、 將檸檬汁、砂糖、涼開水、精鹽放入大瓷碗內攪勻,調好口味,再放萵切身?⑽骱焓量欏⑶嗨餑┌柙齲�氡�渲�媯�娉運嬡 ?
2)菠蘿萵筍。
原料】 萵筍500克,菠蘿(罐裝)200克,白糖100克,白醋5克。精鹽、味精、清水各適量。
製作過程】1、 萵筍去皮、葉、根、洗淨後,切成梳子背塊,用開水燙熟,控幹,再放精鹽稍淹片刻,入涼開水中漂洗一次,瀝淨水分,盛入盤內。
2、 菠蘿切成小丁盛碗內,放入糖水(白糖預先用少許涼開水化開)、白醋、味精拌勻,置冰箱內鎮涼後,澆在渣磨萵筍塊上,即成。
3)萵筍炒肉。
豬肉200克、萵筍一根去皮、生薑基梁悉、大蒜少量、辣椒個。
辣椒切塊,姜、蒜切片。
將萵筍切菱形片。
再這樣翻過來切一遍。
接下來切肉。將肉的肥瘦兩部分分開,瘦肉切片。
肥肉也切薄片。
所有材料都配齊了,開始炒。
先將鍋裡放入底油燒熱,關小火倒入肥肉煉油。等肥肉變成半透明後,開大火倒入薑片、蒜片爆香,之後再把瘦肉倒入翻炒。
待瘦肉變色即可倒入萵筍片和辣椒,翻炒一分鐘左右,加入一小匙精鹽,兜勻,再撒入少量料酒、醬油(老抽),在翻炒三分鐘,出鍋前加入雞精或味素,再淋點香油。
4)清炒萵筍絲。
特點:清淡爽口。
材料: 萵筍1棵。
大蔥1小段。
大蒜2粒 油1匙。
鹽適量 高湯1匙。
雞精1小匙。
做法: 1.萵筍削皮後切絲,大蔥切成蔥花。
2.鍋裡油燒熱後下蔥花爆香,然後倒入萵筍絲,翻炒片刻後放鹽,再炒勻後依次淋上高湯、放入蒜泥。
3.最後放雞精快炒幾下出鍋。
5)清炒萵筍。
用料:萵筍250克,雞蛋2個,水發木耳250克,花生油、精鹽、味精各適量。
做法:(1)將萵筍去皮、去葉洗淨切成寸絲,雞蛋打入碗內調成蛋汁,木耳洗淨切成細絲。
2)炒鍋上火注入花生油燒熱,倒入蛋液炒成鬆散蛋塊,放入木耳、萵筍絲、精鹽炒熟。離火加入少許味精均勻即可。
注意,不要炒的時間過長,否則就不脆爽了。
2樓:月落書影
最簡單的涼拌啊,又好吃又爽口。
1、伏搜萵筍削去葉子薯喚和外皮, 切成細絲,或數廳凱者擦成絲。
2、擦好的細絲放入大碗中, 加入適量香醋, 糖, 鹽, 雞精, 香油, 拌勻。
3、裝盤, 撒上熟芝麻(沒有芝麻就不放), 喜辣的再澆些辣椒油就可以吃了。
萵筍最好的吃法應該怎麼操作?
3樓:無雅詩
萵筍吃法。1.涼拌萵苣絲。
涼拌萵苣絲是江南地區非常有特色的一道冷盤。新鮮的萵苣切成絲之後先先焯一下水,撈出之後用鹽醃製一下,最後在裡面加上一些調味料,比如醬油,麻油,酸醋,蠔油,雞精,糖等,攪拌均勻之後就可以了。這樣一道非常好吃的涼拌萵苣絲就呈現在眼前了。
2.糖醋萵苣。
糖醋萵苣也是具有江南地區的特色菜餚。糖醋萵苣就是在裡面加入糖和醋翻炒,炒好之後一定要有加入芡粉勾一下芡,這樣酸酸甜甜的芡汁會包裹在萵苣的外面,吃上去酸甜可口,而且裡面的萵苣肉也特別的軟爛好吃。
3.老鵝萵苣湯。
老鵝萵苣湯非常的好吃,燉煮之後萵苣吃上去非常的軟爛,而且吸收了老鵝的香味。另外加了萵苣的老鵝湯,可以吸收老鵝湯的油膩,讓湯喝上去美味清爽。因此這道湯在一些宴會上也是非常推薦的,很美味而且營養價值高。
萵筍最好的吃法應該怎麼操作
4樓:匿名使用者
食材:萵筍、蒜末、花椒、乾紅辣椒、香醋、生抽、食鹽、食用油。
家常菜素炒萵筍的做法及步驟:
1、萵筍摘掉葉子,去掉外皮,切成片;
2、大蒜剁成蒜末;乾紅辣椒切成絲;
3、炒鍋中加入少許的食用油,加入花椒、蒜末和乾紅辣椒絲,爆出香味;
4、加入萵筍片,大火快炒;
5、能聞到萵筍的香味,調入少許的香醋;
6、加入少許的生抽,不要太多;
7、適量的食鹽,炒勻後,簡單又好吃的素炒萵筍就可以出鍋了。
萵筍的10種家常做法?
5樓:巨蟹
答:1.萵筍燜豆腐:將萵筍和豆腐切成塊狀,加入醬油、料酒、糖、冰糖、香油、水同燒;
2.萵筍雞:將萵筍和雞肉分別切成小塊,加入醬油、料酒、姜蒜、鹽、糖、醋、香油等調料,以把萵筍和雞肉一起炒;
3.萵筍炒雞蛋:將萵筍和雞蛋分別切成小塊,加入醬油、料酒、鹽、糖、芝麻油和水混合翻炒;
4.萵筍乾煸肉:將萵筍和肉末分別切成小塊,加入醬油、料酒、糖、香油、水等調料;
5.萵筍燒豆角:將萵筍和豆角分別切成小塊,加入精鹽、蠔油、料酒、糖、芝麻油、水等調料;
6.萵筍青菜湯:將萵筍和青菜洗淨,然後用清水煮開,加入桂皮、胡椒粉、番茄醬、糖、鹽等調料調味;
7.萵筍燒豆腐:將萵筍和豆腐切成塊狀,加入醬油、料酒、糖、芝麻油、醋、澱粉、水混合燒煮;
8.萵筍煎蝦仁:將萵筍和蝦仁分別切成小塊,加入醬油、料酒、鹽、糖、香油等調料,用中火以油煎幾分鐘;
9.萵筍炒豆芽:將萵筍和豆芽分別切成小塊,加入醬油、料酒、老抽、蔥薑蒜、糖、水等調料翻炒;
10.萵筍炒土豆片:將萵筍和土豆片分別切成小塊,加入醬油、料酒、鹽、糖、芝麻油、水等調料翻炒。
萵筍有哪些家常做法?有什麼菜譜分享?
6樓:風號吹牛亦口碑
是吃各種春菜的時候,在各種春菜裡面,萵筍被稱為「千金菜」,因為它的營養價值比較高,有豐富的胡蘿蔔素和維生素c,還含有一些粗蛋白和多種礦物質,是能夠使人體補充營養。 萵筍清熱解毒,春天是比較乾燥的,很容易就會引起春燥上火,而萵筍它是屬於涼性的食材,可以降火降噪,所以可以多吃哦!今兒蓉兒就分享三種萵筍的吃法,都是簡單好吃又好做的,用料萵筍豬肚雞蛋蝦仁胡蘿蔔山藥木耳步驟 1萵筍燉豬肚步驟 2豬肚買回來後首先遇到的難題就是清洗了,豬肚真的是一定要洗乾淨啊,這樣吃起來才會沒有異味。
我們可以加麵粉和料酒,然後反覆放入揉搓清洗,正反兩面都要反覆的清洗哦。 我是反反覆覆的加麵粉和料酒洗了3遍,然後再用水沖洗了兩遍,才算是徹底清洗乾淨了。洗豬肚不建議用鹼,因為鹼會破壞豬肚表面的黏液,這樣就會使肚壁的蛋白質受到破壞,減少豬肚的營養成分。
步驟 3豬肚洗好後先給它冷水下鍋焯水,煮開後繼續煮5分鐘步驟 4然後撈出來放入高壓鍋中,加蔥結、生薑、料酒、花椒、清水,上汽後壓15分鐘。步驟 5這時候我們來準備萵筍,兩根就夠了,削激段皮後切條,處理好後裝起來先放一旁備用。步驟 6再準備一頭大蒜,剝皮後不用切,裝起來備用。
步驟 7再來一塊兒生薑切片,紅辣椒乙個切條,配菜就都準備好了。鍋裡的豬肚壓好後取出來,晾明仔譽涼後改刀切小塊兒。步驟 8起鍋熱油,油熱有下姜蒜爆香,再把豬肚條倒進來,大火爆炒一分鐘後加萵筍。
步驟 9翻炒均勻後倒入壓豬肚的原湯,再來2勺鹽後蓋上繼續煮10分鐘。步驟 10萵筍煮熟後把辣椒倒進來,再加一勺雞精、半勺胡椒粉簡單的調個味兒。 翻炒幾下後再來半碗澱粉水勾芡,繼戚悶續煮一分鐘後就可以出鍋了。
我們的萵筍豬肚湯就做好了,豬肚q彈,萵筍鮮嫩。
7樓:帳號已登出
春節後很適合的爽口菜。大魚大肉吃的有點膩,換換口味的同時也去去脂,呵呵。
常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿旅枝,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。萵筍中所含的氟元素,可參與牙釉質和牙本質的形成,參與骨骼的生長。
萵筍中的含碘量高,這對人體的基礎代謝和體格發育,會產生有利影響。秋季愛患咳嗽的人,多吃萵筍葉還可平咳。
食材明拆灶敏細。
萵筍、雞蛋、蔥花、木耳、油、鹽、花椒、雞粉。
1、萵筍去皮,洗淨,切片。
2、雞蛋打散,炒熟。
3、熱鍋涼油,依次放花椒、蔥花炒香。
4、放萵筍煸炒。
5、放提前辯凱泡好的木耳。
6、放炒熟的雞蛋。
7、放鹽、雞粉拌勻,出鍋。
8樓:網友
涼拌筍絲:青筍,去皮御宴磨,擦絲。
焯水十秒鐘,撈鎮鬥出來控水,涼水過兩次。
調入,白醋,鹽,糖,一點點生抽,香油。拌勻。
裝盤,撒白芝麻,香脆爽祥巖口。
萵筍怎麼做好吃又簡單
9樓:小鳳愛學習
涼拌萵筍這樣做又脆又好吃:主料:萵筍2根。
輔料:糖10克、醋3湯勺、鹽適量、紅油1湯勺、熟芝麻適量。
步驟:1、材料:萵筍兩根,已經用刀削去皮清洗乾淨。
2、把處理好的萵筍切絲,如果刀工不好就用工具擦絲。
3、燒開水,水開後把萵筍絲放進開水,當水再次燒開後就可以撈出過涼。
4、控去水分的萵筍絲裡先放入一勺鹽。
5、放入白醋,不要用有顏色的公尺醋陳醋等,用白醋最好嘍。
6、接著再放入白糖,我放了一勺白糖,2勺醋。醋和糖用2:1的比例剛剛好。
7、以上放好的材料拌勻後在倒入紅油,根據自己的承辣能力來放紅油的多少。
8、拌勻後裝盤,最後再撒上熟芝麻即可。酸爽辣脆,太好吃。
10樓:藤原彌
1、將萵筍削去硬皮,改刀成筍片,入溫水中燙一下。
2、臘肉洗淨後用沸水氽燙過切片;廣式臘腸用沸水氽燙過切片備用。
3、炒鍋中加少許油加熱,倒入薑汁,下萵筍片、臘腸片和臘肉,加蒜汁和鹽調味即可。
炒萵筍片的做法,清炒萵筍片怎麼做
好吃的炒萵筍片。所需食材 萵筍 胡蘿蔔 生薑 大蒜 玉米粒 小豌豆 食用油 鹽 白糖 雞精 澱粉。製作步驟 第一步 萵筍摘去葉不要,然後把皮徹底去幹淨,清洗乾淨後切成斜片 一小塊胡蘿蔔切成菱形片備用。第二步 少許生薑 大蒜切成片 再準備少許玉米粒和小豌豆備用。第三步 鍋中加入清水,再加入少許油和食用...
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魚香茄子,紅燒茄子,煎茄子包 一 炸烹茄條 主料 嫩茄子300克。配料 尖椒10克,胡蘿蔔10克,雞蛋半個,溼澱粉75克,色拉油750克。調料 碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥,姜,蒜各3克,香菜3克。製作 1 把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長,1釐米見方的條,放入雞蛋和溼澱粉掛...
萵筍燒肚條的做法,萵筍燒肚條怎麼做如何做好吃
用料豬肚 1個。大蒜 1個。花椒 10粒。萵筍 2根。料酒 2勺。胡椒粉 10克。鹽 看個人口味。耗油,八角,香葉,桂皮孜然。萵筍燒肚條的做法。第一步 將豬肚洗乾淨然後用高壓鍋壓熟切條備用第二步 萵筍切條或者切塊。第三步 準備好各種作料,大蔥,大蒜,料酒,姜,白糖,味極鮮,老抽第四步 鍋裡放油,鍋裡...