1樓：vulcan無憂
芝麻糊的營養價值很高，適量喝一些芝麻糊有利於老年人的身體健康，很適合買給老年人喝。
2樓：嘉奕老媽
當然高了，芝麻中有很多的微量元素，多種脂肪酸，維生素e等，這些對我們身體都非常有益，可以延緩衰老，補血養顏等，老人喝非常好。
3樓：愛小樹苗
營養價值很高，老年人喝了有助於腸胃消化，有助於身體健康，因為其含有很多營養成分，可以補充老年人身體元素的缺陷。
4樓：簡單無所謂
芝麻糊的營養是非常高的，可以給老年人喝，但是注意用量，老年人多數消化功能不算太好，多喝容易吸收不良。
黑芝麻糊的營養價值
5樓：梅梅雪雪
主要功效。
黑芝麻糊不但味道極佳，而且具有很好的醫療作用。中醫認為，黑芝麻味甘、性溫，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，適於**身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。 黑芝麻糊的效用更勝鮮奶，食得多**會滑溜、少皺紋，還會令膚色紅潤白淨。
更可以治便秘。婦女食用更佳！
利用節食來**的人，由於其營養的攝取量不夠，**會變得乾燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，即使吃多了也不會發胖。因而在節食**的同時，若配合芝麻的食用，粗糙的**可獲得改善。
營養成分。據營養學家科學分析：黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含蛋白質克，脂肪61.
7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素a、b、d、e等營養物質。正因為芝麻含有如此豐富的營養，因而在延緩人的衰老及美容方面，才起了極大的作用。
6樓：憑海振帆
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻。含有的多種人體必需氨基酸在維生素e、維生素b1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻-含有的鐵和維生素e是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇成分，含有許多不飽和脂肪酸，有強身健體之功效。做成黑芝麻糊後，口感更好，食用以後有飽足感。
口感香甜，回味悠長。最重要的營養價值已經介紹過了。如果頭髮早白或枯黃，實用黑芝麻糊是非常見效的，應該堅持長期食用，效果會更好。
久病的人愈後也可以食用，有滋補的功能。是不可多得的營養佳品，而且物美價廉。
老人喝黑芝麻糊好嗎？
7樓：匿名使用者
家住西四磚塔衚衕的82歲的老奶奶田素媛怎麼也沒想到自己最近居然開始長黑頭髮，而且還長出一顆牙，「我這是不是返老還童啊？」田奶奶最近總是這麼問她的街坊們。
近日，記者見到了田奶奶，她一頭白髮，走起路來大步流星。
經仔細觀察，記者能清楚地看到不少黑髮從頭髮根部長出來，每根大約2釐米長。「我這身體一直特別好，很少得病。」田奶奶說，兩個月前，她照鏡子時突然發現白髮裡面居然長出幾根黑頭髮。
當時可把我給嚇壞了，我這頭上都好幾年沒見到過黑頭髮了。」田奶奶說，不光生出烏髮，牙齒早已掉了大半的她又開始長牙，記者看到，田奶奶後槽牙的地方冒出了很小的牙尖。
據田奶奶的兒子講，田奶奶一直保持著早睡早起、少吃油膩食品的生活習慣，唯一跟過去不同的是，因老人一年前開始喜歡上了喝黑芝麻糊，而且每天一碗從不間斷，他覺得母親身體出現這樣的變化和喝黑芝麻糊有關。
8樓：匿名使用者
營養及熱量較低老年人吃了不會有事。
9樓：麵條
只要不過量，老人喝黑芝麻糊很好。
老年人咀嚼能力相對下降，進食流質、半流質食品有利於消化吸收。
正規生產的芝麻糊由黑芝麻、花生等乾果新增澱粉加工而成，黑芝麻高鈣，同時含有豐富的脂溶性維生素和礦物質，是不錯的食物選擇。
但是要注意，有糖尿病的老人慎喝芝麻糊。芝麻糊本身含糖類較高，含有較多澱粉，生糖指數也較高，即使選擇無糖型也容易快速升高血糖。
每天喝芝麻糊有什麼好處？
10樓：秒懂百科精選
芝麻糊的功效與作用有哪些？
黑芝麻糊有什麼營養？可以常吃嗎？
11樓：偉大神哥
勸你吃白的吧。
我經常買，後來就改買白的了，實在受不了現在的奸商，染色水平越來越高。
托熟人買來的都是染色的。
非要買，最好買那些顏色灰白暗淡的。
剝開以後，層次分明，只有一層黑色外殼。
雖然知道，我還是不放心。
我記得以前買來的黑芝麻，怎麼洗都是不掉色的。
現在頂多染色技術好點，掉的少。
12樓：匍枝毛莨
可以，但不能佔據主食的分量。
黑芝麻的營養價值？熱量高麼
沒有關係的，營養是一樣的。黑芝麻藥食兩用，具有 補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥 等保健功效，被視為滋補聖品。一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸 維生素e和珍貴的芝麻素及黑色素。補鈣市場上有許多補鈣商品，雖然廣告中稱其吸收率多高多高，但實際效果卻可能相差甚遠...
芝麻油的營養價值 芝麻油有哪些營養價值
香油的營養價值 香油氣味濃郁，含有豐富的營養素。每10克的香油含有898千卡的熱量，脂肪克 視黃醇微克，維生素毫克 鈉毫克 鈣9毫克 鎂3毫克 鐵毫克 錳毫克 鋅毫克 銅毫克 磷4毫克。芝麻油的營養 芝麻油有什麼營養 1 芝麻油的營養 芝麻油的主要原材料是芝麻，而芝麻自古就被認為是具有較高營養價值的...
乳酪營養價值高嗎，乳酪的營養價值
高。乳酪的營養價值 1 奶製品是食物補鈣的最佳選擇，乳酪正是含鈣最多的奶製品，而且這些鈣很容易吸收 2 乳酪能增進人體低抗疾病的能力，促進代謝，增強活力，保護眼睛健康並保持肌膚健美 3 乳酪是的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用，有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡，防治便祕和腹瀉 4 乳...