1樓：網友
多帶孩子運動，保證孩子充足睡眠，最最重要的是要保證孩子均衡營養。可以有選擇性的幫孩子補充一些增強免疫力的補充劑，比如最近火爆的接骨木莓，維生素c類。小電筒營養粉就是個好選擇，裡面既含有接骨木莓，又含有維生素c之王的針葉櫻桃粉，純天然，增強免疫力。
如何提高三歲孩子的免疫力
2樓：潔兒
1.規律的生活習慣—保持充足睡眠時間。
父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。週末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。
3、均衡飲食—提升防禦功能。
孩子偏食，營養不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種儘可能多樣，少吃各種油炸、燻烤、過甜的食品。
4、不要吃得過飽—避免脾胃負擔過重。
嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發育旺盛，對營養物質需要迫切，但是，脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發生積食、腹痛，導致胃腸炎、消化不良等疾病。
5、多喝白開水—保持黏膜溼潤。
多喝水可以保持黏膜溼潤，成為抵擋細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓孩子揹著水瓶，渴了隨時喝。注意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。
6、不必過於乾淨—形成免疫記憶。
免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅。如果你家太乾淨，孩子沒有機會通過感染產生抗體，抵抗力反而減弱，並可能導致過敏和自體免疫失調。
7、良好的衛生習慣—防止病從口入。
雖然過分抗菌、乾淨無益健康，但仍要培養孩子基本的衛生習慣，尤其在吃飯前和上廁所後把手洗乾淨，可以防止病從口入。
8、及時補充鋅元素—提高身體免疫力。
鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有催化作用，促進孩子生長髮育與機體組織再生，並幫助孩子提高自身免疫力，並參與維生素a的代謝。
3樓：飛星來客
你好，針對各個階段的寶寶，配方奶粉也不盡相同，大致奶粉分為0－6個月，6個月至1歲，1歲－2歲，2歲以上，4－7歲或其它。媽媽們一定要針對寶寶的月齡選擇合適的奶粉，因為處在成長期的寶貝，消化能力不同，每個階段所需的營養比例也不相同，合生元配方奶粉是根據寶貝的成長需要，新增了有益於寶寶的營養元素。適合的是最好的，每個寶寶的體質不一樣，而奶粉所新增的成分也有微小差別，無論是**低的或是**高的，只要寶寶適合、愛吃，吃了以後不鬧肚子，不大便乾燥，體重和身高等指標正常增長，寶寶睡得香，食慾也正常、無口氣，無眼屎、無皮疹，就可以給寶貝吃。
4樓：身變超級賽亞人
普通奶粉的生產採用傳統配方奶粉幹混技術，傳統配方奶粉幹混技術主要的缺點就是奶粉中的營養難以混合均勻，而合生元開發出先進的全配方噴霧乾燥技術。是目前全球頂級配方奶粉生產企業採用的領先技術，是把所有的固體和液體的原料在液體罐中溶解混合，然後進行瞬時噴霧乾燥裝灌，營養混合均勻。粉體經全配方噴霧乾燥後再附聚，粉體顆粒均勻、細緻、鬆散、完整。
所以合生元奶粉成分就很容易充分地溶解在水中，更利於寶寶的消化吸收，提高免疫力。
5樓：唔彩竹
改善免疫力有多種方法：
1、加強戶外運動，適當的戶外活動加強體育鍛煉，有助於增強免疫力。即使在冬天，也要適當進行戶外運動。
2、養成良好的生活作息習慣。
3、充足的睡眠。
4、乳鐵蛋白：乳鐵蛋白是我們體內自身就有的一種免疫蛋白，存在於分泌液中：淚液、唾液、乳汁中等等，母乳餵養的孩子少生病，主要原因就是母乳中含有大量的乳鐵蛋白免疫物質，國家也建議在嬰幼兒配方奶粉中特別新增乳鐵蛋白。
所以，額外補充乳鐵蛋白能夠改善免疫力。
5、均衡飲食：、蔬菜、水果、肉類、蛋白質等充足攝入，保證各種營養素的充足補充。身體缺少任意一種營養素，都會導致體抗力下降。
6樓：方堯易詩
養成好的作息習慣，飲食習慣，營養要均衡，適當運動下。
7樓：虎晏迮謐
平時多曬太陽，飲食合理，避免偏食，挑食，平時少吃零食，作息規律。
8樓：橫手僅箭
其實3歲的寶寶可以在食物上多新增一些，或者在這個年齡段新增一些兒童奶粉，例如：
1、富含鈣的食物，比如牛奶等；
2、中性水果；
3、維生素及礦物質；
4、含鐵量豐富的。
可以先讓寶寶嘗試合生元奶粉，不上火，好吸收更加親和人體，目前我們就在吃。
總之選擇奶粉牌子要看合適的，不能盲目跟風。
目前它們更換包裝了是合生元阿爾法星，營養也更新了加了lpn。
小孩子過了三歲以後就愛感冒，該如何提高寶寶的免疫力？
9樓：莫九牧
要提高寶寶的免疫力。那麼輔食搭配要營養均衡，讓孩子做到不挑食和偏食，而且要讓孩子進行適量運動。
10樓：肖艾斯的旅行日誌
首先要多給寶寶補充營養食品，然後經常帶寶寶到戶外活動，同時及時新增衣物，這樣才能提高免疫力。
11樓：qiy英小球
孩子經常感冒需要吃高蛋白、高維生素的食物來提高抵抗力。
蔬菜、肉、雞蛋、牛奶等食物中都含有豐富的蛋白及維生素能夠有效的增強患兒的抵抗力，能夠減少患兒感冒的機會。
經常感冒的孩子除了飲食需要注意之外，還要適當的進行打籃球、跑步等運動以增強體質，同時要多進行戶外的活動多增強肺部功能，這樣可以增強體質，增加抵抗力，減少感冒的次數。
同時為了避免孩子反覆感冒，在平時的生活中還需要適時的添減衣物，避免著涼後感冒！
孩子經常感冒，如何加強孩子的免疫能力？
12樓：努力搬磚的小紀
最簡單有效方法就是加加強身體鍛鍊，提高身體的抵抗力，通過運動就可以實現。
13樓：小李同學
寶寶由於體質過弱、身體免疫力低，在身體受涼或有接觸感冒病毒時會很容易被感染，導致身體出現感冒的症狀。平時應多讓寶寶在外適應空氣的變化，注意適當增減衣物，注意清理寶寶的餐具衛生，多食用一些有營養的食物補充身體所需。日常可以讓寶寶多吃富含維生素的食物，比如菠菜、番茄、芹菜、胡蘿蔔、豆芽以及各種水果等。
多吃點富含蛋白質的食物，包括奶、禽肉，蛋類、魚、核桃、杏仁等等，對增強抵抗力有很大的幫助。對於反覆感冒的寶寶還可以選用匹多莫德口服液、左旋咪唑等提高免疫力，反**生感冒的寶寶可以選用藥物來增強免疫力。
14樓：小豆子子梓
平時一定要讓孩子營養均衡，不要挑食，作息規律，而且要保持健身的習慣，可以提高免疫力。
15樓：樂樂在此呢
應該讓孩子多吃一些水果來提高免疫力，同時也應該讓孩子加強鍛鍊，感冒的時候，儘量少吃藥品。
16樓：春季的風啊
首先要讓孩子經常多鍛鍊，可以給他報一些增強體力的興趣班，要在飲食上營養均衡。
3歲小朋友反覆感冒有什麼方法可以提高免疫力嗎
17樓：仙闊歡
感冒多屬於是病毒性引起的上呼吸道感染，一般都是著涼引起的，三歲的小孩反覆出現感冒，說明小孩的抵抗力低。建議你使用黨參，紅棗，枸杞子等燉水喝，適當外出活動，呼吸清新的空氣，多加強營養飲食，注意天氣的變化，防止孩子著涼，預防感冒的反**作。
現在這個情況的話，就是因為抵抗力差導致的，給你建議你給寶寶多喝點熱水，注意加強營養，可以給寶寶吃點玉屏風散顆粒。平時可以用胖大海泡水給寶寶喝，或者帶寶寶去看中醫，吃中藥調理一下。
三歲的孩子總是出現感冒的症狀，考慮可能是由於抵抗力過於低下的原因導致，所以可以通過應用一些調理免疫力的藥物進行**。你好，三歲的孩子出現容易感冒，抵抗力低下，首先在飲食方面要注意飲食，營養均衡，同時建議最好還是服用匹多莫德口服液，進行調理看看，同時建議檢查微量元素看看。
根據你描述的這種情況，寶寶考慮是貧血等引起的機體抵抗力低下。建議到醫院化驗血常規，微量元素，根據檢查結果，對症**，平時注意保持膳食均衡。
這種情況來說，首先需要檢查一下孩子是否貧血或者缺乏微量元素等問題，因為這些都會導致免疫力降低的。
意見建議：要是都正常那就可以用益生菌，牛初乳，蛋白質粉等都可以對免疫力有幫助的，祝你好運。
小孩子經常感冒?怎麼提高抵抗力
18樓：夢魔
提高孩子免疫力，需要從多方面來調理。
1、充足的睡眠，每天保證孩子睡眠8小時，建立規律的作息時間，不熬夜，充足的睡眠可以提高寶寶免疫力；
2、戶外運動，每天戶外運動1--2個小時，不僅可以預防寶寶缺鈣，還可以促進寶寶消化和吸收，增加食慾提高免疫力；
3、多喝水、勤洗手，白開水可以可以加快新陳代謝，清除體內毒素；寶寶手上每天接觸大量細菌，用流動水和香皂勤洗手，可以有效阻隔病毒入侵；
4、讓寶寶心情愉快，也有利於提高免疫力，如果寶寶生活在一個家庭氛圍不和諧，充滿暴力和爭吵的環境中，寶寶性格憂鬱，也容易生病；
5、合理的飲食，保證孩子飲食營養豐富、全面均衡，葷素搭配、粗細搭配、不挑食、不偏食。
孩子多吃以下食物可以提高免疫力：
1、多吃菌菇類。
香菇，草菇，蘑菇，黑木耳，銀耳，猴頭菇等這些食物可以促進新陳代謝，從而提高孩子的免疫力。所以我們在孩子的食譜中要增加這類食物對於提高孩子的免疫力是有幫助的。
2、新鮮的綠葉蔬菜。
蔬菜可以提供膳食纖維和維生素，有維生素c促進免疫因子更活躍。提高寶寶的免疫力。
3、足夠的奶類。
奶類可以提供優質的蛋白質，俗話說沒有蛋白質就沒有生命，足見蛋白質的重要性，而蛋白質也可以提高寶寶的免疫力。
4、種子類食物或者貝類食物。
貝殼類的食物，孩子如果沒有過敏，在一歲之後就可以嘗試的給孩子吃一些瑤柱，生蠔等這些貝殼類食物。這些食物中含有大量的鋅。
種子類的食物，比如說每天早上給孩子用花生，黃豆，芝麻等打一些豆漿給孩子喝，可以補鋅。
5、紅蘿蔔和動物肝臟。
每個星期要吃2到3次的動物肝臟，動物肝臟裡面不單只可以給孩子補鐵，而且還可以補維生素a；紅蘿蔔中有胡蘿蔔素，可以轉化為維生素a。維生素a促進糖蛋白的合成，糖蛋白足夠免疫球蛋白就活躍，從而提高免疫力。
最後寶寶一歲後要吃雜食，條件如果允許的話，每天還可以給寶寶吃十二種以上的食物，雜食更健康。
總之，就是應該讓孩子不挑食，營養均衡，好好吃飯，少吃零食，再加上經常的戶外運動，愉悅的心情。在孩子生病時，家長謹慎用藥，才能讓寶寶鍛煉出好的身體，擁有更強的免疫力。
小孩4歲容易感冒，有什么增加免疫力的藥物 經常生病 我頭都大了 希望可以提高她的免疫力
你好，活力寶寶金銀花益生元顆粒是以嗜酸乳桿菌 嬰兒雙歧桿菌 兩岐雙歧桿菌 乳酸菌發酵粉 水蘇糖 麥芽糊精等為主要原料製成的營養食品，特別適合0 12歲免疫力低下的嬰幼兒童服用。特別適合早產兒或人工哺乳 斷奶及更換奶粉時候 腹瀉 便祕 挑食 厭食 免疫力低下時 久病體虛或使用抗生素，降低藥物 時。日常...
3歲小孩能喝茶葉嗎，3歲的小孩子可以喝茶嗎？
建議不要，喝茶容易鈣，血糖流失。小孩正是生長髮育的時候，鈣，血糖的流失是很影響的。建議成年後再飲用 其他都是有點。部分流失，不是全部，還可以補充很多我們平時需要的微量元素 其他地方不易補的 功效也很好 降血壓血糖的都有很不錯的功效 我這個講的是小孩，我們成年人成型了，這些對我們的影響不大總之利大於弊...
我小孩3歲老是感冒，發燒要怎麼預防與治療
1 提供足夠的營養 寶寶處於不斷的生長髮育階段，對營養素的需要量相對較多。容易發生營養素的缺乏 營養不足，抵抗力就比較差。2 進行體育鍛煉。這是增強體質的重要方面。鍛鍊要從小開始，抵抗力就會明顯增加。3 補充益生菌。兒童在生長髮育同時，腸道內天然的菌群環境也正在建立，其中有一大部分是益生菌，對維持人...