1樓：匿名使用者
不會，米粉和米飯成份是一樣的，我是賣米粉的幾乎天天吃，不但沒胖反而瘦了。
2樓：匿名使用者
不易發胖。放心吃吧。但要少吃米粉裡面的肉類喲。
3樓：匿名使用者
**很難嗎？不，一月能減10斤以上的**方法數不勝數。最有效的**方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次**你瘦下來了，你沒有**，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。
**只是一個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以**不是一件簡單的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業人士的指導幫助，如果不問**機理，不問自身情況，一味的盲目跟風，無異於以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的**方法帶來的只能是錯誤的結果。那麼我們應該怎麼來減呢？
聽**密碼為你介紹最有效的**方法：找出自身肥胖根源，對症下藥。有脂肪代謝障礙？
好的，我們提供給它充分的營養，啟用它，否則一味的減少飲食熱量或吃**藥，只會使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時間的吃，而不是一味的捱餓。
簡單捱餓能行的話，**就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動量。
疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什麼都不用管，先治病後**。肥胖原因側重點各不相同，想**請先找準自己的問題，然後再來解決這個問題，什麼時候問題解決了，什麼時候你**成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。
因為你的肥胖根源問題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的**方法。
米粉跟米飯哪個更容易長胖
4樓：戰火l紛飛
最近正在**，不是很想吃米飯，想吃點米粉當做晚餐，米粉是大米做的，熱量和米飯應該差不多吧，但是誰的熱量更高一些呢？對於**的女生來說，肯定希望自己吃的是熱量少的食物了，同樣是米做的食物，米粉和米飯哪個熱量高呢？吃哪個更容易胖呢？
1、幹吃比較。
如果是幹米粉和幹米粉比較，100g米飯的熱量要比100g米粉的熱量高，大約都是300多大卡，差別不是很大，米粉是大米經過浸泡、蒸熟、壓條等工藝製作的，主要成分是大米，還增加了一些其他物質。我們平時吃米飯都是蒸熟了吃，熟米飯含有很多水分，100g熟米飯熱量只有100多大卡，按著這樣算，100g米飯熱量又比米粉少了。
2、一般吃法比較。
我們一般吃米粉的時候不是光吃米粉，底湯有時候是一些高湯或者是加了豐富佐料的湯，不僅是吃米粉還要喝些湯，而相同質量蒸熟的米飯雖然熱量比米粉低，但是水分含量很多，不頂飽，攝入量會增多，所以無論吃哪種食物，清淡少吃才是熱量少。
3、少吃不易發胖。
米粉和米飯的熱量不算特別高，能補充人體的很多營養，其中含有碳水化合物、蛋白質、少量脂肪和微量元素等，人體吸收碳水化合物較快，但是隻要保證消耗能量大於攝入能量，就不用擔心脂肪堆積的問題，只要適量吃，再加上一些運動，多吃水果蔬菜，是不會那麼容易發胖的哦！
吃米粉發胖嗎
吃米粉會長胖嗎
吃米粉容易長胖嗎？
吃米粉會不會長胖
5樓：生活寶典
問題一：經常喝米粉會不會長胖 米粉主要是含有澱粉，長期吃不會有事。
指導意見：長期吃米飯只要不是過量是不會長胖的，米粉主要是主食，不會影響身體的長胖。
問題二：吃米粉是不是容易長胖 米粉主要是含有澱粉，長期吃米飯只要不是過量是不會長胖的，米粉主要是主食，不會影響身體的長胖。
希望能幫到你。
滿意 o(∩_o~
問題三：吃米粉會胖嗎？ 不會！但也不是絕對，我就是喝開水都長肉的那種人，但我吃了一個月的米粉，瘦了十六斤！主要是米粉吸水，易消化…
記得啊 問題四：經常吃米粉會不會發胖？ 當然不會。
米粉和米飯是一樣的。
我經常吃也沒有胖。
要胖就要吃一些高脂肪，高熱量的東西。
問題五：早上吃一碗米粉，會不會長胖？女。15歲 額，不會啊。早上吃這些沒事。注意晚上少吃點就行。
問題六：**的時候下午5點半的樣子吃米粉會長胖不？ 少吃一點，可以的。
問題七：晚上天天吃麵或者米粉的會不會長胖啊？ 那個要根據你體質 吃德分量 以及晚上消耗的熱量決定。
米粉吃了會長胖嗎？
6樓：帳號已登出
如果經常吃或多吃就會發胖。
因為，粉絲、米粉，包括米飯、麵條等之類的食物，主要含碳水化合物，這些碳水化合物會變成大量的葡萄糖，肝細胞便會將過剩的葡萄糖轉變為脂肪儲存在體內。如果是飲食導致發胖，說明每天飲食攝入的總熱量都超過消耗的熱量，熱量剩餘轉化成脂肪。
吃米粉不會導致肥胖，但長期吃米粉，如果食物太單一，會導致營養不良，因為加工過的米粉幾乎沒有營養素的存在。
飲食注意食物多樣化，避免偏食，保證營養均衡。多吃蔬果，多喝水，避免進食煎炸類垃圾食品。良好的飲食習慣可以保證好的身材。
桂林人特比愛吃米粉
桂林米粉有著300多年的歷史。它製作工藝獨特，色、香、味俱全，是桂林傳統地方風味的一絕。桂林無論清晨，還是深夜，當你漫步桂林大街小巷，一陣陣米粉清香會撲鼻而來。
無論是桂林人，還是在桂林工作、生活、出 差的外地人，都會被絲絲縷縷的米粉纏繞，產生「米粉情結」。
桂林的男女老幼，幾乎不可一日不吃米粉，哪怕是到外地出差，回家後，首先要吃桂林米粉。在桂林一些地區，米粉還是男女間的訂情物。外地人品嚐了它．也會過口不忘。
以上內容參考：百科-米粉。
吃米飯或者麵食，哪個更容易發胖，吃米飯和吃麵食哪個容易發胖？
一個饅頭相當於一碗飯的熱量.米飯只含碳水化合物.只提供熱量的 不吃飯瘦不了 怕胖不敢吃米飯嗎?小心 體內缺乏適量的醣類，而且會使脂肪的氧化不完全，可能產生脫水及體內鈉質流失和銅酸中毒的現象喲 在 過程中，往往再三叮嚀要吃主食，像飯 澱粉之類的食物，但常常會看到減重者臉上一致的反應 吃飯不是會胖嗎?我...
女人吃麵包和吃米飯，哪個更容易發胖
樓上的錯了.是麵包 麵包裡有澱粉.糖.同一條件下，當然是吃米飯啊，沒得說啊，吃米飯和麵包哪個容易胖？建議吃米飯，因為麵包分很多種，如果加上芝士 砂糖 火腿 培根 奶油，很容易長胖 麵包的原材料主要是麵粉，而麵粉的熱量大約是每100克含366大卡。白米和麵粉的區別 最大的區別就是麵粉含有的膳食纖維是白...
米粉和麵條哪個更容易消化，米粉和麵條哪個熱量高
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