睡覺並非越久越好,每天睡幾小時患癌風險明顯升高?

2023-02-19 23:55:07 字數 4628 閱讀 9028

1樓:韓寶兒

對成年人來說,每晚最佳睡眠時間為7—8個小時,睡多睡少都不利於身體健康 ,而且每天睡眠超過9個小時患癌風險會增高。

2樓:乾燥溫度

睡覺並非越久越好,每天睡8個小時以上,患兒的風險明顯升高,這是因為過度的睡眠會讓身體存在很多不定的因素,人體是需要運動的,不能長期待在睡眠狀態,所以人的一天保持8個小時的睡眠就足矣了。

3樓:小苗終長成大樹

每天睡覺若是超過九個小時患有癌症的機率是明顯升高的。

4樓:北山一師

如果你每天睡10個小時以上的話,肯定你的患癌的風險就越來越高,因為你長期睡眠很多的話,那麼身體就會形成一種毒素和細菌,對身體非常的不好。

人體常識 10

5樓:使用者

避孕藥不會管用了,兩天內才有效!

最好做** (**疼)

藥流不乾淨。

6樓:孤歌

如果b超顯示是在子宮內,藥流也是可以的。

不過建議**.要去正規的醫院。

7樓:匿名使用者

**吧 藥流對身體有很大傷害的!~還有後遺症哦 不過**好象也有 不過比藥流好多了。

8樓:無天之戰神

放心把一個星期沒事情的 吃些相關的藥就可以了,不用什麼藥流。

9樓:勇敢的小槍兵

怎麼這麼不小心呢?藥的好。

10樓:匿名使用者

你可以藥流的。但都對身體有傷害的。

11樓:薛忠輝

避孕藥不會管用了。

最好做** 藥流不乾淨。

12樓:愛做歡喜人

生下來吧~~幹嗎痛苦自己啊,反正早晚要生孩子。

人體常識

13樓:zs弓長

肢端肥大症(acromegaly)是腦下垂體因增生或腫瘤而引起生長激素分泌過多引起的**及骨骼異常增生性疾病。

診斷要點:1. 未成年者發病引起巨人症。

2. 成年者發病表現為**瀰漫性肥大增厚。面部**紋理增粗,皺紋加深,鼻唇溝增寬,舌、口唇變厚。

3. 指、趾尖逐漸增大,最後形成鼓錘狀。

4. 小汗腺及皮脂腺功能亢進,表現為多汗、多脂,毛髮增粗。

5. 可出現其他內分泌障礙,如色素增加,婦女多毛,甲狀腺機能亢進,糖尿病等。

6. x-線檢查示垂體增大,生化檢查發現生長激素增高。

**要點:垂體腫瘤較小時,可放射**。腫瘤較大時需手術**。

人體常識

14樓:匿名使用者

結了婚想不胖都難,心事少了唄。

15樓:使用者

我沒吃什麼怎麼也瘦不了。

人體常識..

16樓:流光羽月

accessory bone 附骨:附著於腕骨或跗骨的小骨,偶爾存在;可在x線片上發現。

acetabular bone 髖臼:同。

acetabulum

acromial bone 肩峰:同acromionalar bone 蝶骨:同os sphenoidalealbrecht's bone 耳底骨:

同basiotic bonealisphenoid bone 蝶骨大翼:同ala major ossis sphenoidalis

alveolar bone 牙槽骨:構成上頜骨和下頜骨骨突的薄層骨質,包納牙齒;其上有眾多小孔,血管、淋巴管和神經纖維由此穿過。另見alveolar process

ankle bone 距骨:同talus

astragaloid bone 距骨:同talusastragaloscaphoid bone 距舟骨:同pirie

人體常識

17樓:匿名使用者

痣是怎樣形成的。

每一個人身。

上都會有痣,它是**中的。

黑色素細胞或黑色素細胞所分泌的黑色素顆粒異常增多、積聚而形成的。比如常見的黑痣,是由於增多的黑色素細胞聚積成巢狀或團狀而形成的;而太田痣、雀斑樣痣中,增多的黑色素細胞散在分佈,由於其分佈深淺不同可呈現不同顏色。

2 痣有哪些表現。

痣的種類很多,最常見的是侷限性黑痣(根據深淺又分成交界痣、皮內痣和混合痣),此外還有巨型黑痣(面積巨大的先天性黑色素痣)、暈痣(伴有周圍圈狀**色素減退的黑色素痣)、單純性雀斑樣痣(痦子)、雀斑(出現於面部等暴露部位,呈棕色,日曬後顏色加深)、咖啡牛奶斑(出生即出現的淡棕色斑塊)、黃褐斑(健康婦女出現於兩頰和額部的淡褐色的斑塊)、太田痣(眼上頜青褐色痣)、伊藤痣(軀幹四肢青褐色痣)、藍痣(藍色斑丘診或結節)等。

3 什麼樣的痣會惡變。

任何黑痣出現短期內明顯增大、顏色改變、破潰、脫毛、出現衛星灶、繼發感染、疼痛,提示有可能惡變,需儘早到醫院就診。

4 有痣怎麼辦。

(1)黑痣的病程一般比較穩定,相對來說,自然消退、明顯增大及惡變等均較少發生。每一個人全身黑痣的數目是不一致的,正常人體表每人平均存在15-20顆黑痣,一般不需要**。但對於發生惡變、生長迅速或影響美觀的痣需進行**。

(2)手術**:一般直徑大於3毫米的黑痣,用非手術**易較明顯的瘢痕增生,建議採用梭形切除,或分次切除(間隔3-6月二次手術),對於面積更大的黑痣,可以選擇植皮或各種皮瓣覆蓋。原則上切除的黑痣標本均應送病理檢查。

(3)非手術**:包括鐳射、電解、冷凍、化學燒灼等。對於黑痣,僅適用於直徑小於3毫米、淺表、診斷明確者,反覆光熱等作用後可能增加黑痣惡變的機會;對於雀斑可以採用磨削術;對於太田痣、伊藤痣等,鐳射**為首選。

(4)全身輔助:適當補充維生素c和富含維生素c的水果,外用氫醌類抗氧化劑,可以減少黑色素合成。

18樓:咬月牙兒

如果是突然長的,建議你去醫院去看看,因為痣也有惡性的,而且惡性程度高,建議手術切掉,並做病理切片檢查!

秋季人體養生知識?

人體常識

醫學 人體常識 保健養生 早晨,中午,晚上,哪個時間段最適合吃水果?

19樓:流砂

您好,有一種說法「早上水果是金,中午水果是銀,晚上水果是銅。」其實這句話存在著誤區,因為並不是每一種水果都是放在早上吃好,不同的水果有最佳進食時間,一天中最適合吃水果的分佈表(參考)。

早上最宜:蘋果、梨、葡萄。

早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟用中,消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果,比如蘋果、梨、葡萄等就非常適合。

餐前別吃:聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。

有一些水果是不可以在飯前空腹吃的,如聖女果、橘子、山楂、香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸,空腹食之則易產生胃脹、呃酸。

山楂味酸,空腹食之會胃痛。

香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,會使血中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。所以想以香蕉**的朋友們一定要注意了,不能貪圖**反而損害身體健康。

柿子有收斂的作用,遇到胃酸就會形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量進食後,會出現噁心嘔吐等症狀。

飯後應選:菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂。

菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質,補充人體內消化酶的不足,增強消化功能。

20樓:匿名使用者

一般而言,早餐前吃水果既開胃又可促進維生素吸收,人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟用中,消化功能不強,但身體又需要補充足夠的營養素,此時吃易於消化吸收的水果,可以為上午的工作或學習活動提供營養所需。但適合餐前吃的水果最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的,如蘋果(蘋果食品)、梨、香蕉、葡萄(葡萄食品)等。胃腸功能不好的人,不宜在這個時段吃水果。

上午十點左右,由於經過一段緊張的工作和學習,碳水化合物基本上已消耗殆盡,此時吃個水果,其果糖和葡萄糖可快速被機體吸收,以補充大腦和身體所需的能量(能量食品),而這一時段也恰好是身體吸收的活躍階段,水果中大量的維生素和礦物質,對體內的新陳代謝起到非常好的促進作用。

中醫認為:上午十點左右,陽氣上升,是脾胃一天當中最旺盛的時候,脾胃虛弱者選擇在此時吃水果,更有利於身體吸收。餐後1小時吃水果有助於消食,可選擇菠蘿、獼猴桃、橘子、山楂等有機酸含量多的水果。

晚餐後吃水果既不利於消化,又很容易因吃得過多,使其中的糖轉化為脂肪在體內堆積。

水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素,能促進身體健康,進而達到防治疾病,養顏美容(美容食品)的效果,是最受現代人歡迎的天然健康食品。

新鮮水果的最佳食用時段是上午。同樣是吃水果,如果選擇上午吃水果,對人體最具功效,更能發揮營養價值,產生有利人體健康的物質。這是因為,人體經一夜的睡眠(睡眠食品)之後,腸胃的功能尚在啟用中,消化功能不強,卻又需補充足夠的各式營養素,此時吃易於消化吸收的水果,可以應付上午工作或學習活動的營養所需。

21樓:方堂國際

想吃的時候就吃,因為身體最清楚自己要什麼,而不是教科書,畢竟書和建議是死的,每個人的身體都不同,怎麼能一概而論呢。

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