1樓：
視力下降再恢復原狀不太現實，重要的是保住現有視力不再下降。
注意用眼衛生，養成習慣。
認真做好眼保健操。
讀書寫字保持眼睛和書本有一尺的距離。
連續用眼不超過一個小時，休息時看看遠處，最好是綠水青山。
特別注意看電視和電腦不要時間過長，看電視遠一點，看電腦要顯示器好，加防護裝置。
加強錘鍊，提高體質。
有一些食品和魚肝油之類的保健品對眼睛有好處，可以諮詢醫生。
2樓：匿名使用者
現在市面上唯一能**的就是做手術了。
但是極易**！~
3樓：雪山肥戶
我的遭遇和你一樣，你可以試試"眼保姆"啥的 因為你的視力還不是太差。
4樓：
基本上沒什麼自然恢復的希望。
勢力不行了 手術可以。
5樓：匿名使用者
用"珍視明"與"吡啶(忘了最後一個字)"(去醫院詳細諮詢)
兩種眼藥白天和晚上配合滴，再加上平時注意點，應該可以緩過來！
我的弟弟原來是300度，現在已經好了！
6樓：子車長魚
做手術很不安全，建議最好不要嘗試。
多做眼保健操吧。
平時不要用眼過度多注意休息就好。
7樓：婧寶貝兒
高度用眼過後，往遠處看15分鐘，拿一根手指在胸前由遠及近，在由近及遠，眼睛盯著手指，反覆看5分鐘左右，有助於緩解用眼疲勞。適當的休息很重要。
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