得了妊娠期糖尿病怎麼控制好?得了妊娠糖尿病怎麼控制飲食?

2023-02-16 18:40:10 字數 4753 閱讀 2312

1樓:習慣成自然

1、注射胰島素,如果孕婦的血糖持續性的升高是需要在醫生的指導下注射胰島素的,能夠降低血糖對於胎兒的健康並不會有非常大的影響,所以大家一定要引起高度的重視。

2、孕婦是需要特別控制飲食的,有一些孕婦吃太多的營養品會對人體有極大的傷害,如果攝入過多的糖分,有可能會導致血糖飆升,甚至還會影響到胎兒的健康,所以在飲食方面就是需要多加註意的,應該要選擇少吃多餐的原則,熱量需要控制住,千萬不可以暴飲暴食。

3、適量的運動也是很有必要的,雖然孕婦到了後期會發現行動不便,可是適量的運動是可以有助於個人的身體健康的,而且還能夠調節血糖的濃度,但是孕婦一定要特別注意安全,要預防滑倒,要選擇穿合適的鞋子,戶外運動是需要做好相關的防護性的措施的,要預防意外性的事件。

2樓:曲聞楣

妊娠期糖尿病可以通過以下這幾種方法來控制:1、飲食控制,在平時的飲食不要過量,營養不要過剩,要以飲食均衡為主。2、合理運動,就是適當增加運動量來控制體重增長,從而促進自身的胰島素分泌而控制血糖。

3、如果這兩種方法都不能有效控制血糖,孕媽們可以在醫生指導下使用胰島素藥物來**,這樣才能有效控制血糖而促進胎寶寶正常生長髮育。

3樓:傾國傾城的胖子

妊娠糖尿病可通過運動和飲食進行控制。可適當做一些有氧運動或者阻力運動,每天運動時間小於45分鐘。平時少食多餐,儘可能選擇低升糖指數的碳水化合物。

如果血糖能夠達標,是最好的,如果血糖不能達標,就需要在醫生的指導下注射胰島素降低血糖。

得了妊娠糖尿病怎麼控制飲食?

4樓:只想躺著有錯嗎

第一要適當的注意控制澱粉、蔗糖和糖分的攝入。當然這種情況下也並不是說一點主食也不吃,應該注意粗糧和細糧相互之間搭配。

第二,要注意少吃甜食,蛋糕、麵包一定要少吃。

第三,一定要注意水果也是升高血糖重要的原因。很多女性並不把水果當作一種飲食,這種想法是錯誤的,因為絕大部分水果當中都含有大量的糖分,一定要注意限制水果的攝入。

有的會建議孕婦要少吃多餐,而且多攝入高蛋白類食物以及蔬菜。避免使用過多的碳水化合物,比如常見的麵條、面稀飯、包子、饅頭等。而且還需要定期檢測血糖,看血糖的波動情況。

如果通過飲食控制以後,血糖還是不能在正常範圍內,就需要考慮通過肌注胰島素來降低孕婦的血糖。以免血糖長期過高,影響胎兒的正常生長髮育,或者是影響孕婦的身體健康。

5樓:網友

一、飲食是營養要全;二、儘量避免暴飲暴食,升糖指數特別高的含糖量,含糖量特別高的也是;三、也要避免低血糖,特別在中晚期,血糖越來越吃力,飲食好了,為了胎兒的生長,它的攝入量也增加了,所以儘量的避免食用升糖快的高糖的食物;四、適當的補充一些蛋白質,維生素。

總體妊娠期糖尿病人飲食原則要注意避免暴飲暴食的情況,保證全面的營養調理,同時還要避免出現血糖偏低的現象。在妊娠糖尿病期間要遵守這三種飲食原則,對於改善和調理血糖問題有一定的作用。

6樓:ggg騰飛

孕身糖尿病要有效的攝入有營養膳食,膳食結構要合理化。不可一味減少飲食控制血糖,一旦控制血糖過甚,就會出現酮症酸中毒。一定要監測血糖,使得血糖保持在比較平穩的狀態,才對寶寶的生長有利。

電解質和其他膳食纖維的攝入一定要足夠。建議儘可能選擇低生糖指數的碳水化合物,採取少量多餐的方法(每日可分5~6餐)。少吃含糖量高的食物,多吃一些魚,肉,蛋,奶,豆製品,炒菜最好用橄欖油,大豆油,儘量少吃水果,多吃蔬菜,吃點粗纖維的主食。

妊娠糖尿病應避免高糖食物、高鹽高油。孕期血糖的控制目標是空腹血糖<餐後1h血糖<7.

8mmol/l;餐後2h血糖<。要鼓勵準媽媽們多運動,包括有氧運動及阻力運動,保持合理的體重增長。

建議每次的運動時間小於45分鐘。

7樓:裝配圖

首先要控制油膩以及糖分比較高的食物攝入,另外一些高膽固醇的食物也要控制,除此之外,還要適當的做一些鍛鍊和運動,最好再買一個家用的血糖檢測儀,每天監測一下,推薦你用life ofmom這個app記錄,比較方便檢視。。要是有啥不明白的再問我。

妊娠糖尿病如何控制?

8樓:奮發風雲

需要控制進食總熱量,餐後適量有氧運動,必要時胰島素注射控制。

妊娠期糖尿病怎麼才能更好的控制飲食?

9樓:匿名使用者

不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物。可以適當吃瘦肉,牛奶,蛋類,大豆製品,新鮮的蔬菜,既能保證和提供妊娠期間熱量和營養需求,又能避免餐後高血糖或飢餓酮症出現,保證胎兒正常生長髮育。

10樓:匿名使用者

我覺得不會很難啊,產檢的時候糖耐沒過,醫生直接給我推薦了dgi食品,每天都用dgi麵條啊,餅乾啊之類的代替部分主食,血糖一直都控制得不錯。

11樓:橙色時光and暖心暖胃

我也是孕期糖尿病,朋友給我推薦了dgi食品,我吃了將近兩個月了,感覺還不錯,味道還行,能平穩血糖,而且富含多種膳食纖維,有營養。

孕婦得了妊娠期糖尿病該怎麼辦呢?

12樓:匿名使用者

孕婦得了妊娠期糖尿病應該每日檢測血糖數值,使用藥物將血糖控制在合理的範圍之內。在日常生活中,飲食上需要以少食多餐的方法控糖,減少食用高糖食品,注意控制體重增長速度。同時還需要做一些有氧運動,消耗掉身體內多餘的糖分,來保證孕婦在整個懷孕期間,不會出現血糖過度飆升的現象。

一、孕婦被醫生確診為妊娠期糖尿病,必須在醫生的指導下,使用對胎兒無害的藥物**

有很多孕婦心存僥倖心理,認為只需要控制好飲食,妊娠期糖尿病自然就會好轉了。其實這種想法是錯誤的,孕婦在妊娠期被醫生確診為糖尿病,僅僅依靠控制飲食是無法真正**糖尿病的。這是因為孕婦的胰島素分泌出現了問題,必須要使用對胎兒無害的藥物**。

孕婦每天還需要監測血糖,在使用藥物以後,如果發現血糖值依然偏高,還需要找醫生檢查身體,找出其他誘因加以**。

二、控制體重增長,增加運動的消耗量,避免食用高糖食品來輔助**

不得不說有很多孕婦妊娠期糖尿病是吃出來的,這些孕婦在整個孕期體重增長過快,到了孕晚期以後胰島素分泌不足,直接影響到胎兒的健康。孕婦出現妊娠期糖尿病需要控糖,那麼也是可以採用少食多餐的辦法,來達到控糖的目的。同時也可以加大孕婦的運動量,比如說散步,瑜伽等方式, 將身體多餘的糖類排出體外。

值得注意的是,控糖也僅僅是讓孕婦在整個孕期,血糖不會飆升,這個方法並不能**好妊娠期糖尿病,僅僅是起到一個輔助作用。

13樓:韓諾諾

我認為最好的辦法就是服用***小的藥物進行控制和**。

14樓:拉布拉斯不變換

孕婦得了妊娠糖尿病,一定要清淡飲食,避免高熱量、高糖分、高油脂食物的攝入,既要保證血糖達標,又要考慮胎兒的營養**。可以採取少食多餐的方式。

15樓:晚茶呀呀

最好選擇中醫**,我覺得中醫**是有很少的***的,最好在醫生的指導下吃藥。

16樓:爾爾

首先要保持心理的輕鬆,不要給自己過度壓力。其次可以在飲食結構上做出相應調整,比如避免食用動物肝臟的炸雞,零食等脂肪多的食物,其次可以多量少餐。還有可以適當的運動,從而消耗進去的食物變為血糖的含量。

得了妊娠期糖尿病應該怎麼**?

17樓:陽光趙大地

如果確定是妊娠期糖尿病,首先要控制飲食,可以適當活動。如果通過控制飲食和活動以後在查血糖的時候沒有達標,就需要應用胰島素**。

18樓:長虎牙的兔

隨 著現在患上妊 娠期糖 尿病的患者越來越 多, 大 家對於這種病的關注度也 越來 越高了。 像一些 輕症 的患 者 可以選 擇保守**的方 法,比 如合理膳 食 , 限制 高熱量、高脂肪 食物的攝入,特 別 是飽 和 脂肪酸、 甜食 ,同時增 加膳食纖維 、 多不飽 和 脂肪 酸 食物的攝入 ,還可以 適當 多吃些粗糧 、 水果、蔬 菜,然後 再 適當增 加一些 有氧運動, 這 樣 就 可以幫助降低血 糖。如果 是比較 嚴重的 患者 要在 醫 生的指 導 下進 行注射胰島 素治 療, 我 建議各 位準媽 媽在懷孕初期都 購 買一 個家用 血 糖儀,每 天 就把 測 完的 數 據 記錄在l if e of mo m這 個 a pp上,裡面有數 值分析,這 樣 血 糖變 化 一目瞭然。。

有不清楚的,歡迎隨時追問。

請問一下得了妊娠期糖尿病怎麼辦?

19樓:網友

這時候就應該控制。血糖。平日裡。

要規範飲食合理控制各種食物的攝入量。儘量不超標。但是還要保證營養,全面。

這樣就必須少吃。升糖指數高的像。肉湯。

海鮮。及有些蔬菜。比如。

蘆筍。豌豆。紫菜這類的升糖高的。

都要合理搭配,還要保證。孕期胎兒的成長髮育和營養需求。適當運動!

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