1樓：夭頤
「紅」是指西紅柿（即番茄），一天一個西紅柿，患上前列腺癌的機率減少45％； 「黃」是指玉米、胡蘿蔔，這些食物維生素a多，缺乏維生素a的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛發花、視力模糊； 「綠」是指前面提到過的綠茶； 「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、**有特別好的功效，此外還能通大便； 「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5－15克就行了。
希望採納
哪些食物對人體不好 5
2樓：匿名使用者
皮蛋(松花蛋)，製作皮蛋需要用一定量的鉛,多吃會引起鉛中毒。
臭豆腐，臭豆腐在發酵過程易被微生物汙染，還含有大量鹽基氮及硫化氫，能使蛋白質分解。
味精，多吃會使血液中穀氨酸鈉含量升高，出現短時頭痛、心跳、噁心等症狀，對人的生殖系統也有不良影響，每天進食量不能超過6克。
方便麵，方便麵中含有色素和防腐劑，常吃對人體有害。
葵花籽，葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會影響肝細胞的功能。
菠菜，菠菜中含有草酸，它會與食物中的鋅、鈣結合而排出體外，引起缺鋅、缺鈣。
豬肝,1公斤豬肝含有膽固醇達400毫克以上，多吃會導致動脈硬化。
烤牛、羊肉,牛、羊肉在燻烤時會產生害物質，誘發癌症。
醃菜,菜醃製過程中，易出現致癌物亞硝胺，誘發癌症。
油條,油條中的明礬含鋁，多吃鋁對腦及神經細胞產生毒害，甚至引發老年痴呆症。
3樓：阿兵哥的丫頭
對人體不好好多也是有針對性的，比如什麼病不能吃什麼還有就是避免一些食物同時吃。
1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾
3、海帶忌豬血┄┄同食便祕
4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人
6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死
7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹
8、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭髮
9、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣
10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹瀉
11、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟
12、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛
13、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛
14、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒
15、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔
16、人蔘忌蘿蔔┄┄同食積食滯氣
17、白酒忌柿子┄┄同食心悶
不能一起吃的食物:
1.紅薯和柿子——會得結石
2.蘿蔔和木耳——**發炎
3.芋頭和香蕉——腹脹
4.花生和黃瓜——傷害腎臟
5.牛肉和栗子——引起嘔吐
6.鯉魚和甘草——會中毒
以下食物在兩小時內一定不要同吃：
羊肉忌西瓜———同食 傷元氣
鵝肉忌雞蛋———同食傷元氣
洋蔥忌蜂蜜———同食傷眼睛
黃瓜忌花生———同食傷身
香蕉忌芋頭———同食腹脹
豬肉忌菱角———同食肚子痛
豆腐忌蜂蜜———同食耳聾
蘿蔔忌木耳———同食得皮炎
狗肉忌綠豆———同食多吃易中毒
馬肉忌木耳———同食得霍亂
牛肉忌毛薑———同食中毒死亡
羊肉忌梅乾菜——同食生心悶
雞肉忌芥菜———同食傷元氣
驢肉忌黃花———同食心痛致命
兔肉忌小白菜——同食易嘔吐
鵝肉忌鴨梨———同食好生熱病
黑魚忌茄子———同食易得霍亂
海蟹忌大棗———同食易得瘧疾
芥菜忌鴨梨———同食發嘔
馬鈴薯忌香蕉———同食麵部生斑
一些蔬菜不能搭配吃 :
豬肉菱角同食會肝疼，羊肉西瓜相會定互侵；
狗肉如遇綠豆會傷身，蘿蔔水果不利甲狀腺；
鯉魚甘草加之將有害，蟹與柿子結伴會中毒；
甲魚黃鱔與蟹孕婦忌，雞蛋再吃消炎片相沖；
柿子紅薯搭配結石生，豆漿營養不宜衝雞蛋；
洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛，蘿蔔木耳成雙生皮炎；
豆腐蜂蜜相拌耳失聰，菠菜豆腐色美實不宜；
胡蘿蔔白蘿蔔相互衝，蕃茄黃瓜不能一起食；
香蕉芋艿入胃酸脹痛，馬鈴薯香蕉面部起斑。
不宜吃的食物 :
1、發芽、發青的土豆有毒，不能吃。
2、新鮮的黃花菜（金針菜）有毒，不能吃。
3、沒有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。
4、老雞頭（5年以上雞頭）有大毒，吃不得。
5、嫩炒豬肝，含有毒素，不宜吃。
6、皮蛋、爆米花含鉛特別多，兒童不宜吃。
7、烤焦的食物不能吃，吃後易患癌。
8、爛姜有極毒，能壞死肝細胞，切不可吃。
9、生豆油含有苯，會破壞造血系統，不可吃。
10、久煮的水含有亞x鹽，吃則易生癌。
11、太燙食物不能吃，易燙傷消化道引起癌變。
12、未熟透的豆漿不能吃，吃易中毒。
13、醃製的食物含有致癌物質，不宜多吃。
14、烘烤的肉串類、魚片含致癌物，不宜多吃。
15、柿子空服易患胃內柿結石，千萬不要吃。
16、食品新增劑、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便麵、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
食療歌 :
鹽醋防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔化痰消脹氣，芹菜能降血壓高。
胡椒去寒又除溼，蔥辣薑湯治感冒。
大蒜抑制腸胃炎，綠豆解暑最為妙。
梨子潤肺化痰好，健胃補腎食紅棗。
蕃茄補血美容顏，禽蛋益智營養高。
花生能降膽固醇，瓜豆消腫又利尿。
魚蝦能把乳汁補，動物肝臟明目好。
生津安神數烏梅，潤肺烏髮食核桃。
蜂蜜潤肺化痰好，葡萄悅色人年少。
香蕉通便解胃火，蘋果止瀉營養高。
海帶含鈣又含磺，蘑菇抑制癌細胞。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 。
4樓：匿名使用者
只要是食物沒有不好的，只要把握好進食量，避免食物相剋，不挑食、保持營養均衡。當然了，也要看各人的體制，有的人生病得禁食某食物。
有哪些食物是不健康的
5樓：浙江衛健科技****
不健康的食物有很多
三五食物，代表作品：辣條等
油炸類食物，高熱量對身體不好，代表作品：炸雞、薯條食品新增劑的食物，這類都是引用了化學用品，而化學用品通常都是加工出來的，不健康。
6樓：匿名使用者
油炸，醃製的魚，肉，酸菜
7樓：冷知識研討所
科普一下！4個我們愛吃但卻不健康的食物
女人吃什麼東西對身體好?
8樓：怡文好好吃
那麼多食物號稱自己有營養，哪些才是真的？
9樓：成都群麗化妝學校
工作太忙、壓力太大的女性
西洋參甲魚湯：這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養陰、清火除煩、養胃。
秋冬乾燥，肺熱、咳嗽多痰的女性
蟲草煲水鴨湯：主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。另外要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。
失眠、膚色暗淡的女性
蟲草老龜湯：冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白**的功效，是白領女性四季適宜的補品。
脾胃不強，火氣很大，滿臉痘痘的女性
土茯苓老龜湯：清熱解毒健脾胃。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應用一些調味品來調解味道。
月經不調，**粗糙的女性
紅棗烏雞湯：紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對於月經紊亂有一定療效，經常食用還能美容。
壓力性頭痛的女性
天麻乳鴿湯：天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。
常吃對身體好的食物有哪些？
10樓：匿名使用者
在我們日常生活中，有些食物具有藥食同源的作用，常言道「最好的醫院是廚房」說的就是食物的食療作用。根據美國相關專業機構調查研究得知，常吃以下9種食物，不僅營養豐富，可以提高人體的免疫力，而且還對一些疾病起到**的效果。下面讓我一起看看，都有哪些吧！
一、薯類
二、檸檬
一個檸檬中所含有的維c足夠保證人體日常所需，起到強壯骨骼和提高好膽固醇的作用；檸檬裡含的柑橘素是一種總黃酮類物質，不僅有消炎的作用，還能夠抑制癌細胞的增長。
三、西蘭花
西蘭花中含有豐富的維生素，尤其是維生素k，具有促進骨骼發育和預防多種惡性腫瘤的作用。注意：吃西蘭花時，最好用微波爐煮，因為微波爐蒸煮有利於保留其90%的維生素c，而普通鍋具蒸煮只能保留60%多一點。
四、核桃
核桃中所含有的3脂肪酸，是堅果類食品中最多的，這種物質能夠改善心情、預防癌症，並具有一定的防晒作用；其中的抗氧化褪黑素還可以促進睡眠。
五、大蒜
六、菠菜
菠菜中含有米黃質素和葉黃素，有利於提高免疫力和保護眼睛，同時對於惡性腫瘤的預防效果也很顯著。
七、豆類
八、三文魚
三文魚中含有大量的3，這種物質可以大大降低抑鬱症、癌症、心臟病的患病機率，同時預防記憶力衰退。每6盎司的三文魚中含有100%人體每日所需的煙酸。
哪些食物對身體好
11樓：孟顏汐
香蕉香蕉實際上就是包著果皮的「安眠藥」，它除了含有豐富的複合胺和n-乙醯-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放鬆的鎂。
菊花茶菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要是因為其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的最佳天然藥方。
溫奶睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。而鈣能幫助大腦充分利用這種色氨酸。將溫和的牛奶盛在奶瓶中，那更會帶給你一種回到幼年的溫馨之感，輕輕地告訴你「放鬆些，一切都很好」。
蜂蜜大量的糖份具有興奮作用，但是少量的葡萄糖能夠適時地暗示大腦分泌orexin（苯基二氫喹唑啉），這是一種新發現的與思維反應相關的神經傳遞素。所以滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助於睡前放鬆的。
土豆一個小小的烤土豆是不會破壞你的胃腸道的，相反它能夠清除那些妨礙色氨酸發揮催眠作用的酸化合物。如果混合溫奶做成土豆泥的話，效果會更加的棒哦！
燕麥片燕麥是很有價值的睡前佳品，含有富足的n-乙醯-5-甲氧基色胺。煮一小碗穀類，加少許蜂蜜混合其中是再合適不過了。試試大口大口的用力咀嚼，足以填補你的牙洞了。
杏仁杏仁同時含有色氨酸和鬆緩肌肉的良藥——鎂。所以吃少量的利於心臟健康的堅果也是催眠的又一妙招喔！
亞麻籽亞麻籽可稱作「振奮情緒的天然食品」，富含omega-3和脂肪酸。當你的生活遇到阻礙，情緒低落之時，不妨試著在你的舒睡燕麥粥上灑上兩大匙的亞麻籽，也許會產生意想不到的效果。
全麥麵包
一片土司，搭配茶和蜂蜜，能夠幫助人體釋放一種胰島素，這種胰島素能夠使得色氨酸達到人腦並在那轉化為複合胺。就好像有人在耳邊低語：「是時間睡覺了喔」。
火雞每到感恩節，人們都能打上香香的盹兒，這些都歸功於火雞，它被認為是色氨酸的最好**。但是這也只是現代民間傳說而已。當你的胃基本處於空腹狀態而非飽腹，有相當的碳水化合物而非大量蛋白質時，色氨酸就會開始工作了。
深夜在若干全麥麵包上放上一兩片薄薄的火雞切片，也許你會在廚房就開始你的睡眠之旅。
對食物要求麼，哪些食物對肝臟有好處？
當然有要求啦！首先必須是新鮮的，純天然的，無農藥殘留。現在的糧食蔬菜都高產是好事，可以完全解決全國人民的溫飽問題。但是在糧食和蔬菜高產的同時，真的希望蔬菜和糧食，是30年前又香又甜的味道，而不是一吃都是農藥味。食物有要求，具體是什麼條件，是小孩還是孕婦還是正常的的大人吃？這個月問題必須要知道才可以 ...
吃哪些食物對腎有好處，什麼食物對腎有好處
黑色養腎臟 黑色食物對應五行為水，入腎，能增強腎臟之氣，可保健養顏 抗衰老 防癌等，對生殖 排洩系統大有好處，黑色蔬菜包括蕎麥 黑木耳 髮菜 草菇 海苔 海帶 牛蒡 黑豆 豆豉 黑豆漿 紫米 黑芝麻，黑色水果有龍眼乾 紫葡萄。黑芝麻 可以配合點心 菜餚做成各種美食，還可以炒熟後碾碎放鹽，放在早餐的粥...
吃哪些食物對大腦有好處，吃什麼食物對大腦有好處？
香蕉營養豐富 熱量低，含有稱為 智慧之鹽 的磷，香蕉又是色氨酸和維生素b6的超級 含有豐富的礦物質，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。核桃，花生等堅果類食物，如果是術後補身體的話還可以吃雞蛋，肉類的蛋白含量高的食物 吃什麼食物對大腦有好處？香蕉營養豐富...