1樓：隱於鬧市的魚
如果正在痛苦掙扎中，只有在手指上摸些潤滑劑把它摳出來了。生命寶貴，痛苦只是暫時的，保重
嚴重便祕怎麼辦如果還是沒有答案我就該跳樓了 很無語有這麼難嗎
2樓：橙鯉鯉
告訴你個絕招，保證管用。清晨空腹喝淡鹽（溫）水，看你便祕的時間的長短，如果長的話多喝幾杯，得慢慢喝，一次喝200ml，礦泉水瓶的 半瓶的量，之後休息15分鐘再喝半瓶，（一定要用溫水，也不要太鹹，能嚐出有鹹味就可以）。根據你時間的長短，如果喝了4次，肚子還沒有感覺，就接著喝，直到肚子有感覺（你可以在馬桶上找找感覺）。
這個方法完全沒有***，簡單，有效。
3樓：匿名使用者
空腹三天只喝水喝水果，每天早晚揉腹100下，因為大腸值周很多，你需要用手幫助蠕動
嚴重便祕怎麼辦如果還是沒有答案我就該跳樓了 很無語有這麼難嗎
4樓：匿名使用者
急性的喝西梅汁，一號店有賣，一次兩杯（300cc）。長期的話, 每天吃達能碧悠（效果最好，含b菌），味全次之，100cc的小瓶，一天兩瓶，加上70克的桂格燕麥片（可溶性纖維）。每天走路30分鐘，促進腸胃蠕動。
每天都會很通暢。。。。，水也得喝足。水果以火龍果最好。
蔬菜是不可溶解的粗纖維，作用是增加糞便的體積，做順暢排便沒有多大幫助。
5樓：小樂樂
便祕最好的方法是中藥 我自己親身經歷 強烈建議 你想想也知道藥的力量大 中藥是調理身體機能沒有什麼***要找正規中醫找好醫生你就知道效果了 每天一斤蔬菜 相信我找好中醫 我喝了1個星期就見效了每天一斤蔬菜 這樣我管了1年多
6樓：匿名使用者
便祕是消化系統不通暢身體為五行中的陽火過盛，身體嚴重缺少水
便祕的**如果還是沒有答案我就該跳樓了 很無語有這麼難嗎
7樓：斌子之歌
飲食、生活習慣上注意點就好，只要不是很嚴重，慢慢就能調節過來的了。有必要的話，就裝一個帶通便功能的電子坐便器，關鍵時刻用一用，平時也可以做一下通便排毒，挺好的。
8樓：
便祕不是大病。到當地一般醫院就可以治好，不願動就在家吃點香蕉等潤腸。有必要跳樓嗎。
9樓：匿名使用者
主要是因為最近吃肉太多，不常喝水，不常運動造成的，多吃蔬菜，用手推推肚子就好了
便祕**如果還是沒有答案我就該跳樓了 很無語有這麼難嗎
10樓：匿名使用者
全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
長期便祕怎麼**如果還是沒有答案我就該跳樓了 很無語有這麼難嗎
11樓：
如果真的很嚴重的話還是看中醫調理吧。
好幾天不大號的話可以喝桃花泡水暫時解決一下
注意每天多喝水，有些地方比較乾燥，有人說的一天1.5升水根本不夠會便祕。
12樓：
看來是很急啊！治這個不難，不過需要知道你是燥在大腸還是小腸，如果是小腸就服小承氣湯，在大腸就服大承氣湯，肯定能解決你的難題。
13樓：匿名使用者
應急的話2片番瀉葉泡茶喝一天，別放多了哈。長期的話可以多吃瓜子、花生、開心果等油性種仁，多吃蔬菜、水果、地瓜、多喝水；香蕉一定要買熟透的，青香蕉是澀腸的，越吃越便祕。保健品的話直接買膳食纖維片。
14樓：長褲有點短
每天早上起來空腹喝一杯鹽水，然後吃一個蘋果，飯後吃一個香蕉，要堅持，不是立即見效，不過很管用
15樓：歐諾小燕
多喝水，多吃水果和青菜，
嚴重便祕怎麼辦如果還是沒有答案我就該跳樓了 很無語有這麼難嗎
16樓：奇珍異果
多吃水，黑棗，蜂蜜，香蕉。
17樓：醫學幽靈
這是一個很大的一個問題，可以寫一本書。 有各種不同的便祕。不是一種藥能解決的。
必須提供病歷祥細資料。 從中醫角度也分為虛祕，冷祕，熱祕，寒祕的不同情況，用藥都不同。何況還有現代醫學的各種病變引發的便祕。
先天或後天解剖形態的變更引發的便祕。 年老或中毒引發的大腦中樞麻痺引發的便祕。請問你是哪種便祕呀？
便祕嚴重，應該怎麼辦，嚴重便祕怎麼辦
便祕時一種非常常見的現象，多發於小兒 老人，女性朋友中患便祕的概率也很高。中醫認為，便祕時百病之首。初期的便祕症狀不是很嚴重，身體不會有太多的不適之感，於是很多患者對其聽之任之，久而久之就形成了嚴重的便祕。開塞露 便祕的最初效果是很好的，以致很多便祕患者都不假思索的選擇開塞露甚至濫用開塞露。開塞露常...
便祕怎麼辦，嚴重便祕怎麼辦？
為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 每天1分鐘學習養生知識，有備無患。便祕症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便祕，一上火身體就會很容易產生便祕症狀，所以平時飲食要注重降火氣 便祕怎麼辦？便祕是與我們所吃的食物有關的，還...
便祕的厲害怎麼辦啊，嚴重便祕怎麼辦？
便祕要多吃黃瓜 西紅柿 蘿蔔等含有水份多東西，多吃蔬菜。高纖維類的食物黑木耳 雜糧等都可以吃的，能促進腸道蠕動。最好多吃香蕉，它比較軟，蠕動性好，加上水份多，溼腸胃便得快，也可多吃紅著，它軟了腸胃，人吸引少，水分多，便得更快。有人說吃豆子管用，我們鄰居一老爺爺以前便祕的厲害，他聽了這一說法，堅持每天...