1樓：名
可以。關鍵在於你練的怎麼樣！武術是一項體育運動，可以健身防身，提高意志和自信，有效的改善個人精神面貌，改善身材達到健美的功效。
練武是自我提高，而不是征服一切，因此武德很重要，千萬不可惹事生非，否則後果不堪設想。
2樓：何如舊顏的人
要練很久才可以。你的力量速度必須足夠好。還要控制好自己的與敵人距離。
臺拳道招式過於單一。不如搏擊厲害。拳法也是差的很。
跆拳道踢腿容易被人躲過。如果輸出特別快，別人沒有反應過來，他就直接被踢倒了。如果是搏擊的話，則需要比它短的時間就可以防身。
搏擊武術中的泰拳是很強悍腿硬肘膝硬還有內位近身纏鬥技術。還有摔法。 在很多方面都優於跆拳道。
3樓：
可以的，關鍵動作要熟練，力量和柔韌要達標，要不很容易被對方ko，看打誰，打一般沒練過的，一個打幾個沒問題，練過的，一高抬腿就滿身破綻。
4樓：以心
跆拳道防身就算了，主要的功能是表演。跆拳道以踢法為主，動作大開大合，浪費體能又拖慢速度，起腿三分險，一旦被緊身跆拳道非常被動，如果對方明面上的來攻擊還能折騰兩下，若是偷襲跆拳道基本沒啥作用，也就能欺負一下菜鳥。
5樓：知哥68523瘟裙
可以，但要花時間才有效果！最主要還是看個人領悟與運用能力。而且跆拳道想要有大一點的作用，就必須花很多的時間去練習 練實戰！
一般好的跆拳道館會讓你身心一起修煉，以禮始以禮終，最主要的是教育做人。
6樓：辰星
任何武術倘若只是練練招式沒有經歷過實戰訓練都很難防身。在實戰訓練中可以鍛鍊自己的反應速度與危機意識，而跆拳道注重的是腿法，腿法越精煉越標準踢出的力度就越大，因為不僅僅只是藉助腿的力量，更加用到了甩腰時的勁，所以練跆拳道腿法是最難練的，導致發不出力或者身體不協調，所以很多人會認為跆拳道不可以防身。
7樓：匿名使用者
真實打架防不了，因為每個人都有恐懼的心理。你能戰勝對方的恐懼也許有用！
8樓：匿名使用者
肯定可以防身，但是要學的比較全面，尤其是品勢，教你如何攻防以及瞬間發力
9樓：集武道
不能，表演大於實戰。防身還是練散打，泰拳比較好。首推散打
10樓：飲機
實話實說。多多少少有點防身的功效。比套路強點。比散打泰拳差點。
11樓：回憶
只要有練拳總比沒練好，要說防身那學問就大了，看你防什麼人，人的體能相差很遠，怠拳想擠身高手行列很難。
12樓：知哥16921匙致
我一個朋友練跆拳道的，和普通人打架稍微厲害點，基本上沒有差距，我練散打的，和別人打架，我的重拳一般人受不了，因為我本身就強壯，跆拳道其實強身健體還是可以。
13樓：步穎然
可以，主要看你自己的身手如何
14樓：紫金號
練得好絕對可以，相信這個問題不少人會說不行，但如今練跆拳道的多，練的好的少。
15樓：
可以的，但是防的並不是那麼完美，不像擒拿術，軍用防身術那麼強
腿上的功夫多，但破綻也是無數多，容易被欺負
16樓：帳號已登出
防身可以，幹架不行。防身目的是保護生命以逃跑為目的所以想防身還是綽綽有餘的，但想要幹架的話以命相搏那就非常懸了。
17樓：臨江仙
遇到危險，不到萬不得已，儘量避免肢體衝突。高手陰溝裡翻船的例子有很多。功夫再高也怕菜刀！
18樓：花巷裡的木呆貓
肯定可以，但是得看練的技術
19樓：
我不相信跆拳道能防身，我只看好閻芳的太極拳。
20樓：匿名使用者
鍛鍊身體可以，防身不行。
21樓：籃0球0我0要0打0教0練
假設鹿晗和巴克利同時練習跆拳道，鹿晗悟性高，練了幾年練到黑帶8段，巴克利悟性差，又懶又饞，練了幾年還是原地踏步，如果奧尼爾哪天混不下去了，去搶劫，你覺得那兩個人誰能幹過奧尼爾。
跆拳道能起到防身作用嗎，練武術，跆拳道真的能夠幫助孩子防身嗎
任何格鬥技都有防身的作用，跆拳道也是如此，並無高下之分，關鍵在於個人的練習 跆拳道是一門韓國格鬥術，以其騰空 旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱 於韓語的 跆 指用腳踢打 拳 指用拳擊打 道 指格鬥的藝術和一種原理 跆 tae 意為以腳踢 摔撞 拳 kwon 以拳頭打擊 道 do 是一種藝術方法。跆拳道...
散打和跆拳道哪個更利於實戰防身，跆拳道和散打哪種更適合女生用來當防身之術？
毫無置疑，散打。練了六年的跆拳道 然後放棄了 而後分別學過散打 詠春 太極等，說句不好聽的，跆拳道 wtf 除了動作好看 能起一定健身效果，實戰性還真不咋樣，同樣身體素質的人，散打強化訓練兩個月在無規則情況下完全可以虐爆跆拳道，畢竟wtf itf另當別論，不過國內很少有itf道館 平時競技規定是不能...
練跆拳道的好處，學跆拳道的好處
一是強身健體 二是防身 三能保持自信。學習跆拳道跟習武是一樣的，都不提倡以武服人。武德也是學習的一部分。簡單地說跆拳道是身上不帶任何 赤手空拳對付敵人的攻擊，保護自身的武術。但詳細一點講，跆拳道是為了正當防衛，而通過強烈的精神及肉體訓練，科學地運用千錘百煉的手腳及身體各部位的方法和技術。跆拳道不僅比...