1樓：梅球梅球
吃雞蛋過多，還會增加肝臟與腎臟的負擔。人體所需的8種必需氨基酸，每天吃1～2個雞蛋，就可以滿足需要。由於身體已不需要，也不會再吸收利用，就會轉化為脂肪堆積體內或當作熱量被白白浪費掉。
而且多吃進去的那些雞蛋，其蛋白質分解代謝產物會增加肝臟的負擔，在體內代謝後所產生的大量含氮廢物，還都要通過腎臟排出體外，又會直接加重腎臟的負擔，所以過多吃雞蛋對肝臟和腎臟都不利。
首先，雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發生。以產婦為例，一個雞蛋約含膽固醇250毫克，10個雞蛋約含2500毫克膽固醇。這個量，是正常攝入量的近10倍。
加之，雞蛋中富含的脂肪屬飽和脂肪酸，攝入過多，必然會使血清膽固醇急劇上升，並能促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。
其次，多吃雞蛋容易造成營養過剩、導致肥胖。婦女產後在哺乳期間，每天熱能的需要量一般為2800～3000千卡左右，蛋白質需要量為90克，如每天吃10個雞蛋，等於攝入70克蛋白質，60克脂肪，約820千卡熱量，加之乳母還要吃一定量的主食、雞、魚、肉、豆製品、蔬菜及水果等，每天熱能攝入量可以達到3500～3800千卡，蛋白質和脂肪的攝入量都可達到120～140克。這就遠遠超過了她們每天的實際營養需要，致使營養過剩，會使多餘脂肪在體內堆積而形成肥胖。
多吃雞蛋還會造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。我們的日常膳食是由多種食物組成的，合理的平衡膳食，要求含有人體所需要的各種營養素，並要求各種營養素在膳食中都應有適當的比例。因為，各種營養素在體內是互相協調、互相制約而發揮作用的。
這樣，身體才能正常發育和保持健康。
2樓：守衛長城
肯定不好，你是明知故問。
3樓：匿名使用者
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4樓：貴吹
什麼東西吃多了都不會好
每天吃雞蛋好嗎,每天吃三十個雞蛋好嗎
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每天早上吃生雞蛋好嗎，每天早上吃一個生雞蛋好嗎？
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常吃西紅柿炒雞蛋對身體好嗎，每天吃西紅柿炒雞蛋，對身體沒什麼壞處吧？
很好呀！我最喜歡西紅柿雞蛋拌飯了，而且西紅柿開胃，雞蛋有營養，怎麼吃都不膩！每天吃西紅柿炒雞蛋，對身體沒什麼壞處吧？這是很好的吃法，我們食品營養學的老師也推薦我們天天吃這個。它們2個是很好的搭配，很適合人體，具有健美抗衰老的作用。介紹一下 雞蛋是自然界的一個奇蹟，一個受過精的雞蛋，在溫度合適的條件下...