1樓：牟尋枋
遇到悲傷和痛苦的時候，人們常常會流淚，甚至嚎啕大哭起來。 研究者說，根據哭泣的原因分類，其中半數是由於悲傷；1/10是由於惱怒；1/15是由於同情；1/20是由於擔心；1/30是由於恐懼。一般人以為快樂時只會哈哈大笑，其實並非完全如此。
快樂和激動時也會使淚水奪眶而出，約佔哭者的1/5，比例相當高。 不少孩子在打針時會大哭大喊。據學者說，這可能是為了減輕痛苦，因為從眼淚中發現，其中有可以導致痛苦的有害化學物質。
通過哭泣把它們排了出來，人就會輕鬆些。調查材料說，女人有85％在哭後感到輕鬆些，男人則為73％。儘管如此，哭本身畢竟是悲傷痛苦的行為，所以並不是多哭為好，如果遇事大哭特哭而不知節制，如果經常像林黛玉那樣以淚洗面，肯定是無益於健康的。
孩子的哭泣並無男女之別，但成年男人自以為要比女人堅強些，所以一向有「男兒有淚不輕彈」的說法。調查男女「正常」哭泣行為後證明，女人哭的次數的確多一些，平均是男人的5倍。女人哭10次就有5次是淚如泉湧，而男人只佔29％ 人們每次哭的時間長短不一。
短的僅2秒鐘，長的達兩個小時，平均是1～2分鐘。 居然有從來沒有哭過的人。我國有個名叫「小小」的女孩，在出生的一剎那也未哭泣。
以後渴了、餓了、冷了、熱了都不器，打她、嚇她也不哭。她父親說她缺少哭的功能。目前仍然不清楚小小所以不哭的原因。
當眼淚突然洶湧而出的時候，我也想到：人為什麼會哭？ 靈長類動物，人類是唯一會流淚的。
進化論的創始人達爾文曾經這樣推測：流淚是某種進化的遺蹟。。。哭泣時，眼睛周圍的微血管會充血，同時小肌肉為保護眼睛而收縮，導致淚腺分泌眼淚。。。
對人體而言，眼淚是沒有任何作用的副產品 而美國人類學家蒙塔戈有完全相反的理論：人類流淚是適者生存的結果。眼淚中含有溶酶菌，這是一種人體自衛物質，它能保護鼻咽黏膜不被細菌感染。。。
繼而有研究把流淚分為反射性流淚和情感性流淚。。。反射性淚水中蛋白質含量明顯低於情感性淚水。。。這種蛋白質是一種類似止痛劑的化學物質。。。
流淚是一種排洩行為。。。能排除人體由於感情壓力造成和積累起來的生化毒素。。。使流淚者恢復心理和生理平衡。。。
女**淚多是情感性的。。。陌生人的痛苦與悲傷是無法猝然引起共鳴的。。。那種感情需要培養，正如看電影電視，需要煽情。。。
正如舊時哭喪，邊哭邊敘說。。。 我想起相處時一些瑣碎的事情。。。回家不再有人。。。
不再有人在每晚睡覺前檢查門窗是否關好。。。不再有人關心冷暖。。。也想起一些自己沒有做好的事情。。。
曾經不耐煩的情緒。。。就是這樣忍不住落下淚水。。。算是懺悔。。。
是一種情緒的發洩 高興也好，傷心也好，鬱悶也好 人需要這一種，才能使自身情感達到一個平衡
2樓：九五
告訴自己.你可以做的很好.你可以很堅強..
.. 就算是自己委屈的要死.也不要哭.
因為.哭是解決不了問題的. .
現在開始.你要在你身邊準備一些糖果.或者巧克力.
之類.甜的東西. .
不開心了.想哭了. 就拿出來吃吃.
. 這是很好的辦法. 久了之後.
就不會在那麼脆弱了..
3樓：灌灌愛冬兒
不可能讓自己不流淚的 強忍著不是更辛苦麼? 該哭的時候還是哭吧! 哭過後人也會好些的啊!求採納
4樓：匿名使用者
不可能，人是靠情感活著的怎麼可能不流淚。非要說唯一的辦法就是變植物人，沒有了痛苦但同時也享受不到快樂
怎樣才能讓自己不流淚，變得更堅強
5樓：匿名使用者
流不流淚與堅強與否沒有什麼必然的聯絡，流淚，有時候是自己情緒的一種發洩，是自己內心感情的象徵。如果一個人沒有了感情徹底的冷血，那不管發生什麼事他也不會流淚的。相信你也不會想成為沒有感情的人吧。
要想在困難面前堅強，方法不是「忍」眼淚，而是你的內心真的能夠承受得住！如果你真的堅強，那麼你面對困難的時候就不會流淚，而不是用你的堅強來「忍」眼淚。
沒有人天生就是堅強的，堅強的人也只是在經歷了許多之後，懂得去承擔而已。要變得堅強的你，就要懂得去經歷。當不幸和痛苦真的襲來的時候，一次是很痛的；第二次，也許你會好一點；第三次，也許你學會安慰自己了；第四次，也許你開始冷靜了……有一天不幸再來的時候，你不再哭泣，而是冷靜地思考，微笑著安慰和你同樣受苦的人了！
在現實中，
有些我們無法左右方向，但至少可以調整風帆，有些我們無法控制事情，但至少可以調節心情。
堅強－－就是調節心情，讓自己更快樂一些的方法之一。
沒有人願意痛苦的過著每一天。如果可以使自己快樂，何不堅強一些，但如果你的堅強並沒有給你帶去快樂，那麼就可以放棄堅強，畢竟快樂是最終目的。
6樓：匿名使用者
你笑，世界和你一起笑，你哭，別人笑著看你哭。既然這樣何必要哭呢，有淚也要笑著流，展現你最美的笑容，讓世界和自己一起開懷。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情
7樓：匿名使用者
為什麼我總是流淚,
一直在警告自己不要輕意流淚,
卻總是一次次身不由已,
那麼多的不順心,不如意....
我的心真的很痛,
這種痛沒人能理解,沒人能體會得到,
在別人眼中這只是生活中的一點點小小插曲,
可我為什麼總是剋制不了自己呢?
眼淚,小小的一滴淚水,
其中包含著多少的傷心往事,
一幕幕的回放在腦海中,
那麼無耐,那麼不甘,
神啊!我只想做一隻無憂無慮的天使,
天使不會掉眼淚,
我只想不要掉眼淚.
次次的告誡自己要堅強,要忍耐,
喜歡一個人靜靜的呆在一個屬於我自己的空間,任自己發洩心中的不快,
任自己排遺心中的鬱悶,
可這一點點的空間都不在屬於我.
只想遠離煩燥的世界,
為什麼不能給我,
那怕只有一小會兒,一小會兒...
獨自流淚
8樓：匿名使用者
你是女的嗎？其實流淚並非不堅強的表現，只是你對內心的一種宣洩。
堅強是一種敢面對生活的表現。
而且流淚可以排毒養顏，對身體好，只是在流完淚後，要敢於面對，這樣就是堅強
怎樣可以不讓自己掉眼淚，我是個很容易流淚的人。我不想再流任何一滴眼淚了。好累！求方
9樓：匿名使用者
想想有什麼理由讓你如此的難過呢？是家裡人還是閨蜜還是那個她（他），還是以後的生活。先確定下來再慢慢的分析是誰的原因，是誰引起的呢？
想清楚了還要理性的去解決，說到理性不是那麼太容易，我告訴你一個祕密，也是我一直以來對自己的方法。那就是；不要憑直覺不要用聽覺，要用自己的心去感受，對自己心中的那個你理論，什麼是對的。那一定就會好了！
望你能接受能夠開心！
10樓：愛情問問看
每當想哭的時候，抬起頭仰望天空。呈45。角，那樣眼淚就會逆流回去，其實我和你一樣，都愛哭，我們都是敏感的孩子
11樓：匿名使用者
因為你是一個很感性的人，流淚沒什麼，強迫不流淚更累，我就可以邊流淚邊笑！
12樓：黴女
別人都說我堅強，你對我說別逞強。沒人的時候哭吧，別讓你煩的人看到你哭，讓他看到你笑，你要變成優秀的人。
13樓：塵緣舊事
有一首歌 如果你是我眼中的一滴淚 那我永遠也不會哭 這歌詞你懂嗎？按照這個做就可以滿足你了
也就是說你需要找到一個讓你認為是你的唯一 相當相當重視的人或者物來代替··
14樓：因為有你在
會流淚是多好的事啊！我都羨慕死了，我都想不起流淚的感覺是怎樣的了
15樓：有腐同想
有點難，但是你可以流淚的時候不讓別人看見
16樓：百度使用者
當自己想要哭的時候、從心底裡邊兒告訴自己一定不能哭、哭哭啼啼多沒志氣、、這樣你也許就不會哭了、、^_^
17樓：匿名使用者
盯著某個地方兩分鐘不眨眼睛，慢慢練
18樓：匿名使用者
眼睛是心靈的窗戶，當你內心堅強起來了就不會掉眼淚了
19樓：匿名使用者
咬著牙，告訴自己:這有什麼值得我哭的？我才不要讓別人看不起！我不要他們看我笑話！我必須堅強，最好還能笑給他們看！
20樓：祕密殺人
忘記愛，把一切看成白紙
21樓：天天愛瀟灑
是不是抬頭望天，眼淚就不會留下來？
22樓：龍吟江湖
不要再強求不屬於自己的東西
23樓：匿名使用者
不可能!除非你己不再有感情，換句話說除非世上一切與你無關!可能嗎?
24樓：匿名使用者
愛上我不會叫你掉眼淚
25樓：製造業前途灰暗
可以去醫院吧淚腺做一下就永遠沒眼淚了
如何讓自己不輕易流眼淚？
26樓：___橘花北沼
你這來個是淚腺太發達啊。應自該只是還沒有習慣，比如打架，我一個朋友第一次打架，把椅子舉起來自己也就軟了一邊砸人一邊哭哈哈哈。但是多打打就沒有這種感覺了。
你可以趁著休息去打打拳，或者買個沙袋在家自己打。想象這是你最想打的人。想掉淚的時候其實是可以憋住的，只不過會化成鼻涕哈哈哈。
你看你自己是想在人家面前流淚還是流鼻涕。其實淚腺發達也不是壞事，說明感情豐富嘛。增強自己的同時也不要太在意這種事。
27樓：流沫
如果是雞毛蒜來皮的事，你應該這自
樣想：沒什麼大不了的，一笑而過。如果是你自己的錯了，就想，我不能流淚，淚不能解決問題，我要變得成熟點，思考一下怎樣解決問題。
其實沒什麼不好辦的，在心理上就要開始給自己暗示：我是男子漢，要堅強！遇事多思考~你會改變自己的~加油~
28樓：匿名使用者
是你的心太軟了。唉~~~你讓我想起了過去的我。不過我覺得一直愛流淚，只能說明我們感性，不像別的人那樣現實。
怎樣讓自己不哭？
29樓：曲素芹郝夏
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!~`
怎樣才能讓自己不輕易流淚，怎樣才能讓自己不那麼容易哭。
眼淚代表深愛。一個男孩為一個女孩哭，是因為他真的愛了，一個女孩為一個男孩哭，是因為她真的受傷了。這是值不值得得問題麼,如果真的愛了,男生是不會讓女生輕易流眼淚的.如果是雞毛蒜皮的事，你應該這樣想 沒什麼大不了的，一笑而過。如果是你自己的錯了，就想，我不能流淚，淚不能解決問題，我要變得成熟點，思考一下...
怎樣才能讓自己不被外界因素干擾，如何讓自己不受外界影響
great木木 1 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒...
如何讓自己積極起來，怎樣才能讓自己樂觀起來？
一 打造平衡而豐富的生活內涵 生活要精彩，必須要有豐富的生活內涵。我發現那些有著平衡的生活狀態的人，最容易感受到生活的精彩度。平衡的生活至少應該包括了5大項 1 身體鍛鍊 沒有結實的身體，就無從感受生活的精彩度。鍛鍊自己是需要毅力和自我挑戰的決心，所以鍛鍊不但能照顧到自己的身體，也能讓自己感受到自我...