1樓：風華落雨
我是這麼做的，我先是每天早上和晚上用那波密蘇和按摩一起用的後期的話就擴胸抬舉法
1. 手肘與肩同高，兩手臂成一水平線，雙手握拳互相抵放於胸前。
2.呼氣，將上臂儘量抬高，雙拳不可分離。
3.放鬆回覆，吸氣。
2樓：香流水域南湘城
！！平胸-_-||不下垂
3樓：漠湘來河玉
我的也是，到現在還是下垂，沒有好辦法
胸怎樣防止下垂
怎麼樣才能防止胸部下垂呢?
4樓：匿名使用者
各色人不會熱身華人發貨呢染色
5樓：燃爆健身
防止胸下垂，1招讓你胸部變得飽滿挺拔！
怎麼防止胸部下垂?
如何防止毒蛇進屋,如何防止蛇進屋
首先家裡經常出現蛇是有一定原因的 先把原因找出來 第一個目標就是清除附近的老鼠 老鼠多的話你家附近蛇就會多 因為蛇是吃老鼠的嘛 還有就是家的附近不要有能讓蛇隱藏的地方 不然有些蛇會藏在底下 如果把這兩點都弄完後還有蛇的話那就該懷疑一下是不是別人放你家門口的 都不是一類蛇 雄黃和大蒜搗爛製成藥丸放在蛇...
電腦如何防止藍屏，如何防止電腦藍屏？
1.經常檢查電腦配件接觸情況。在板卡接觸不良的情況下執行會引起系統宕機，因此在更換電腦配件時，一定要使板卡與主機板充分接觸。根據配置更新驅動！2.在解除安裝軟體時，用自帶的反安裝程式或windows裡面的安裝 解除安裝方式，不要直接刪除程式資料夾，因為某些檔案可能被其他程式共享，一旦刪除這些共享檔案...
日常生活中如何防止空氣汙染，日常生活中怎樣避免環境汙染對人體健康的
1 選用節能空調，省電每天做到 2 空調調高一度，節電百分之七。3 點亮節能燈，省電看得清。4 電視機螢幕暗一點，節能又護眼。5 用完電器拔插頭，省電又安全。6 科學用電腦，節電效果好。暫時不用電腦時，縮短顯示器進入睡眠模式的時間設定 當徹底不用電腦時，記得拔掉插頭。7 巧用電冰箱，省電效果強。電冰...