花生可以做什麼食物,花生可以做什麼食物

2022-03-09 08:55:47 字數 5349 閱讀 9597

1樓:

花生露:用豆漿機按一定的料水比來榨汁後形成花生露。比市售的要更安全和營養。

花生碎:拌冷盤的時候放一些,會增加香味的。應該先炒熟後在弄碎就可以啦,存放在冰箱裡面備用就可以啦。

老醋花生米:對女士來說可以美容和軟化血管,一舉幾得啊。

另外還有很多普通的做法,比如煮、炸、炒,烙餅等等。

2樓:棗泥燒餅

五香去皮花生的做法

材料:花生仁150克,白糖、精鹽、五香粉

製法:1.花生仁放碗中,倒入沸水泡燜片刻,剝去外衣,投三成熱油鍋中慢慢炸至鬆脆撈起待用。

2.待花生仁冷卻後,將炒鍋置小火上,放白糖50克,精鹽、五香粉,待糖化後炒勻,將花生仁倒入,使糖包裹住花生仁並炒幹,將鍋端離火口,裝盤即成.

煮五香帶殼花生

原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,鹽適量。

製法:(1)把花生洗淨,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮,適量水(水量浸沒花生為度)。

(2)剝去蒜皮,洗淨,拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。

(3)將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中小火煮30分鐘。

(4)將煮好的花生撈出,控幹水分晾涼,放太陽下攤晒至七八成幹,即可裝盤。

五香茶花生

原 料:茶葉 15克 花生肉 500克 鹽 15克 五香粉、雞精、蔥段、姜塊、大料各適量

制 法(1) 將花生肉洗淨,放入鑊中加水適量,並投入其餘配料。

(2) 先用大火煮滾,然後轉用細火燜熟至酥爛即成。

南乳花生

用料:花生仁1斤,南乳1.5塊,食鹽5錢,八角5錢,甘草3錢。

製法:先把花生除殼並精選,接著把花生仁煮至七成熟,放入用八角、甘草熬成的水中焗制而成。

魚花生用料:1小魚乾,先泡,去鹹味兒。然後撈出控幹。花生,用油炸過,剝去花生紅皮。

製法:1.油鍋燒熱,下一部分小魚乾(不要太多),半煎半炸至熟,同樣的方法做完剩餘的。

2.鍋裡留低油,炸幹辣椒幾個(視辣度而定),爆姜蔥蒜末(絲也成)放炸好的小魚乾,加鹽(如果不鹹的話),醬油,料酒,糖(多),燜到汁被小魚吸乾,加花生,味精出鍋。

糖衣花生仁

用料:白糖,純淨水和炒好、去了皮的花生仁。

製法:做糖衣花生仁時,要先按照1/4的比例稀釋白糖m

注意:這裡糖是4,水是1。然後把透明無色的糖水放到一個小而堅硬的鍋裡,放在火上加熱,呈透明的金黃色後,往裡面撒上花生仁,讓花生仁全部粘上糖水。

再用勺子挖出鍍了糖水的花生仁放在錫紙上晾乾。

老醋花生米

主料:花生米 生菜、香乾 香醋(鎮江)、白糖、香油、醬油、小蔥

製作方法:

1、將花生米油炸熟;

2、將生菜洗淨切絲、香乾切丁、小蔥切末;

3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調成汁待用;

4、取一個喇叭形的碗,生菜絲、香乾丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調好的汁拌均勻即可食用。

特點:爽、脆可口。

苔菜花生

特點:色澤紅亮,口感香鬆酥口。

原料:花生150g,苔菜25g。調料:食油、白糖各適量。

做法:1.花生入油鍋中炸至色澤紅亮時取出。

2.苔菜用油炸成鬆酥時取出,撒上白糖少許。

3.裝盆時苔菜墊底,放上花生即成

3樓:林琳

煮花生,果仁沾,孜染花生,炒花生,素食瑾

花生可以用來幹什麼?

牛奶可以做什麼食物

4樓:抱香蕉睡覺

1、牛奶大棗湯

牛奶500毫升、大棗

25克、大米100克。先將大米與大棗同煮成粥,然後加入牛奶,燒開即可,可補氣血、健脾胃,適用於過勞體虛、氣血不足等症。

2、鮮奶玉液

粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗淨,浸泡1小時撈出,濾幹水分,和胡桃仁、牛奶加少量水攪拌磨細,用漏斗過濾取汁,將汁倒入鍋內加水煮沸,加入白糖攪拌,待全溶後濾去渣,取濾液倒入鍋內燒沸即成。

3、牛奶粥

鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。早晚溫熱服食,注意保鮮,勿變質。

由乳品加工廠生產的牛奶粥有多種配方,形成甜、鹹等不同風味。其殺菌時間短,營養損失少。

4、牛奶燉蛋

準備200ml牛奶、1個雞蛋、2小勺砂糖。把所有材料都準備好。雞蛋磕在碗裡,加入砂糖,打至糖溶蛋散。

倒入牛奶攪拌均勻。用很細的網篩把攪拌蛋液過篩。蓋上保鮮膜,放進鍋中隔水中火蒸10分鐘,蒸到蛋液表面凝結即可。

7)取出,掀開保鮮膜即可開吃,亦可冰鎮後再吃。

5、薑汁撞奶

準備200ml牛奶、20g白糖、50g生薑。生薑刨絲用紗布包好,擠出薑汁。擠好的薑汁,能多不能少。

牛奶倒入鍋中後加白糖,加熱,不要煮沸,溫度稍燙一點。將煮好的牛奶倒入薑汁中攪勻。蓋上保鮮膜,靜放10分鐘左右,凝固起來,即可。

5樓:畜牧獸醫

一、可以做牛奶凍,牛奶咖啡,牛奶咖啡等。

二、牛奶凍:方法一

材料:瓊脂棒1/2根,水1杯,牛奶1杯,砂糖70克,香草精少量。

牛奶凍製作流程:

將瓊脂浸入足量的水(分量外)中30分鐘至1小時,以恢復原狀。

1、將恢復原狀的瓊脂擠幹水分,放入鍋中,加水煮至溶化;煮開後放入砂糖,攪拌至溶化。

2、加入牛奶攪勻,未煮開前熄火,趁熱加入香草精。

3、將2倒入用水潤溼過的平底模具中,放入冰箱冷凍約2小時。

方法二材料:牛奶.一包棉花糖 (袋裝,各大超市均有銷售), 水果 (種類不限,看個人喜愛)

做法:1、將牛奶倒入鍋內加熱

2、再將棉花糖倒入鍋內攪拌融化

3、待棉花糖完全融化後關火倒入容器中備用

4、將水果切成丁狀後,適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱內冷凍3個小時(最好放在冷藏室內冷凍而不要放在冷凍室內冷凍)

5、3個小時後,從冰箱取出後牛奶凍就做好啦!

方法三材料:牛奶、碎冰、西瓜塊(做幾個要幾個,不要太大)、白砂糖50克、一個大碗、牙籤、製冰器(模具)

做法:把西瓜塊、白砂糖倒在碗裡,然後把牛奶、碎冰依次倒在碗裡,攪拌一下,倒在模具裡,冷藏2-3小時,插上牙籤就做好啦!

方法四材料:淡奶油200g、牛奶200g、吉利丁兩片、水果(這裡用的是櫻桃)適量、細砂糖35g、淡奶50g。

做法:吉利丁片提前用冷開水泡軟,泡軟後濾掉多餘的水分,留在容器裡備用。

淡奶油和純牛奶倒入奶鍋中。

奶鍋中再放入煉乳和細砂糖混合均勻。

開中小火把奶糊煮開,在奶糊快要煮開的時候加入泡軟的吉利丁,攪拌均勻後就可以關火了,不要煮太久。

在模具底部墊一張矽油紙,再把奶糊倒入模具裡,等奶糊凉後就可以放入冰箱裡冷藏了,冷藏一晚後再用新鮮的水果裝飾,這裡所用的是櫻桃 。

三、牛奶咖啡,飲料,café au lait(法國),由深培的咖啡 200cc和熱牛奶 150cc 混合而成,適量飲用咖啡(每天不超過兩杯)對心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用,則會對肝造成損害,因為這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液。

6樓:古精休堯

脆炸鮮奶

【原料】

1斤鮮奶(不要摻水呀!)兌生粉2兩、糖1兩和雞蛋清6個;麵粉1斤半,鹽,發酵粉1湯匙(兌脆炸漿用的),油2斤(用來炸東西,實際上不必用那麼多,最好用花生油,香些)

【製作過程】

一、把牛奶、糖、生粉、蛋白同倒在大湯碗中,攪拌均勻,

二、將1倒入鍋中,煮沸後轉為文火,慢慢翻炒至呈糊狀後剷起放在盤內攤平晾涼,然後放冰箱上格,待冷卻變硬後取出切塊;

三、麵粉加油3兩、水大半斤、鹽、發酵粉,放在盆內拌勻,調成炸牛奶用的脆漿;

四、鍋裡放油,多多的油,燒熱至六成,注意油不能太熱,然後再將切好的冰奶糕放入麵漿中滾上脆漿,逐只放入油鍋,炸至金黃色就可以上碟開吃了!

脆炸鮮奶另法

還有一個辦法:把鮮奶放冰箱的冰塊盒裡面,凍出小塊,拿春捲皮包著奶塊,用雞蛋封口,下油鍋炸,油溫三四成即可,成金黃色就出鍋

絕對是一咬一包兒奶呵呵

鍋貼牛奶

【原料】

鹹方包、牛奶、蛋白

【製作過程】

把調好味的凍牛奶蒸熟冷卻後,切成骨牌大小,在一面用蛋白黏上鹹方包,放進油鍋慢火煎至微黃起出。

蝦仁炒鮮奶

【原料】

用料:蝦仁100克,鮮牛奶5湯匙,雞蛋清4個,炸橄欖仁250克,火腿末15克。

調料:精鹽2茶匙,味精1茶匙,溼澱粉0.5湯匙,熟豬油500克。

【製作過程】

一、將蝦仁洗淨瀝乾水分,放入精鹽、味精各一半醃製。

二、在1湯匙牛奶中加溼澱粉調勻;將蛋清打散加入精鹽、味精各一半攪拌均勻。

三、炒鍋內放油燒五成熱,放入蝦仁過油撈出瀝油。

四、將4湯匙牛奶放鍋內煮沸後盛出,將牛奶、澱粉漿、蛋清液、蝦仁、火腿末倒入碗內攪拌均勻。

五、炒鍋內放油0.5湯匙,燒四成熱,放入拌勻的牛奶,炒動加油2次共0.5湯匙,炒成糊狀。

六、放入炸橄欖仁,淋入油0.5湯匙,炒勻後盛入盤內。

脆皮鮮奶

這道菜是一道甜品,各地叫法不一,做法如下:

一、鮮奶煮開,加糖,勾芡(比例:奶:生粉:糖=250g:2湯匙:適量),熟後倒入方容器內(如方飯盒)晾涼倒出切長條,沾乾麵粉,拖蛋液沾麵包糠

二、鍋做火,倒油,熱後放入鮮奶生坯炸止金黃即成。

7樓:幽香

可以製作好吃的雙奶皮啊~~

原料:全脂牛奶1袋(約485毫升) 蛋白3個 香草精1/2茶匙(3ml) 白糖2湯匙(30克) 蜜豆3湯匙(45克)

做法:1)將蛋白和蛋黃分開。蛋黃不用,放到保鮮盒中入冰箱冷藏儲存,以便做其他的菜使用。將蛋白用筷子打散備用。

2)牛奶煮開後,倒入小碗中自然冷卻至室溫的溫度。待牛奶冷卻之後,緩緩將牛奶倒回鍋中,不要將奶皮弄破或滑落。到完之後,會有一層奶皮貼在碗底。

3)倒入打散的蛋白,再淋入香草精(沒有可不用),加入白糖攪拌均勻。在小碗中放一個漏網,將牛奶緩緩的倒入碗中,然後蓋上保鮮膜放入蒸鍋。

4)冷水下鍋,水開後蒸15分鐘,關火後不用著急拿出來,燜2分鐘後再開蓋並開啟保鮮膜,放入蜜豆即可食用。

超級囉嗦:

**千萬不要為了圖省事,用很大的碗,否則蒸很久裡面都是稀的,碗裡面的不成型,碗邊緣的口感老了。

**牛奶要使用全脂牛奶,不要用脫脂的哈,要不那層奶皮出不來。如果雞蛋小,最好用3個,我曾經用1大袋牛奶加2個蛋白做的,不是很成功。

**一定要將牛奶冷卻後再到回鍋中並加蛋白,否則熱牛奶加蛋白就成塊了。倒牛奶時,一定要慢,防止奶皮破損或脫落。不過,也別害怕,就算那層奶皮沒有了,這個甜點也很好吃,沒啥影響。

**蓋上一層保鮮膜再蒸,可以防止雙皮奶的表面成難看的蜂窩狀,這個方法很適合初學者。

花生可以做什麼,花生可以用來幹什麼

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