1樓：匿名使用者
這裡給您介紹一個理想體重的數學計算公式，您可以自己測算一下：
最新的、普遍採用的體重的指標：身體質量指數（bmi，body mass index）
計算方法是：體重（公斤）除身高（公尺）的平方，理想值為22。
例如，身高170公分的男性，理想體重為：
1.7（公尺）×1.7（公尺）×22=63.6（公斤）
注：年輕女性的理想值為20或21
在做營養評估時，bmi小於18.5被稱為營養不良，大於25被稱為體重過重。
為什麼bmi的理想數值被定為22？這是因為在一些統計中顯示，bmi的數值為22的人，死亡率最低，平均壽命最高，並且和性別無關。
另外兩個常見的理想體重公式如下：
1、 理想體重=62-（170-身高）×0.6（男）
=52-（158-身高）×0.5（女）
2、理想體重=（身高-80）×0.7（男）
=（身高-70）×0.6（女）
這兩個公式與其說是「理想體重」還不如說是「平均體重」。又因公式1比公式2更接近於平均值，因為比bmi容易計算，目前仍被廣泛採用。
2樓：精銳莘莊數學組
如果你的身高在160左右還是很正常的
3樓：深圳男人生活
正常呀，只要你身高不低於150的話就不算胖，算正常身材
4樓：南京華美醫院口腔科
跑步跳繩別喝飲料，少吃油炸食品
我14歲半，身高172，體重65公斤，臂展167，請問各位，我的彈跳要到多少才能扣籃
標準籃筐3.05m,如果能抓住球的話,需要手臂超過籃筐30 40cm,抓不住的話就要肘部平籃筐,才14不著急.彈跳至少要80多.我的建議，現在不要急的練彈跳，你才十四還在生長期內。隨著你年紀增長，你的彈跳會有一個上升的過程。平時注意臀部和大腿的訓練，其次要扣籃對於腰腹力量的要求是很嚴格的。最好不要自...
月瘦10斤正常嗎我原來90公斤最近廋了10斤工作壓力很大
健身分兩種，增肌和 這兩者的不同在於，增肌需要做高強度的無氧運動，也就是需要讓肌肉痠痛才有效果。而 需要做輕度的有氧運動，來消耗身體內的能量。在運動過程中，人體消耗能量的過程是，先消耗糖分，再消耗脂肪，最後蛋白質。所以 的最佳時機是晚上臨睡之前。因為這時人體的糖分幾乎被消耗個差不多，再運動就會消耗脂...
你認為月減10公斤正常嗎？為什么
體重143斤，沒有身高做參照，也不清楚你是胖是瘦。要衡量你的胖瘦，一般用bmi指數來判斷你是否發胖，bmi 體重 公斤 身高的平方。bmi 18.5 24算正常，如果你身高有1.75米以上，就算正常。否則，可能偏胖。要想在一個月減掉10斤，不太容易，推薦你的方法是運動加節食。運動可選擇游泳或者慢跑，...