1樓：
會的，維生素e過量使用會引起血小板聚集，血栓形成，如與雌性激素合用，還將引發血栓性靜脈炎，會導致容易疲勞、腹瀉等症狀，還可能引起大出血。
如果只是想要調養**，建議多吃蔬菜水果，效果更好。
想要補充維他命e，可以多吃含維生素e的食物。因為自然獲取吸收的方式更好，維他命片只是一種輔助，裡面常含有一些人工的新增劑，吃多了有害無益。
維生素e有較強的抗氧化作用，可防止不飽和脂肪酸過氧化，阻止脂褐素的形成，因而被推崇為"老化抑制劑"。維生素e廣泛存在於植物和植物油中，以麥胚油中含量最高，麻油、花生油、玉米油、棉杆油等都含有豐富的維生素e
2樓：小魚兒暢遊
維生素e，又稱小麥胚芽油，該營養素是人體最主要的抗氧化劑之一，有助於提高生育能力、免疫能力、具有護膚養顏、延緩衰老等功能。一般保健用量，每天兩粒，隨餐服用，長期食用，對人體健康有積極作用。以植物原料萃取的小麥胚芽油，是沒有任何***，適合長期食用。
而醫用化學合成的維生素e，具有一定的***，不易過量，更不能長期服用。
3樓：萍靜雲飛
藥店裡的幾元錢一瓶ve不能長期吃，如果是天然的維生素e可以長期吃，但任何的合成的營養品，都會有一些新增劑在裡面，所以選擇的品牌也很重要。
4樓：祈菲
任何藥品或滋補品都要適量，雖然建議長期堅持服用，但是樓主還是偶爾挺一下下比較好，作為給身體一個緩衝吸收的時間，同時，注意攝入食物中的ve，食療和保養同步，以確保效果~~供您參考~~~
每天吃一粒維生素e維生素c有什麼好處
維生素c為抗體及膠原形成，組織修補 包括某些氧化還原作用 苯丙氨酸 酪氨酸 葉酸的代謝，鐵 碳水化合物的利用，脂肪 蛋白質的合成，維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進非血紅素鐵吸收等所必需，同時維生素c還具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪胺酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。在人體內，維生...
維生素AD每天吃一粒會不會中毒啊
建議用嬰兒專用魚肝油。像 貝特令 或 伊可欣 之類的都可以。我推薦 伊可欣 有一種花生油的香味，寶寶比較愛吃，而 貝特令 則比較腥。魚肝油每天最多一粒，多吃會中毒。維生素ad滴劑並不是補鈣產品，它只是促進對鈣的吸收。而且也不是用的越多越好。有的媽媽覺得魚肝油是維生素d，多吃幾滴只有好處沒有壞處。殊不...
維生素AD每天吃一粒會不會中毒啊
服用維生素ad製劑會中毒嗎？維生素ad每天吃一粒會不會中毒啊？服用維生素ad製劑會中毒嗎？一次服用維生素ad滴劑 膠囊型 過量會不會中毒？寶寶五十天，每天吃一粒維生素ad滴，不多。不會中毒的。一般每日給嬰兒服用3滴魚肝油，即吃進維生素d400 500單位，卻吃進維生素a5000單位，為維生素a需要量...