1樓：陌上_卿名酒酒
主料copy魚膠粉30g白砂糖20g涼開水300g 輔料檸檬bai汁幾滴蜂蜜少du許
步驟zhi
水晶dao芒果腸粉的做法步驟11.魚膠粉30克。
水晶芒果腸粉的做法步驟22.加入白糖20克。
水晶芒果腸粉的做法步驟33.加入清水50克。
水晶芒果腸粉的做法步驟44.攪成粘糊狀，滴入檸檬汁幾滴？
水晶芒果腸粉的做法步驟55.隔熱水順時針攪拌，將其徹底融化。
水晶芒果腸粉的做法步驟66.加入250克的涼開水，順時針攪勻。
水晶芒果腸粉的做法步驟77.烤盤上鋪上保鮮膜，倒入薄薄一層魚膠糊。
水晶芒果腸粉的做法步驟88.放入冰箱冷藏15分鐘即可。
水晶芒果腸粉的做法步驟99.芒果去皮，去核切成小塊。
水晶芒果腸粉的做法步驟1010.鋪在魚膠皮裡，將其捲起。
水晶芒果腸粉的做法步驟1111.用刀切好擺入盤中。
水晶芒果腸粉的做法步驟1212.淋上少許蜂蜜或是果醬。金銀剔透，香甜脆口的芒果水晶腸粉即可。
2樓：匿名使用者
主料魚膠粉
30g白砂糖
20g涼開水
300g
輔料檸檬汁
幾滴蜂蜜
少許步驟
1.魚膠粉30克。
2.加入白糖20克。
3.加入清水版50克。
4.攪成權粘糊狀，滴入檸檬汁幾滴？
5.隔熱水順時針攪拌，將其徹底融化。
6.加入250克的涼開水，順時針攪勻。
7.烤盤上鋪上保鮮膜，倒入薄薄一層魚膠糊。
8.放入冰箱冷藏15分鐘即可。
9.芒果去皮，去核切成小塊。
10.鋪在魚膠皮裡，將其捲起。
11.用刀切好擺入盤中。
12.淋上少許蜂蜜或是果醬。金銀剔透，香甜脆口的芒果水晶腸粉即可。
小貼士儘量將魚膠水鋪薄些，厚了易脆裂。
芒果都可以做什麼美食
3樓：鵝子野心
自制美味芒果乾
食材明細
臺農芒果300克
糖30克 水100克
自制美味芒果乾的做法詳細步驟
1、取一隻芒果洗淨外皮後，削去外皮
2、用刀把芒果豎著切成厚度大約0.3公分的片狀3、取一隻小鍋，將100克的清水和30克的糖倒入，開中火煮至砂糖完全溶化
4、接著把切好的芒果片放入步驟3中煮好的糖液裡5、晾涼後放置冰箱冷藏3小時後，將芒果片小心的取出6、一片一片的擺放在晾架上，放置在陰涼通風處7、期間最好每隔3—4小時翻一次面（如果是較潮溼的地區，可以用電扇來吹一下）
8、晾至大約24小時後，芒果片變得有韌性就可以食用了（晾至時間不宜過長，否則口感會比較硬） 晾至時間和芒果片的薄厚以及天氣的乾燥程度有很大的關係，因此在時間上可以靈活的變通哦
吃芒果對身體有什麼好處?什麼壞處?
4樓：匿名使用者
芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
好處：1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
壞處：1、極少數人吃了芒果會全身起紅斑，出現嘔吐、腹瀉等現象。這樣的患者有可能是過敏體質，就不宜再吃芒果了。而大多數患者的芒果過敏是可以避免的。
2、吃芒果時，多數人習慣於剝開皮，直接咬著吃，這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的**上。而有些人臉上沾了果汁也不以為然，果汁長時間殘留在**上就會對**產生刺激性作用，引起了過敏反應。所以，吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中。
吃完芒果後，應漱口、洗臉，以避免果汁殘留。
5樓：匿名使用者
芒果含有豐富的維生素a，這一點在水果中是非常罕見的。其次維生素c含量也不低。芒果果實含有粗纖維、蛋白質、糖，再者，脂肪、蛋白質、礦物質、糖類等，也是其主要營養成分之一。
經常是芒果，也美容養顏，利尿，對**便祕也有一定的作用。不過不宜多吃。吃得時候，更建議吃品質好一點的，例如嘹嘹芒這樣。
芒果吃多的話，容易內熱，上火，甚至腹痛。所以個人注意一下咯
6樓：郭大俠丨丶
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。 2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。 4、防治高血壓、動脈硬化。
芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。 5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。。
不過建議一下：
1。飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。
2。芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。 3。
芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤**，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4。據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
5。「溼」是中醫學上六個致病原因之一。**病如溼疹、瘡瘍流膿，**病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「溼」，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過濾。 芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。
而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
7樓：兆蘆雪官娜
吃的是多了點，每天吃芒果最好不要超過200克，因為芒果是富含蛋白的水果，多吃易飽。
吃芒果時要注意的不宜
1。飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。
2。芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。
3。芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤**，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4。據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
5。「溼」是中醫學上六個致病原因之一。**病如溼疹、瘡瘍流膿，**病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「溼」，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過慮。
芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。
其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
芒果有哪些吃法？
8樓：美味新吃法
芒果肉質細膩、氣味香甜，非常適合用來做小甜品：芒果牛奶布丁，q彈爽滑、入口即化，好吃到停不下來。芒果有「熱帶水果之王」的美稱，營養價值高，有益於視力，能潤澤**，是生活中常見是水果。
9樓：水果那些事兒
不一樣的水果美食，芒果蘸辣椒你吃過嗎？
10樓：匿名使用者
鮮吃、榨汁、切片做糕點、拼果盤都可以的。也可以配合其他食材做成可口的食品。
11樓：匿名使用者
1、做成冰沙。2、還可以做菜，芒果牛柳。3、果脯，芒果乾。
芒果能做什麼菜
12樓：學必知
1.芒果炒雞柳
材料：芒果2個，鮮雞肉300克，薑絲、味精、鹽、白胡椒粉適量。
方法：芒果去皮去殼，切粒。雞肉切柳。
用味精、鹽和白胡椒粉稍微醃製一下雞柳，15分鐘左右即可。開鍋，加油，放入薑絲，加入雞柳，炒熟。瀝乾芒果粒，加入，加少許鹽合炒，即可。
功效：補虛健脾， 健胃生津，有利於病體的恢復。而且芒果的胡蘿蔔素含量特別高，有益於視力，能潤澤**，是美容佳品。
不過飯後不可以食用芒果，且不能與大蒜等辛辣的東西並吃，否則會使人患上「發黃病」。腎炎者慎食。
2.芒果雞
雞肉切塊，入沸水略煮，撇去血沫，撈出控幹備用（儘量幹一些，以免炒制時油濺出）。 鍋中置油，下薑片、拍鬆的蒜煸炒，放入雞肉、2個乾紅辣椒繼續煸炒。
下料酒、生抽（用老抽醬香味道濃，但顏色較深），加水、鹽，大火燒開，小火煨至入味。
大火收汁時放入切塊的芒果，翻炒2、3分鐘後起鍋，撒上香蔥即成。
水晶蝦餃如何做才好吃，水晶蝦餃皇怎麼做好吃
主料豬肉餡 300g 輔料大蝦 適量澄面 適量麵粉適量蔥 適量姜適量花椒 適量豬油適量鹽 適量胡椒粉 適量雞精 適量白糖 適量料酒 適量步驟 1.大蝦去皮 去蝦線，剁成蝦泥。2.豬肉剁成肉糜。我用的五花肉餡 3.澄面和澱粉混合。鍋子燒開水。4.將粉類放入，邊放邊攪拌，至沒有乾粉為止，涼涼。5.將他們...
水晶粽子怎麼做好吃，水晶粽子的做法，水晶粽子
水晶粽子bai 1.粽葉洗淨煮煮消毒後du涼幹待用zhi 2.西米用清水浸溼 dao，分成三份 3.一份加專可可粉拌勻再加點 屬色拉油和白糖拌勻 4.一份加抹茶粉拌勻再加點色拉油和白糖拌勻 5.綠豆提前 泡5小時 泡好，加入適量白糖拌均 6.紅綠豆提前 泡一天一夜 泡好，加入適量白糖拌均 7.蜜棗切...
最正宗腸粉是怎樣做的，腸粉怎麼做好吃？
腸粉的製作方法。原料 水磨大米粉500克，玉米澱粉50克，生油20克，精鹽10克，清水750克，沸水500克，生粉50克。製作方法 1 將大米粉用清水調製成粉漿待用 2 將玉米澱粉與生粉混合後用少量水調製稀糊狀，然後用沸水將其燙製成粉糊，冷卻後與大米粉漿混合加入精鹽 生油調拌均勻。3 用溼白布鋪在籠...