1樓：zjsx幸福林惠
蘋果顏色可以預示保健功效。比如：
紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康。
青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯。
黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
紅蘋果：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
2樓：匿名使用者
蘋果的品種不同和它的含糖量多少有關係.和營養沒關係.
3樓：匿名使用者
應該是紅蘋果更有營養
4樓：匿名使用者
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黃蘋果和紅蘋果有什麼區別?
5樓：光輝歲月和成長
1、口感不同。紅蘋果比黃蘋果甜度更高，並且紅蘋果的汁水要多於黃蘋果。
2、營養價值不同。紅蘋果更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康，能降低血脂、軟化血管。黃蘋果可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處，且對保護視力有很好的作用。
3、適用人群不同。紅蘋果能降低血脂、軟化血管，所以更適合老年人食用。黃蘋果有益於保護視力，適合用眼較多的學生和上班族食用。
4、外觀不同。紅蘋果外觀呈紅色，黃蘋果則呈黃色。
6樓：匿名使用者
青蘋果一般是酸80% +甜20% 質地:脆
黃蘋果一般是酸50% +甜50% 質地:脆+少汁
紅蘋果一般是酸20% +甜80%質地:脆+多汁
不同顏色蘋果的營養價值也是不同的。紅蘋果養心，青蘋果健骨，黃蘋果護眼;紅蘋果更面，青蘋果更脆，黃蘋果更甜。具體如下：
紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處;且對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
綜上所述，不同顏色蘋果的營養價值都是不一樣的。大家可根據上述提供的資訊選擇適合自己的蘋果吃，讓身體更健康。
7樓：匿名使用者
營養成份是一樣的,只是品種不一樣而已
8樓：肇琰司馬新潔
黃色的棉
紅色的脆
都很甜~本人覺的都好吃
9樓：巢維澄紅豔
在有益健康的纖維含量方面兩者持平，但是在維生素c含量上紅蘋果佔有絕對優勢，比青色蘋果含量高達4倍之多。
營養好就是紅蘋果，但青蘋果可**哦
不過各個種類的蘋果都吃得全面些就沒錯啦，紅蘋果要吃，青蘋果也要吃
10樓：匿名使用者
沒有什麼區別的,營養都一樣,只是皮不一樣而已
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