西瓜和香蕉榨汁有營養嗎,香蕉和蘋果可以一起榨汁嗎

2021-04-07 12:57:34 字數 2896 閱讀 8942

1樓:死結

西瓜和香蕉是不能榨汁的。

從中醫營養角度,水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常,一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛,排汗多,容易口腔潰瘍或便祕,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以,氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。

西瓜和香蕉都屬於寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,會引起腹瀉。

2樓:

養能很好的補充維生素。做法如下:

主料:西瓜70g,香蕉1/2根,鳳梨70g,蘋果1/3個輔料:蜂蜜30ml,冷開水80ml,碎冰60g步驟:1.提前用冷開水在冰箱裡凍一些冰塊,隨用隨取。

2.準備好原材料。

3.西瓜洗淨、去皮及籽切小塊;香蕉去皮切小塊;鳳梨果肉切小塊;蘋果洗淨、去皮及核後切小塊。

4.將碎冰、西瓜及其他材料放入攪拌機,以高速攪打40秒即可。

5.倒出就可以品嚐到好喝的果汁了。

3樓:定蕾丁琴

這要看你需求的是那種營養了

因為你沒說明

我把一下兩種水果的營養成分發給你

你根據自己需求選擇一下

西瓜除了不含脂肪外,汁液中幾乎包括了人體所需要的各種營養成分,如維生素a、b、c和蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及鈣、鐵、磷和粗纖維等。

西瓜味甘性寒,有清熱消煩、止渴解暑、寬中上氣、療喉痺、利小便、治血痢、解酒毒的功效。適用於中暑發熱、熱盛津傷、煩悶口渴、尿少尿黃、喉腫口瘡等。急性熱病發熱、口渴、汗多、煩躁時,飲新鮮西瓜汁,可清熱止渴。

西瓜皮鮮用或晒乾後入藥,味甘性涼,有清熱利尿消腫之功效,可治小便不利、水腫以及溼熱黃疸等症。西瓜皮的綠色部分,「西瓜翠衣」,可**水腫、燙傷、腎炎等病,用其煎湯代茶,也是很好的消暑清涼飲料

香蕉:功效:清熱、通便、醒酒、降血壓、抗癌。

香蕉的營養價值很高。香蕉肉含有蛋白質、糖澱粉、果膠、各種維生素,還含有各種礦物質。另外,興建還含有豐富的鎂,而鎂有預防癌症的作用。

適宜發熱之人口乾煩渴,咽乾喉痛者食用。適宜大便乾燥、肛裂、大便帶血之人食用。適宜癌症病人及放療、化療之人食用。

適宜上消化道潰瘍之人食用。適宜飲酒過量醒酒未解之人食用。適宜高血壓,冠心病,動脈硬化者食用。

4樓:凡沫雅

香蕉富含維生素a,能有效維護**毛髮的健康,對手足**皺裂十分有效,而且還能令**光潤細滑。 在繁忙的生活中,利用健康食品或補充劑來補充飲食不均衡的人越來越多了。香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質,食物纖維含量豐富

香蕉和蘋果可以一起榨汁嗎

5樓:水瓶心聲的問候

蘋果和香蕉可以一起榨汁嗎?做法在這裡,太詳細了

6樓:你幾睡啦

可以。與蘋果相剋的食物:

蘋果+鵝肉:會導致腹瀉

蘋果+蘿蔔:會導致甲狀腺腫大

蘋果+白蘿蔔:會導致甲狀腺腫

蘋果+胡蘿蔔:會破壞維生素c

蘋果+海味:會引起腹痛、嘔吐

蘋果+沙丁魚:身體不適

與香蕉相剋的食物:

香蕉+西瓜:會引起腹瀉

香蕉+酸奶:會產生致癌物質

香蕉+芋頭:一起吃會使胃不適,感覺脹痛

香蕉+紅薯:一起吃會引起身體不適

香蕉+土豆:一起吃麵部會生斑

香蕉+芋頭:會引起腹脹

香蕉+紅薯:會引起身體不適

7樓:匿名使用者

兩者可以一起榨汁喝,香蕉蘋果汁的功效很多,它裡面有大量的膳食纖維,可以軟化大便,**便祕,香蕉蘋果汁中還有大量的鐵,可以起到補血的作用,對人類的貧血有很好的調理功效。另外香蕉蘋果汁還是一種清涼的飲料,可以清除體內燥熱,對咳嗽和肺熱有不錯的緩解作用。

香蕉是調理腸胃失調的食方,因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期患者來說,香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有不良反應。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

香蕉中含有豐富的5-羥色胺,這種物質具有保護胃黏膜、減少胃酸分泌的作用,香蕉中還有一種特殊的化學物質,這種物質能促進胃黏膜的生長,增強胃黏膜細胞的抗酸能力,從而起到保護和修復胃黏膜的作用。

研究發現,香蕉中的某些化合物有助於減少導致胃潰瘍的細菌的數量,從而保護腸胃。因此,患有胃炎及胃潰瘍者,常吃一些香蕉,可以保護胃黏膜,防治胃病。胃不好的人要注意,脹氣時要少吃甜食多吃香蕉。

因為鉀具有調節體液平衡和預防腹脹的作用。含鉀的食物有香蕉、哈密瓜、芒果、西紅柿等。

一般認為,胃寒體弱和胃虛的人不適宜吃香蕉,香蕉性寒,有潤腸的功效,胃寒或是脾胃虛弱的人若吃香蕉的話,對胃部不好且易致腹瀉。香蕉性冷,有些胃冷的人可以把香蕉蒸著吃,早餐吃不錯。要提醒的是,胃酸過多不宜食用過多香蕉,否則會引起腸胃功能紊亂。

有潰瘍病的人胃酸分泌較多,腹瀉的人腸胃收縮能力差,吃了香蕉會加重腸胃病和潰瘍病的病情。

8樓:埃是法國

蘋果和香蕉可以一起榨汁嗎?配此物營養全面,**越來越好

9樓:匿名使用者

料理機的話,香蕉切塊和奶一起 很好喝,香蕉奶昔。 蘋果也可以這樣做。。

香蕉跟蘋果在一起,理論上營養價值並不衝突,口味一般吧。

10樓:匿名使用者

香蕉和蘋果可以一起榨汁嗎?當然可以炸完,就是美美的香蕉蘋果汁。

11樓:len陳

可以,有一定的**功效,促進腸胃消化,只是味道普通

12樓:

香蕉和蘋果放一起榨汁喝,對身體是有益的不會造成傷害的,可以放心。

13樓:流行詞解說

可以的,而且營養均衡

14樓:匿名使用者

早上空腹蘋果和香蕉榨汁可以吃嗎?

15樓:牛子大有錯麼

不可 出來的是香蕉泥

香蕉煮著吃有營養嗎,香蕉煮熟有營養嗎?

煮香蕉的功效 1.煮香蕉可以潤腸,有很好的消脂作用,可以瘦大腿的,同時也可以很好地福彩補充營養。2.香蕉還可以用來 高血壓,這樣就可以很好地預防心腦血管類疾病了。同時煮香蕉含有大量的鉀元素,可以讓神經肌肉正常,還有很好的心肌收縮的功效,可以減少冠心病的發生機會,同時也可以預防胃潰瘍。3.香蕉中含有大...

牛奶可以和香蕉一起榨汁喝嗎,香蕉牛奶可以一起榨成果汁喝嗎

李和霖 您好,牛奶可以和香蕉一起榨汁喝,食物沒有相剋。謝謝!香蕉相剋食物 香蕉 西瓜 會引起腹瀉 香蕉 酸奶 會產生致癌物質 香蕉 芋頭 一起吃會使胃不適,感覺脹痛 香蕉 紅薯 一起吃會引起身體不適 香蕉 土豆 一起吃麵部會生斑 香蕉 芋頭 會引起腹脹 香蕉 紅薯 會引起身體不適 牛奶相剋食物 牛奶...

香蕉和橘子能一起榨汁嗎,蘋果香蕉橘子能放一起打果汁嗎?

具權威人士研究 香蕉和橘子不能在一起吃.其原因是,酸 味 水 果 與 甜 味 水 果 不 可一 起 吃,亞酸味水果可與酸味 甜味水果同食,酸味水果則不可與甜味水果一起吃,因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化,延遲胃的排空,導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用,造成過度發酵,引發腹脹不適。水...