有強迫症怎麼辦啊?尤其在購物的時候,如果喜歡的東西有一點點瑕疵,就算再喜歡都不會買,不買又很焦躁

2021-03-27 06:58:10 字數 2587 閱讀 2351

1樓:笑腦心理諮詢

您好,我是笑腦強迫症領域心理老師,這是一種強迫症狀,世上沒有任何事物是絕對完美的,大致差不多就可以了,過度追求完美只會給自己憑添困擾。就帶著這種焦慮去生活,會逐漸自然緩解。如症狀持續時間較長,對日常生活造成很大影響的話,還是及早尋求專業心理**為好,經過專業心理**是可以**的。

我這是不是強迫症呢?如果新買的東西有一點點瑕疵自己就不想要了,而且老是想著那個瑕疵,老想去看,心裡 10

2樓:神機

你這不是強迫症,你這是心疼你花了很多錢買了個不完美的東西。

3樓:你懂我快樂

很正常,我以前也這樣,現在想開了。之所以會這樣是因為對新買的很在乎,而對舊的不重視。人最寶貴的是自己,勿讓身外之物"反客為主"。

保持一顆平常心。放寬心也少一些煩惱,珍惜自己,珍惜身邊的人,東西不必追求完美,差不多能用就好。

4樓:旅客

輕度強迫症 我也是這樣 其實每個人都有一點強迫症

5樓:蘆里居士

這種狀態很折磨人,深受其害……

6樓:匿名使用者

是的,強迫症,你可以這樣……

最近一段時間,自己好像得了強迫症一樣 買個手機只要有一點點瑕疵就控制不住自己然後把這個賣了在買一

7樓:匿名使用者

去試著專注幹一件事情。 不要糾結在這些零散的事情。 比如學一門外語。練練鋼琴。 畫畫。 就分散一下自己注意力。 太閒了吧!

8樓:暖心女皇

小日子生活還可以 舊時代哪有錢動不動去換新的 還是小日子太舒服 荷包窮的叮噹響的時候你怎麼辦 還得繼續用

我老鐵從小就有強迫症,只要買來的東西有一點瑕疵,就不想要了。該咋辦

9樓:精神健康

強迫症雖然表bai

面上看起來沒有du什麼太大的影

zhi響,但是隨dao著時間的增加

,病情也會逐漸加專重屬,對於人的影響是潛移默化的,主要是表現出患者的思維,性格,認知以及人際關係,等等,所以影響是多方面的。強迫症是需要通過一些合理的措施來進行改善的,不僅要通過心理諮詢,而且可能還需要到正規的醫院早日就診。

10樓:匿名使用者

不管強迫症如何千變萬化,順其自然把心放平是**強迫症的核心與關鍵.

帶他去瀋陽北陵公園附近有個國防,

我有強迫症,做事情太過仔細怎麼辦,比如一件衣服一點點縫紉歪了我就...

11樓:匿名使用者

太追求完美了,別過分就行了

12樓:

是啊,這個只能慢慢習慣了。。

為什麼所有東西變壞一點點我就會一點也不喜歡那東西

13樓:東邪思想

這是 「強迫型」人格障礙,沒有構成 強迫症的 程度,僅限於 心裡障礙,專應堅信是可以 很快屬

14樓:匿名使用者

「強迫症」嗎?就像我借出去的書收回來有掉頁的就買一本新的做收藏用。就看不得爛的。久而久之這會好了的。

15樓:曹典之

主觀人格具有寧為玉碎,不為瓦全的主觀意斷。

16樓:匿名使用者

完美主義心理,以前我也是這樣,但後來明白,只追求完美是自己人格的缺陷,要慢慢改正,

強迫症犯了怎麼辦?鋼化膜貼歪了一點點。整體來看沒太大影響。但總感覺看起來不太舒服,老盯著歪的地方。

17樓:江角波蒸

……才十多塊錢你糾結這麼久。強迫症的人是沒辦法勉強自己的,既然這樣就換一個算了。何必既花了錢還犯病呢?

18樓:darkness灬亞特

同為強迫症bai患者,我認為強du迫症應該學zhi會順從,在這個問題上dao你應該順從自己

版,你要權

知道你的心情很重要,如果就因為不花十塊錢換一個膜而讓自己大犯強迫症,讓自己不舒服,我認為不值得,一個是花錢讓自己舒服,一個是不花錢讓自己不舒服,這倆選項很好選吧!!

就是仨字! 買!買!!買!!!

19樓:匿名使用者

換了吧,我也是強迫症,十來塊錢換個心裡舒服當然值得,你說呢

20樓:

撕掉!只要有手機殼基本摔不爛螢幕的

21樓:匿名使用者

換,讓自己不舒服幹嘛?十幾塊,省省就行

22樓:別安

啊,我也有強迫症,但是你這就嚴重了

最近我的強迫症已經有4天沒發了,可今天又有一點點了,總怕又來了,怎麼辦?

23樓:心理服務

你好,通過你的描述疑似有點焦慮症狀,焦慮是對未來還沒發生的事情的擔心,強迫是過度壓制與反壓制的結果,**的關鍵是學會接納,尤其是不好的方面,有必要的的話需藥物和心理諮詢一起**。

得了強迫症怎麼辦啊,有強迫症怎麼辦?

看強迫症書,讓你更強迫 怎麼答案那麼長啊,看得都累。所謂強迫症是指 總是不由自主的重複某件不必要得事情,比如說,反覆的洗手,反覆的檢查家裡的門鑰匙是否忘拔等。你的症狀是不能控制自己停止對某件事的思考,從而造成心理壓力的產生。請放心絕非抑鬱症。一般來說,強迫症都有深層次的心理根源,也很多情況下是由於內...

有強迫症怎麼辦,有強迫症的人該怎麼辦啊?

看強迫症書,讓你更強迫 這位朋友,你好!形成強迫症的具體原因可能是多方面的,但其中一個必然存在的實質性原因是,幾乎都是在現實中出現了令其難以化解的矛盾衝突,特別是出現了適應性困難,這種狀況使強迫症患者產生了嚴重的焦慮狀態,讓患者身心不安。這時,患者極易把自己對現實問題的焦慮和擔心,轉移到對某一種強迫...

輕度強迫症怎麼辦,有強迫症怎麼辦?

看強迫症書,讓你更強迫 強迫症的 一般採用藥物 和心理 相結合,可產生良好的效果。但輕度無需藥物 1 心理 心理 的目的是,使患者對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識,對周圍環境 現實狀況有正確客觀的判斷,丟掉精神包袱以減輕不安全感 學習合理的應激方法,增強自信,以減輕其不確定感 不好高騖遠,...